Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Имт для женщин

Индекс массы тела — уникальный инструмент, придуманный еще два столетия назад, с успехом используют люди, беспокоящиеся о своем здоровье. Именно тогда, в XIX веке, медики — теоретики и практики обратили внимание, что так называемая «здоровая» масса человека напрямую связана с его ростом и реальным весом. С помощью специальной таблицы вы можете легко определить, нет ли в вашем теле пары-тройки лишних килограммов и не подвергаетесь ли вы опасности ожирения. Для этого достаточно ввести в калькулятор только свой рост, вес и возраст.

Последние обновления на сайте:

1. По приглашению фитнес - клуба,, сила внутри,, дети посетили занятие по аэрогимнастике.
2. Для меня фитнес - это не наказание за съеденное, а осознанная работа над собой.
3. Советы психолога и диетолога: как эффективно снизить лишний вес
4. Весной у фитнес-клубов всегда много автомобилей.
5. Какие музеи можно посетить, чтобы узнать о истории Дагестана
6. В рамках проведения "Календаря Движения Первых:"привычка месяца" наши ребята регулярно проводят фитнес - занятия по суставной гимнастике.
7. Ну что вчера поучаствовал в спортивном празднике "Мастера Спорта" где также проходил отбор на шоу "титаны".
8. Nutrex Lipo 6 Black 120 капс: как это работает
9. В моей жизни был период фитнес - шизофрении.
10. Линейка жиросжигателей от Nutrex: эффективное решение для вашего тела
11. Какие интересные факты о дорожной сети Орска
12. Headlines:
13. Легкая 7-минутная йога - растяжка.
14. Женщины иркутской области в цифрах: сколько их, сколько живут и чем увлекаются.
15. Невероятно, но факт - растет количество девушек, выбирающих занятия боксом вместо традиционного фитнеса или силовых упражнений.
16. Headlines:
17. В одном из фитнес - центров Санкт-петербурга парень сломал нос посетителю из-за тренажера.
18. Адаптивный фитнес. Адаптивный фитнес является одной из форм физической культуры для лиц с ограниченными возможностями здоровья.
19. А ведь действительно, многие боятся, что в старости станут обузой для родных.
20. А вы знали, что кардио тренировка на батуте включает в себя плиометрический метод.
21. Вопрос от Татьяны Ш.
22. Лето близко, и пора готовиться к пляжному сезону!
23. Неважно сколько тебе лет, важно внутреннее желание чувствовать себя красивой.
24. Джампинг: для новичков или только для подготовленных?
25. Всем добрый день!
26. Красивое тело = силовая нагрузка + аэробная нагрузка + рациональное питание.
27. Тренер фитнес - комплекса Life Time Тула.
28. Хочешь стать экспертом в фитнесе и вдохновлять людей на здоровый образ жизни?
29. X - Waters Yenisei 2025: готовимся к холодовому заплыву на втором Сете тренировок.
30. Суббота с родителями.
31. Танец, который исполняет индуистский бог Шива, символизирует жизненный цикл "Создание - Сохранение - Разрушение".
32. Мы ждём весну с нетерпением!
33. Устала лежать на диване?
34. Столько мыслей кружится в моей голове ….
35. Быстрое похудение с помощью 7 простых упражнений
36. Я Анастасия, и я делюсь своими тренировками дистанционно!
37. Час, проведённый с персональным тренером в зале пролетит незаметно.
38. Праздники закончились, и новогодние елки уже стоят в углу, убранные.
39. Бессмысленно раздавать "Добрые Советы" пациентам, сидя в кабинете.
40. Польза для тех, у кого работа сидячая и боли в спине.
41. Суставная гимнастика и "Умный Фитнес" показаны не только при артрозе и не только тем, кому за 100!
42. Спортивный образ жизни - залог качественной и насыщенной жизни.
43. Тело - это храм, который требует не только заботы, но и постоянного движения.
44. Фитнес - тренер из Батайска рассказала, как привести себя в форму после новогодних праздников.
45. "Лучшая Anti - Age - это Спорт" - так говорят многие тренеры и спортсмены.
46. Джампинг - фитнес = молодость.
47. Почему диеты не работают: 5 причин, почему лучше отказаться от них
48. Женщина воляженщин. Про успешный успех.
49. Шёл мой 3 год, как я худею к лету.
50. Испанский стыд. Ведь на этот новый год я себе лишнего позволил.