Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Коронавирусный лайнер

Когда закончится пандемия коронавируса в России, зависит от того, как россияне будут соблюдать самоизоляцию и другие предписания правительства. Заявил «Парламентской газете» советник директора Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, академик РАН Виктор Малеев.

Самый оптимистичный срок окончания пандемии в РФ – это начало июня. Но это возможно лишь в том случае, если не будет серьезных ошибок, а граждане будут избегать контактов друг с другом. Об окончательной победе над вирусом можно будет говорить только тогда, когда появится вакцина. Но это произойдёт не ранее конца 2020 года.

Последние обновления на сайте:

1. Как похудеть с помощью диеты?
2. Тренировки - это инвестиция.
3. В России хотят ввести дресс - код в спортзалах.
4. Клевио Массимо: силач, который играл на скрипке во время стоек.
5. Туапсинские врачи заплатят за ошибку, превратившую женщину в 'овощ'.
6. Часто мне задают вопрос - почему я занимаюсь дома!
7. Молодой мужчина вернулся из командировки на три дня раньше, чем планировалось.
8. Моя клиентка спросила меня, можно ли ей делать упражнения для улучшения осанки?
9. Нам с вами по пути?
10. Мы возобновляем тренировки по позированию.
11. Пошел третий месяц моей подготовки к соревнованиям по фитнес бикини.
12. "А чё за ху *ня?
13. Включите в свою домашнюю разминку упражнения с мячом и получите эффект от занятий намного больше.
14. "2026-й - это новый 2016-й".
15. Не знаете, с какого направления начать?
16. 1000 дней и ночей.
17. Час уборки снега cжигает до 550 калорий - почти как полноценная тренировка в зале.
18. После 35 в жизни женщины многое меняется.
19. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
20. Регина тодоренко - в зале без скидок на материнство.
21. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
22. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
23. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
24. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
25. Дорогие гости! Мы поздравляем вас с наступающим новым годом!
26. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
27. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
28. Фитнес - дом Letay новый формат тренировок для женщин, где важны не только стройность, но здоровье, уверенность и забота о себе.
29. Эпизод 920. Теплое приветствие.
30. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
31. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
32. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
33. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
34. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
35. Эпизод 851. Гость из-за океана.
36. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
37. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
38. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
39. Фитнес для мам.
40. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
41. У меня был план.
42. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
43. Нет результата в фитнесе?
44. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
45. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
46. Эпизод 673. Трагический финал.
47. Что важно учитывать?
48. Вдох - выдох, улыбка ….
49. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
50. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?