Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Хамады от центра

— Ваш опыт работы в Гвинее во время эпидемии лихорадки Эбола, поездки в Китай и в Италию во время эпидемии COVID-19 позволяет сравнить степени опасности. Что страшнее?

— Эпидемия COVID-19 масштабна, но Эбола была страшнее. Нынешнюю пандемию даже близко нельзя с ней сравнивать, потому что смертность от лихорадки Эбола, особенно на начальном этапе, была 90%: из десяти заболевших девять умирали. Дальше ее удалось немного снизить, но в любом случае она несравнима и несопоставима с эпидемией COVID-19 по летальности — количеству погибших от числа заболевших.

— Что удалось сделать в результате российской миссии в Италии?

Последние обновления на сайте:

1. Бабушка в Тихвине раненую волчицу приютила.
2. Не могу снизить вес на низкоуглеводке: похудение только на белке без жиров.
3. Шум в ушах редко "Просто так появляется".
4. Ох какая тема острая!
5. Это фото нашего зож - семейства у милых елочек в рождество.
6. 25-Летний блогер Саша стоун сообщил 39-летней надежде Сысоевой, что их романтические отношения приостановлены.
7. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".
8. Фитнес и зима созданы друг для друга.
9. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
10. Изоляционные упражнения: путь к рельефу или тупик для роста мышц?
11. Плавное возвращение в режим: наш фитнес - старт 2026.
12. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
13. - кто сделал это?
14. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
15. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
16. Замечательный новогодний вечер в кругу фитнес девчонок!
17. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
18. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
19. Мы учим. Играем.
20. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
21. В предновогодней суете не забывай про себя.
22. Масштабная зож - конференция в Кирове.
23. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
24. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
25. Учимся танцевать шаффл.
26. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
27. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
28. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
29. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
30. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
31. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
32. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
33. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
34. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
35. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
36. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
37. Свободные места на.
38. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
39. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
40. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
41. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
42. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
43. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
44. Мой первый любимый и такой важный проект.
45. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
46. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
47. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
48. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
49. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
50. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.