Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Хамады от центра

— Ваш опыт работы в Гвинее во время эпидемии лихорадки Эбола, поездки в Китай и в Италию во время эпидемии COVID-19 позволяет сравнить степени опасности. Что страшнее?

— Эпидемия COVID-19 масштабна, но Эбола была страшнее. Нынешнюю пандемию даже близко нельзя с ней сравнивать, потому что смертность от лихорадки Эбола, особенно на начальном этапе, была 90%: из десяти заболевших девять умирали. Дальше ее удалось немного снизить, но в любом случае она несравнима и несопоставима с эпидемией COVID-19 по летальности — количеству погибших от числа заболевших.

— Что удалось сделать в результате российской миссии в Италии?

Последние обновления на сайте:

1. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
2. От всей души мы поздравляем вас со светлым праздником рождества христова!
3. Дорогие гости! Мы поздравляем вас с наступающим новым годом!
4. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
5. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
6. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
7. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
8. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
9. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
10. Эпизод 876. Люковое мстя.
11. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
12. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
13. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
14. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
15. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
16. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
17. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
18. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
19. Твое тело - твой проект!
20. Энергетический прогноз архангелов.
21. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
22. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
23. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
24. Эпизод 719. Опасный водитель.
25. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
26. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
27. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
28. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
29. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
30. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
31. Самое важное - напоминание.
32. Оголяться ли в раздевалках?
33. Самоотверженность. - Выбор дурака.
34. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
35. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
36. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
37. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
38. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
39. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
40. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
41. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
42. Никогда не поздно начать с чистого листа.
43. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
44. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
45. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
46. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
47. Информация по взвешиваниям!
48. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
49. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.
50. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.