Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Коронавирус в обществе

Стоит утром включить компьютер, как сразу хочется сунуть под мышку градусник. Новости про бесчинства зловещего коронавируса сами по себе способны повысить температуру. За ночь, оказывается, опять выросло число китайцев, подцепивших смертельную заразу, а сама она проникла еще в парочку стран! Врачи почти бессильны, у них нет ни лекарств, ни вакцины. И дальше в том же алармическом духе.

Какие стратегии можно предложить для минимизации рисков передачи инфекции в общественных местах. Профилактика гриппа и ОРВИ в общественных местах

Что лучше пить для профилактики коронавируса. Продукты, которые стоит включить в рацион

Для профилактики коронавируса медики советуют включать в свое меню продукты, богатые антиоксидантами, они блокируют размножение вируса в организме. Это зеленый чай, виноград и шоколад.

Зеленый чай можно не только пить, но и использовать его для полоскания горла, он является природным антисептиком.

Для борьбы с вирусом необходимо укреплять иммунитет. Для него, прежде всего, необходим белок, который мы получаем из мяса, рыбы, птицы и молочных продуктов.

Для профилактики простуды необходимы витамины D и С, А и Е. Витамин D снижает вероятность заразиться вирусом. Его можно получить из печени трески. Витамин С необходим для иммунитета.

При подозрении на заражение ребенка коронавирусом следует немедленно обратиться к врачу. Рекомендуем записаться на прием к педиатру в АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) в ЦАО Москвы, где работают высококвалифицированные специалисты . В случае необходимости врач может приехать домой.

Об эксперте: Павел Волчков — кандидат биологических наук, вирусолог, генетик, заведующий Лабораторией геномной инженерии Московского физико-технического института (МФТИ).

Существует много разных подходов к созданию вакцины от COVID-19. Она может быть вирусной, инактивированной, векторной, на основе нуклеиновых кислот. Какая из них окажется самой эффективной — пока никто точно не знает. Если вы разработчик, то можете выбрать любую и принять участие в большой мировой гонке по созданию долгожданной прививки. А можете, как ученые из МФТИ, сознательно отказаться от возможных бенефитов и неспешно заняться разработкой экспериментальной вакцины нового типа.

Когда появится вакцина против коронавируса? Как создают вакцину от коронавируса?

Изменить размер текста:

Известный врач, телеведущий Александр Мясников теперь еще и представитель информационного центра по мониторингу ситуации. Во вторник он сообщил, что вакцина от коронавируса, которую готовит Минздрав , пройдет доклинические исследования к 31 мая и уже в первый день лета можно будет перейти к клинических испытаниям. Означает ли это, что вакцина практически готова? И сколько времени пройдет до того, как ее можно будет применять к заболевшим COVID-19?

В России начали скупать продукты из за эпидемии коронавируса. Россияне начали скупать продукты из-за эпидемии коронавируса

Изменить размер текста:

Российская телеведущая Елена Малышева ответила в эфире радио «Комсомольская правда» на вопросы своей коллеги Арины Шараповой . Доктор медицинских наук рассказала о новых отечественных тестах на инфекцию, расшифровке структуры вируса и степени его опасности.

- Сейчас у нас появилась российская тест-система на коронавируса, которая делает диагностику за рекордные 30 минут. Тест появился в Москве сегодня, а к среде будет в двадцати лабораториях страны. Его уже отвезли в регионы, поэтому у многих жителей скоро появится возможность определить наличие вируса в организме. Это наши большие научные разработки, - сообщила Елена Малышева .

Когда появится вакцина от ВИЧ. Испытания вакцин против ВИЧ приостановлены на время пандемии COVID-19

Изменить размер текста:

Число заболевших новым коронавирусом в мире превысило 100 тысяч человек, болезнь зафиксирована уже в более чем 100 странах.

Китай , откуда зимой начал распространяться COVID-2019, смог переломить ситуацию. В возведенных за рекордные сроки больницах вылечилось больше 60 тысяч человек - 76% от общего числа заболевших.

Между тем, в остальном мире число случаев коронавируса растет. ВОЗ 11 марта официально признала вспышку заболевания пандемией. Все новые страны объявляют о карантинных мерах как внутри границ, так и об ограничении транспортного сообщения с соседями. Так, в США на 30 дней запрещен въезд из Европы . Ранее въезд для иностранцев полностью закрыли Италия , Израиль, Индия.

В Вашингтонском научно-исследовательском институте здоровья Kaiser Permanente стартовали клинические испытания вакцины против коронавируса SARS-CoV-2 .

Препарат получил название мРНК-1273 (mRNA-1273). Для его производства был использован экспериментальный подход, ускоряющий разработку вакцин.

Как известно, обычные вакцины создаются с использованием мёртвых или ослабленных вирусов-мишеней. Они служат своего рода образцами для иммунной системы, чтобы в случае реального заражения её клетки могли идентифицировать и уничтожить патоген.

В данном случае вакцина не содержит коронавирус и активирует иммунную систему другим путём. Она даёт команду клеткам производить специфические белки (антитела).

