Книги с авторскими пособиями
Последние обновления на сайте:
1. Меня зовут Снежана, я - фитнес - тренер с 8-летним стажем и сейчас я хочу тебе заявить о себе!2. Расписание выработки гармонов в организме человека.
3. Тебе лениво двигаться, а фитнес леди раздражают энергичностью?
4. Тренировка ног должна включать базовые тяжёлые упражнения: приседы выпады; изолирующие упражнения на проблемные зоны, и обязательно - плиометрику.
5. На занятиях кружковой работы "Веселый Фитнес" наши воспитанннки начали осваивать акробатические движения.
6. Расскажу о себе и своих планах!
7. В общем, продолжу свое повествование контексте произошедшего (ну так, случайно) преображения.
8. Утром настроение: 5 минут для гармонии тела и души
9. Юра борисов зажигал под трек димы билана на съёмках "Аноры"!
10. Пробуждение с похудением: 6 утренних привычек, которые помогут вам сбросить лишний вес
11. Вот и завершился новогодний проект фитнес+ питание.
12. "Лукойл Арена" в покровском - Стрешнево.
13. Утренние упражнения: как они влияют на наш организм
14. Ну как мы вам?
15. Тазовое дно - фундамент женского здоровья и красоты!
16. Утро начинается не с кофе, а с долгожданной тренировки.
17. Как победить артроз!
18. Бывший ведущий дома 2 Влад кадони начал раскрутку новых проектов.
19. Пятничная тренировка на пресс и по занимались и по смеялись.
20. Сильные ограничения: почему жёсткие диеты могут навредить вашему здоровью
21. Расписание индивидуальных занятий (пилатес + йога + мягкий фитнес) на январь составляю с 9 января.
22. У нас в клубе проходят бьюти выходные со 2 по 6 января, а затем будут каждую субботу и воскресенье.
23. Что такое аквафитнес - аквааэробика, и в чём его плюсы.
24. Секреты успеха Марии Ароновой: как она похудела и помолодела
25. Дорогие наши фитнес - гуру!
26. Новогодние фитнес корпоративы отгремели.
27. Картофель и калории: сколько ккал в 1 картошке
28. Попытки самостоятельно улучшать физическую активность и менять привычки питания зачастую венчаются провалом.
29. Девелопер Sminex о строительной готовности выдающегося дома "Достижение рассказывает".
30. Дело в Москве было.
31. Другие значения слова: тренировка, пробежка.
32. Я так рада поделиться с вами.
33. Что лучше: телесные практики или качалка?
34. 3 Способа танца живота: как танцевать, чтобы обрести силы и энергию
35. Еще одна неделя завершилась в нашем фитнес-клубе, и, как всегда, она была наполнена энергией, упорством и, конечно же, достижениями!
36. Наконец - то, свершилось!
37. Ура! В нашей команде прибыло!
38. Топ-50 упражнений для растяжки на шпагат. Растяжка на шпагат для начинающих
39. Пешие и конные прогулки: как они влияют на сжигание калорий
40. Напомню, на дворе 2014-2015 год.
41. Как Картункова похудела на 84 кг.
42. Как Ольге Картунковой удалось похудеть на 80 кг. Родила двух детей, сбросила 80 кг и купила дом на 350 кв м. В чем секрет счастья Ольги Картунковой из КВН и «Однажды в России»
43. Прорывы в лечении ожирения: новые подходы и технологии
44. Похудевшая на 84 кило Картункова сорвалась с диеты и снова начала набирать вес
45. Каши при язве желудка. Диета при язвенных болезнях желудка
46. Какая бывает йога и как выбрать йогу по себе?
47. Похудение с помощью тренировок: как выбрать правильный вид упражнений
48. Фитбол - это здорово!
49. Волочкова и Шаляпин ждут малыша.
50. Таблица балов кремлевской диеты. Суть кремлевской диеты