Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кофейная игла

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Какую газировку можно пить. Можно ли употреблять газировку?

Последние обновления на сайте:

1. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра подошёл к отношениям с девушкой с неожиданной серьёзностью - пара даже заключила своеобразный "контракт".
2. Фитнес - это система физических упражнений, направленная на улучшение физической формы, здоровья и общего самочувствия человека.
3. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
4. Натуральные энергетические коктейли.
5. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
6. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
7. Эпизод 920. Теплое приветствие.
8. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
9. Я мама особенного ребёнка.
10. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
11. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
12. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
13. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
14. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
15. Мы хотим поделиться отличными новостями!
16. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
17. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
18. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
19. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
20. В рамках программы "я. ты.
21. Эпизод 730. Ночная проверка.
22. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
23. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
24. Оголяться ли в раздевалках?
25. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
26. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
27. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
28. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
29. Эпизод 598. Баранья беда.
30. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
31. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
32. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
33. Комплекс для самых ленивых стартов.
34. Эпизод 497. Пропавший пловец.
35. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
36. Эпизод 481. Новый статус.
37. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
38. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
39. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
40. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
41. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
42. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
43. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
44. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
45. Мышцы кора восстановите.
46. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
47. Просто ходить - уже терапия.
48. Стройность - это не цифра на весах.
49. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
50. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений