Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Глобальная проблема

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Последние обновления на сайте:

1. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
2. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
3. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
4. Делюсь актуальными фото.
5. Эпизод 932. Удушающий воздух.
6. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
7. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
8. Продолжение истории про вокал.
9. Эпизод 830. Люксовая кража.
10. Твое тело - твой проект!
11. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
12. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
13. В рамках программы "я. ты.
14. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
15. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
16. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
17. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
18. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
19. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
20. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
21. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
22. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
23. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
24. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
25. Эпизод 616. Необычный свч.
26. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
27. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
28. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
29. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
30. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
31. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
32. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
33. Эпизод 507. Старое преступление.
34. Эпизод 497. Пропавший пловец.
35. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
36. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
37. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
38. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
39. Эпизод 423. Ночной инцидент.
40. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
41. Август уже на пороге.
42. Эпизод 390. Обрушение дома.
43. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
44. 21 день без тренировок!
45. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
46. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
47. Эпизод 343. Искра или вина.
48. 4 упражнения, которые снизят боль.
49. Основные принципы правильного набора веса: как добавить килограммы без вреда для здоровья
50. Анна Калашникова рассказала о шантаже откровенными фото: "У Меня Требовали 5 Миллионов".