Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Глобальная проблема

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Последние обновления на сайте:

1. Ну и что бы вы думали!
2. "А чё за ху *ня?
3. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
4. "МЫ за ЗОЖ".
5. Это был вызов себе!
6. Дорогие наши женщины!
7. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
8. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
9. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
10. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
11. Маленькие шаги, большие перемены.
12. Я мама особенного ребёнка.
13. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
14. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
15. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
16. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
17. Эпизод 846. Шумная погоня.
18. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
19. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
20. Про функциональный бодибилдинг слышал?
21. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
22. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
23. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
24. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
25. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
26. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
27. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
28. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
29. Эпизод 750. У храма.
30. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
31. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
32. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
33. Эпизод 730. Ночная проверка.
34. Немного дельных советов:
35. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
36. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
37. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
38. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
39. Эпизод 595. Встреча с хищником.
40. Эпизод 581. Садовые успехи.
41. Эпизод 570. Спасение кота.
42. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
43. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
44. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
45. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
46. Три поросенка в поисках смысла.
47. Эпизод 457. Нападение в парке.
48. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
49. Как фитнес на самооценку влияет.
50. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.