Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кофейная игла

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Какую газировку можно пить. Можно ли употреблять газировку?

Последние обновления на сайте:

1. Меня зовут Маруся, 26 лет.
2. Ну и что бы вы думали!
3. В нашей фитнес студии проводятся занятия для детей.
4. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
5. Когда женщина вышла из тюрьмы, она изменилась и стала заботливой и любящей мамой.
6. Вот расширенный список качеств, которыми должен обладать фитнес - инструктор групповых программ:
7. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
8. Плавное возвращение в режим: наш фитнес - старт 2026.
9. Понедельник 12 января:
10. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
11. Эпизод 975. Домашний тигр.
12. Деньздоровьягимназия 12. Учащиеся 7 Г класса активно и спортивно проводят последние дни уходящего года.
13. Шах рукх кхан говорит, что теперь спит 5-6 часов вместо 4 из-за тренировок; врач называет сон "Критически Важным для Восстановления".
14. К чему стремилась, то и получилось!
15. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
16. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
17. Всю жизнь … я танцевала.
18. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
19. Масштабная зож - конференция в Кирове.
20. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
21. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
22. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
23. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
24. Став "Фитнес Инструктор".
25. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
26. Комплекс, который работает в положении сидя.
27. Мы хотим поделиться отличными новостями!
28. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
29. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
30. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
31. Твое тело - твой проект!
32. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
33. Кто нужен мне?
34. Эпизод 730. Ночная проверка.
35. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
36. Эпизод 719. Опасный водитель.
37. Эпизод 707. Угроза в доме.
38. Сидите в декрете?
39. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
40. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
41. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
42. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
43. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
44. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
45. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
46. Трудовые_будни_апи.
47. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
48. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
49. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
50. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.