Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Коронавирусный лайнер

Когда закончится пандемия коронавируса в России, зависит от того, как россияне будут соблюдать самоизоляцию и другие предписания правительства. Заявил «Парламентской газете» советник директора Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, академик РАН Виктор Малеев.

Самый оптимистичный срок окончания пандемии в РФ – это начало июня. Но это возможно лишь в том случае, если не будет серьезных ошибок, а граждане будут избегать контактов друг с другом. Об окончательной победе над вирусом можно будет говорить только тогда, когда появится вакцина. Но это произойдёт не ранее конца 2020 года.

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
2. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
3. Эпизод 932. Удушающий воздух.
4. Жизнь - это движение.
5. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
6. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
7. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
8. Эпизод 847. Находка в общежитии.
9. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
10. Фитнес для мам.
11. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
12. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
13. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
14. Эпизод 770. Огненная беда.
15. Эпизод 737. Путешествие за котом.
16. Ваш секрет стройности - не на кухне.
17. Эпизод 730. Ночная проверка.
18. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
19. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
20. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
21. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
22. Я в шоке!
23. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
24. Эпизод 673. Трагический финал.
25. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
26. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
27. В последнюю субботу сентября 27.
28. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
29. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
30. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
31. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
32. Час тренировки прошёл.
33. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
34. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
35. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
36. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
37. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
38. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
39. Эпизод 413. Неприятная соседка.
40. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
41. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
42. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
43. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
44. Информация по взвешиваниям!
45. Эпизод 390. Обрушение дома.
46. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.
47. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
48. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
49. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
50. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.