Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Книги с авторскими пособиями

Вы внезапно обнаружили, что за зиму летние вещи стали меньше на пару размеров? Что ж, из этой ситуации есть только два выхода: полностью обновить свой гардероб или заняться  интенсивным похудением, чтобы максимально быстро привести тело в порядок.

Специально для таких случаев разработала свою особую программу Марина Корпан . Экспресс-курс «Похудение» под ее руководством – то, что поможет быстро уменьшить объем всех проблемных зон.

Корпан марина 1 сезон. Худеем с Мариной Корпан: экспресс-курс для быстрого похудения

Марина Корпан — замечательный и позитивный тренер

Последние обновления на сайте:

1. Интересные цитаты из библии.
2. Я тут осознала страшное: если ничего не менять, я скоро окончательно превращусь в бревно.
3. Когда женщина вышла из тюрьмы, она изменилась и стала заботливой и любящей мамой.
4. Атмосфера в фитнес-клубе его клиентами создается!
5. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
6. Понедельник 12 января:
7. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
8. "Как достичь прогресса в вин чун?
9. "МЫ за ЗОЖ".
10. Эпизод 975. Домашний тигр.
11. Не будь как гринч, который избегал радости и веселья!
12. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
13. Мы учим. Играем.
14. Сохрани, чтобы сделать эту функциональную тренировку Full Body.
15. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
16. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
17. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
18. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
19. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
20. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
21. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
22. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
23. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
24. Мы хотим поделиться отличными новостями!
25. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
26. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
27. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
28. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
29. Набираю группу фитнес аэробики.
30. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
31. Эпизод 769. Забота под вопросом.
32. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
33. Эпизод 728. Новый тренд.
34. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
35. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
36. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
37. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
38. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
39. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
40. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
41. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
42. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
43. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
44. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
45. Комплекс для самых ленивых стартов.
46. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
47. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
48. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
49. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
50. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.