В россии начались массовые увольнения. Сегодня в рассылке автору попалась инструкция «Как не попасть под увольнение из-за коронавируса». Вдоволь посмеявшись, автор поинтересовался, для кого предназначен этот материал, и внезапно выяснил, что байка о «массовых увольнениях», запущенная нашей «оппозицией» действительно смутила многие умы …

В закладки

Скопировать

Специалисты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) сообщили, когда появится лекарство от коронавирусной инфекции. По их данным, до выпуска окончательного варианта вакцины пройдет около года.

Ученые объяснили, что необходимо провести множество тестов, которые докажут безвредность и эффективность медикамента. Также нужно время для создания такого объема, которого хватит на всех заболевших. Для разработки вакцины требуется не менее года, заявил директор программы ВОЗ по чрезвычайным ситуациям Майкл Райан.

Изменить размер текста:

Мазок из зева, который затем исследуют методом ПЦР, обошелся мне в 1900 рублей. Результат обещали прислать через два дня. И если бы он был положительным, данные об этом тут же должны были уйти в Роспотребнадзор . Чтобы у больных коронавирусной инфекцией не было соблазна скрыть, что они заразны, анализ делают исключительно после предъявления паспорта.

Коронавирус и нефтяные войны. Коронавирус в мире, нефтяная война и Донбасс. Главное к утру 12 марта. Кратко

Последние обновления на сайте:

1. Мы убираем пивной живот: 4 упражнения для эффективного сжигания жира.
2. "Весенняя Школа Молодого Педагога и Наставника" в реже.
3. Я профессионал в мире фитнеса - мой стаж в спорте уже 20 лет!
4. В семье Андрея и Кристины Черкасовых пополнение!
5. Растяжка - это недооцененный инструмент нашей физической активности.
6. Почему бесплатные комплексы - это как кот в мешке.
7. Занятия фитнесом дают следующие преимущества:
8. По итогам моего планирования на апрель у меня вот такой "мини"-план:
9. Какие спортивные сооружения и комплексы есть в Тольятти
10. Компания Sminex рассказала о создании пространства для отдыха жителей в историческом здании XIX века дома "Чистые Пруды".
11. Чистую уютную квартиру в ЖК "Солнечный Город" на длительный срок сдам.
12. Спортивное питание Nutrex Lipo 6 Black Концентрат: Отзывы и Эффективность
13. Привет) я добралась написать пост про своё похудение, было многим интересно.
14. В последнее время много говорят о том, что нужно выбирать себя.
15. Стройные руки и спина за 5 упражнений: планки для начинающих
16. Красивый и подтянутый живот - мечта многих женщин, особенно после родов.
17. Jumping Fusion - что за формат или как проходит такая тренировка?
18. Плати за фитнес частями - без комиссий и переплат!
19. Волшебное слово "Йога", звучащее сквозь тысячелетия.
20. Это твоя вторая бабушка, сынок.
21. Что делать, чтобы не развалиться после интенсивной тренировки?
22. Почему спорт помогает хорошо справляться со стрессом?
23. Почему "Памповые Тренировки" - это вредоносная терминология мешающая прогрессу в силовом тренинге.
24. Почему физические нагрузки необходимость, а не опция?
25. X - Waters Yenisei 2025: готовимся к холодовому заплыву на втором Сете тренировок.
26. Почему вам не нужно быть в форме, чтобы начать тренироваться?
27. "Когда Узнают, что в 23 Года я Вышел на Пенсию, у них, Конечно, шок Возникает".
28. Насыщенный восьмичасовой семинар по МФР от колледжа фитнеса и бодибилдинга им.
29. Закачайся за 10 минут: лучшая утренняя зарядка для каждого дня
30. В настоящее время занятия спортом стали не столько способом поддержания физического здоровья, сколько модным трендом.
31. Советы по восстановлению после силовой тренировки.
32. Физические упражнения и коррекция образа жизни играют решающую роль в поддержании здоровья и хорошей физической формы.
33. Быстрая утренняя зарядка стоя: секреты успеха
34. Девочки! Набор на групповые тренировки по фитнесу веду.
35. В рамках ежегодного фестиваля дополнительных общеобразовательных программ, состоялось открытое занятие по программе "Детский Фитнес".
36. Для фитнес - тренера крайне важно иметь обширный арсенал модификаций упражнений.
37. Простые шаги к изменению привычек: как сделать это без стресса
38. Здравствуйте, меня зовут Ирина и мне 23 года.
39. Польза для тех, у кого работа сидячая и боли в спине.
40. Вчера провела финальную тренировку в "Фитберри".
41. - Шо Ты ходишь здесь как скипидарный?
42. В рамках проекта "Перспектива" специалисты центра занятости населения.
43. "Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа.
44. Суставная гимнастика и "Умный Фитнес" показаны не только при артрозе и не только тем, кому за 100!
45. Вот и еще одной маленькой победой захотелось с вами поделиться.
46. С чего начался ваш год?
47. Новый вирус в Китае вызывает тревогу: симптомы похожи на Covid - 19.
48. Почему диеты не работают: 12 причин отказаться от них
49. Гипоксическая тренировка в маске.
50. Новый год - время волшебства, праздников и семейных встреч, но как не потерять форму в течение долгих каникул?