Историческая справка

Последние обновления на сайте:

1. Как побороть страх пойти в тренажёрный зал?
2. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
3. Наши спортсмены самого лучшего достойны!
4. Не забывайте закрывать двери на ночь, иначе возможны кражи со стороны цыганок.
5. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
6. Дорогие наши женщины!
7. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
8. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
9. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
10. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
11. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
12. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
13. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
14. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
15. Я мама особенного ребёнка.
16. Учимся танцевать шаффл.
17. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
18. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
19. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
20. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
21. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
22. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
23. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
24. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
25. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
26. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
27. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
28. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
29. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
30. Эпизод 679. Трагический конфликт.
31. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
32. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
33. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
34. Эпизод 626. Гусиный бег.
35. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
36. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
37. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
38. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
39. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
40. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
41. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
42. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
43. Я живу в Германии.
44. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
45. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
46. Эпизод 424. Разборка во дворе.
47. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
48. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
49. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
50. Эпизод 390. Обрушение дома.