Гигиенические процедуры
Последние обновления на сайте:
1. Эпизод 851. Гость из-за океана.2. Здоровый образ жизни!
3. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
4. Лучшая терапия в мире?
5. Энергетический прогноз архангелов.
6. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
7. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
8. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
9. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
10. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
11. Полнолуние 7. 10.
12. Эпизод 639. Серьезное дтп.
13. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
14. В последнюю субботу сентября 27.
15. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
16. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
17. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
18. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
19. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
20. Мой первый любимый и такой важный проект.
21. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
22. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
23. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
24. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
25. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
26. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
27. "Что такое Pump?
28. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
29. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
30. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
31. 3 составляющие женского здоровья.
32. Мой подход к снижению веса.
33. Информация по взвешиваниям!
34. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
35. Я не люблю ходить в спортзал ….
36. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
37. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
38. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
39. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
40. Эпизод 306. Безумный контент.
41. Какие уникальные подарки можно сделать своими руками
42. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
43. Для сохранения активности и здоровья необходимы постоянные физические нагрузки - это подтвердит любой врач.
44. Полное руководство: как худому парню быстро набрать вес
45. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
46. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
47. Я, катя Позднякова - разносторонний специалист в сфере здоровья, спорта и правильного питания.
48. Как я похудела на 73 кг: история моего преображения
49. "Готов Ученик - Готов Учитель" - гласит мудрое высказывание.
50. Эффективный и безопасный план питания на 1200 ккал: как похудеть без вреда для здоровья