Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Глобальная проблема

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 570. Спасение кота.
2. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
3. Секрет вкусной домашней шаурмы.
4. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
5. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
6. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
7. Три снимка - три разных жизни в одной.
8. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
9. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
10. Наверное скоро все перейдут на VK.
11. Эпизод 453. Морское приключение.
12. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
13. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
14. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
15. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
16. Эпизод 386. Новые инициативы.
17. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
18. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
19. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
20. Эпизод 341. Свеча на торте.
21. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
22. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
23. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
24. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
25. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
26. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
27. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
28. Как похудеть без вреда для себя?
29. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.
30. Как запустить обмен веществ с помощью правильной диеты
31. Разумеется, это только старт - надежная база, чтобы жить в новом районе было комфортно с самого начала.
32. Мы празднуем международный день йоги вместе с территорией фитнеса и министерством физической культуры и спорта курской области!
33. Где можно заняться водными видами спорта
34. Эпизод 199. Предложение под Сирены.
35. Я и не думала, что пол.
36. 43-летний экономист откровенно рассказала о своем пути в науку и бизнес
37. Как похудеть раз и навсегда: простые и эффективные методы
38. Максимально питательный: как приготовить самый сытный прием пищи
39. Девушки! Турнир по ягодичному мостику - покажите, на что вы способны!
40. Зумба фитнес и зумба голд, в чем разница?
41. Как скажется на фигуре: 5 главных факторов, о которых вы не подозревали
42. На прошлой неделе проводили тренировки в.
43. Всем привет, меня зовут Кристина и я являюсь тренером по зумбе и создателем данного сообщества.
44. Фитнес для мозга: игры, которые тренируют и развлекают!
45. Умеренные, но регулярные физические нагрузки - это залог хорошего самочувствия и источник положительных эмоций.
46. Можно ли кушать арбуз на диете вечером? Разберемся в пользе и вреде
47. Танцуют все! Первый большой танцевальный концерт фитнес - группы на сцене ильинского дома культуры (руководитель Виктория Меньшакова.
48. Знаете, что помогает мне держаться в намерении - больше физ.
49. Фулбоди или Сплит: какая программа тренировок лучше?
50. Мой общий результат - 30 кг.