Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кофейная игла

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Какую газировку можно пить. Можно ли употреблять газировку?

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 898. Морской укус.
2. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
3. В последние пару дней много чего новенького было.
4. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
5. Четыре женские смены.
6. Продолжение истории про вокал.
7. Комплекс, который работает в положении сидя.
8. Да и ладно.
9. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
10. Джуффин активные тренировки продолжает.
11. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
12. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
13. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
14. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
15. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
16. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
17. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
18. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
19. Нет результата в фитнесе?
20. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
21. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
22. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
23. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
24. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
25. Эпизод 571. Потеря вратаря.
26. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
27. Эпизод 510. Строительный инцидент.
28. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
29. Никогда не поздно начать с чистого листа.
30. "Что такое Pump?
31. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
32. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
33. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
34. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
35. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
36. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
37. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
38. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
39. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
40. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
41. В субботу на аллеи молодежи, наша школа спорта Олимп, провела мастер - класс по спортивному направлению джампинг фитнес!
42. Простое упражнение против боли в спине: проверенный способ облегчить состояние
43. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
44. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
45. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
46. Почему EMS - это идеальный фитнес - формат для современных людей.
47. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
48. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
49. Нейробику на свежем воздухе "Яркие дни" провели в тамбовском доме - интернате.
50. В наше время компьютерных технологий, люди стали меньше двигаться.