Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Имт для женщин

Индекс массы тела — уникальный инструмент, придуманный еще два столетия назад, с успехом используют люди, беспокоящиеся о своем здоровье. Именно тогда, в XIX веке, медики — теоретики и практики обратили внимание, что так называемая «здоровая» масса человека напрямую связана с его ростом и реальным весом. С помощью специальной таблицы вы можете легко определить, нет ли в вашем теле пары-тройки лишних килограммов и не подвергаетесь ли вы опасности ожирения. Для этого достаточно ввести в калькулятор только свой рост, вес и возраст.

Последние обновления на сайте:

1. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
2. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
3. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
4. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
5. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
6. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
7. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
8. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
9. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
10. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
11. Эпизод 795. Особенности дружбы.
12. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
13. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
14. Эпизод 750. У храма.
15. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
16. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
17. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
18. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
19. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
20. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
21. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
22. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
23. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
24. Эпизод 587. Медвежья угроза.
25. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
26. Мой первый любимый и такой важный проект.
27. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
28. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
29. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
30. Эпизод 484. Пик гибели.
31. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
32. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
33. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
34. Эпизод 404. Наследие музыки.
35. "Ку-ку, сколько мне осталось?
36. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
37. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
38. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
39. Вы только посмотрите на Наполнение нашего домашнего фитнес тура!
40. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя
41. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений
42. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
43. Какие уникальные подарки можно сделать своими руками
44. Интересно, что из нашего летнего дома - сада с малыми зверятами все новости смотрятся как трансляция с другой планеты.
45. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
46. Все, что нужно знать про фитнес.
47. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
48. Угадайте, что за упражнение мы с Юлей делаем на фитнесе?
49. г. Можайск. Бодибар помогает укрепить и тонизировать мышцы, способствует похудению и коррекции фигуры.
50. Зачем нужна растяжка?