Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Гиноидный тип

В 1997 г. Всемирной организацией здравоохранения была предложена классификация степеней ожирения, основанная на определении показателя – индекса массы тела (ИМТ) для лиц от 18 до 65 лет. ИМТ рассчитывается по формуле: вес в кг / рост в метрах в квадрате. По ИМТ выделяют следующие варианты массы тела и риска развития сопутствующих осложнений:

Последние обновления на сайте:

1. Телеведущая Лариса Гузеева впервые скандал вокруг вилл на Бали прокомментировала.
2. Турист из Великобритании прыгнул с яхты в море и разорвал губу.
3. Продам однокомнатную квартиру в г Ярославле, ул. Кривова 45, общей площадью 30, 6 м, санузел раздельный.
4. Силовые тренировки: зачем они нужны всем, а не только "Качкам".
5. Виктория боня в свои 46 лет признается, что больше не стремится быть копией Анджелины Джоли.
6. Знаете, о чем часто молчат после родов?
7. Гены - вещь удивительная!
8. Как носили воду в деревнях с колодца.
9. Мы привыкли сразу тянуться к таблеткам.
10. 30 января отмечается день дошкольного фитнеса.
11. Мы начинаем утреннюю тренировку с синавали - техники работы с двумя палками.
12. Фитнес и зима созданы друг для друга.
13. Дорогие, любимые, ценные, добрые, искренние, понимающие клиенты и коллеги.
14. Деньздоровьягимназия 12. Учащиеся 7 Г класса активно и спортивно проводят последние дни уходящего года.
15. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
16. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
17. Делюсь актуальными фото.
18. Эпизод 936. Конный конфликт.
19. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
20. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
21. Эпизод 908. Метро - экстрим.
22. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
23. Эпизод 901. Собачье противостояние.
24. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
25. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
26. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
27. Правда, о которой не говорят в спортзале.
28. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
29. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
30. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
31. Здоровый образ жизни - наш выбор!
32. Эпизод 728. Новый тренд.
33. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
34. Эпизод 716. Романтический спуск.
35. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
36. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
37. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
38. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
39. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
40. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
41. Эпизод 626. Гусиный бег.
42. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
43. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
44. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
45. Не надо бояться!
46. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
47. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
48. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
49. Эпизод 484. Пик гибели.
50. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.