Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кофейная игла

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Какую газировку можно пить. Можно ли употреблять газировку?

Последние обновления на сайте:

1. Как втянуться в фитнес после новогодних праздников?
2. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.
3. Супруг пациентки не дал врачу - гинекологу возможности защитить свою репутацию.
4. Деньздоровьягимназия 12. Учащиеся 7 Г класса активно и спортивно проводят последние дни уходящего года.
5. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
6. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
7. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
8. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
9. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
10. Эпизод 943. Четырехволновая встреча.
11. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
12. На фото мне лет 19-20.
13. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
14. Эпизод 884. Женский удар.
15. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
16. Вместе с мамой - быстрее ветра!
17. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
18. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
19. Жевательные мышцы и истончение жировых пакетов: почему "Лицо Уходит Вниз".
20. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
21. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
22. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
23. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
24. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
25. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
26. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
27. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
28. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
29. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
30. Я в шоке!
31. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
32. Эпизод 645. Семейная драма.
33. Эпизод 639. Серьезное дтп.
34. Вдох - выдох, улыбка ….
35. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
36. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
37. Эпизод 596. Поющие снайперы.
38. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
39. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
40. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
41. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
42. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
43. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
44. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
45. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
46. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
47. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
48. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
49. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
50. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.