Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кофейная игла

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Какую газировку можно пить. Можно ли употреблять газировку?

Последние обновления на сайте:

1. Как заставить мозг худеть (и не саботировать себя на каждом шагу?
2. Детали скандального развода Павла и Алины буре: "Дети Хотят Остаться с Мамой, Важно Сохранить их Уровень Жизни".
3. Что поможет ребенку расти здоровым?
4. Бесс мотта - американская актриса, певица, хореограф и инструктор по физическим упражнениям.
5. Молодой мужчина вернулся из командировки на три дня раньше, чем планировалось.
6. Она говорит прямо: эро - массажи не выполняю.
7. Что бы я делала, если бы мне нужно было построить форму мечты с нуля.
8. Регулярные фитнес тренировки - залог крепкого здоровья и отличного самочувствия.
9. Я фитнес - тренер и телесный психолог.
10. Занятия спортом - это залог красоты и здоровья.
11. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".
12. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
13. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
14. Подруга Андрея Аршавина появилась на фото, где она держит на руках их годовалую дочь, показывая её лицо.
15. Тренировка верха тела у девушек: почему это не менее важно, чем качать попу.
16. Польза тренировок с фитнес - резинкой?
17. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
18. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
19. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
20. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
21. Фитнес-клуб "Титан". Спортсмены города помните это место?
22. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
23. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
24. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
25. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
26. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
27. Про функциональный бодибилдинг слышал?
28. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
29. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
30. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
31. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
32. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
33. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
34. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
35. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
36. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
37. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
38. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
39. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
40. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
41. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
42. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
43. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
44. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
45. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
46. Какой спорт выбрать?
47. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
48. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
49. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
50. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.