Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Хамады от центра

— Ваш опыт работы в Гвинее во время эпидемии лихорадки Эбола, поездки в Китай и в Италию во время эпидемии COVID-19 позволяет сравнить степени опасности. Что страшнее?

— Эпидемия COVID-19 масштабна, но Эбола была страшнее. Нынешнюю пандемию даже близко нельзя с ней сравнивать, потому что смертность от лихорадки Эбола, особенно на начальном этапе, была 90%: из десяти заболевших девять умирали. Дальше ее удалось немного снизить, но в любом случае она несравнима и несопоставима с эпидемией COVID-19 по летальности — количеству погибших от числа заболевших.

— Что удалось сделать в результате российской миссии в Италии?

Последние обновления на сайте:

1. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
2. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
3. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
4. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
5. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
6. Эпизод 730. Ночная проверка.
7. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
8. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
9. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
10. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
11. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
12. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
13. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
14. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
15. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
16. Тихий шарм Петрозаводска.
17. Английский как способ о себе заботиться.
18. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
19. Час тренировки прошёл.
20. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
21. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
22. Эпизод 523. Ночной гул.
23. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
24. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
25. Эпизод 481. Новый статус.
26. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
27. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
28. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
29. Мой подход к снижению веса.
30. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
31. Эпизод 386. Новые инициативы.
32. Первый шаг сделать.
33. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
34. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
35. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.
36. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
37. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
38. Утро - 9. 30.
39. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
40. Функциональная тренировка ног.
41. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
42. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
43. Как город пережил революцию и гражданскую войну
44. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
45. Где можно увидеть уникальные природные объекты в окрестностях Сургута
46. Один из последних дней.
47. Чиа - пудинг с ягодами.
48. Летом 2024 года состоялось замечательное событие - фитнес - день на свежем воздухе.
49. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
50. Суп - пюре из брокколи.