Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Глобальная проблема

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Последние обновления на сайте:

1. - я намерена подать жалобу!
2. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
3. Мы предлагаем помечтать, каким может быть зимний вечер резидентов ультрасовременного комплекса мираполис.
4. Что это за странная новогодняя традиция - исполнять песню "Кукареку" в программе "голубой огонёк"?
5. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
6. "МЫ за ЗОЖ".
7. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
8. Эпизод 908. Метро - экстрим.
9. Не тратьте время попусту ….
10. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
11. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
12. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
13. Мадоу ЦРР д/с 14.
14. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
15. Правда, о которой не говорят в спортзале.
16. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
17. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
18. Эпизод 830. Люксовая кража.
19. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
20. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
21. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
22. Набираю группу фитнес аэробики.
23. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
24. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
25. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
26. Эпизод 737. Путешествие за котом.
27. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
28. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
29. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
30. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
31. Эпизод 692. Серия преступлений.
32. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
33. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
34. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
35. Как я мозг тренирую.
36. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
37. Еженедельный план полезных смузи!
38. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
39. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
40. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
41. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
42. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
43. Эпизод 457. Нападение в парке.
44. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
45. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
46. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
47. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
48. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
49. - ты, наверное, в зал ходишь?
50. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.