Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Итальянский опыт

— Ваш опыт работы в Гвинее во время эпидемии лихорадки Эбола, поездки в Китай и в Италию во время эпидемии COVID-19 позволяет сравнить степени опасности. Что страшнее?

— Эпидемия COVID-19 масштабна, но Эбола была страшнее. Нынешнюю пандемию даже близко нельзя с ней сравнивать, потому что смертность от лихорадки Эбола, особенно на начальном этапе, была 90%: из десяти заболевших девять умирали. Дальше ее удалось немного снизить, но в любом случае она несравнима и несопоставима с эпидемией COVID-19 по летальности — количеству погибших от числа заболевших.

— Что удалось сделать в результате российской миссии в Италии?

Последние обновления на сайте:

1. Как тренироваться, когда нет мотивации?
2. На спорте или дома тоже хочется быть стильной!
3. Секция общей физической подготовки (ОФП) ДЮСШ г. узловая.
4. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
5. Час уборки снега cжигает до 550 калорий - почти как полноценная тренировка в зале.
6. Мы искренне признательны завершающемуся 2025 году!
7. После 35 в жизни женщины многое меняется.
8. Супруг пациентки не дал врачу - гинекологу возможности защитить свою репутацию.
9. Это был вызов себе!
10. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
11. Челлендж "Как я Изменилась в 2025 с Рыбальченко".
12. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
13. Эпизод 936. Конный конфликт.
14. Не сфоткал, значит не было.
15. В предновогодней суете не забывай про себя.
16. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
17. Групповые фитнес - тренировки в цфкис универспорт!
18. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
19. Маленькие шаги, большие перемены.
20. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
21. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
22. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
23. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
24. Комплекс, который работает в положении сидя.
25. Эпизод 846. Шумная погоня.
26. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
27. Джуффин активные тренировки продолжает.
28. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
29. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
30. Ваш секрет стройности - не на кухне.
31. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
32. Эпизод 716. Романтический спуск.
33. Пойти в бассейн - можно.
34. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
35. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
36. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
37. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
38. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
39. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
40. Тихий шарм Петрозаводска.
41. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
42. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
43. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
44. Эпизод 463. Лед и младенец.
45. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
46. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
47. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
48. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
49. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
50. Из рубрики "Истории Успеха в NL".