Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Лечение при панкреатите

При панкреатитах диета делится на два варианта - питание при обострении и питание в стадии ремиссии. Для обоих вариантов правила питания идентичны.

Механическая обработка пищи .

При при обострении хронической формы вся пища должна быть протертой, разваренной или приготовленной на пару, что обеспечивает максимальное щажение желудка.В стадии ремиссии добавляются запеченные в духовке и тушеные блюда.

Температурный режим . Пища должна подаваться ни горячей, ни холодной. Оптимальная температура еды 15-65°C.

Чувство меры . При панкреатите очень важно соблюдать меру во время еды. Не допускается переедания, т.к. это создает не только повышенную нагрузку на поджелудочную железу, но и на весь пищеварительный тракт в целом.

Диета при панкреатите подразумевает как отказ от некоторых продуктов, так и исключение некоторых способов приготовления пищи. Причем рекомендации направлены в первую очередь на ограничение потребления блюд, которые способны раздражать пищеварительную систему или провоцируют усиление секреции.

Особое внимание уделяется продуктам с высоким содержанием жира. Их переваривание требует повышенной секреции липазы (одного из ферментов поджелудочной железы), что может спровоцировать обострение заболевания. Но и самовольно полностью отказываться от жиров в рационе нельзя. Ведь они необходимы для синтеза гормонов и ферментов, для построения клеточных стенок и оболочек нервных волокон, поддержания нормального состояния кожи.

Диагностика и лечение панкреатита находятся в компетенции гастроэнтеролога . Для вынесения диагноза врач собирает анамнез, проводит осмотр и назначает диагностические процедуры.

Осмотр врача

Процедура включает оценку состояния кожных покровов, глазных склер, языка, работы слюнных желез. Затем пациента помещают на кушетку и проводят пальпацию и простукивание для выявления объективных симптомов панкреатита:

Последние обновления на сайте:

1. Я фитнес - тренер и телесный психолог.
2. Кристина асмус рассказала о необычном подарке, который она преподнесла своей дочери от имени Гарика Харламова.
3. Старт продаж. "Парковый квартал 2. 0" - проект комфорт - класса в центре Екатеринбурга:
4. Как побороть страх пойти в тренажёрный зал?
5. Форма, выносливость или сила?
6. Вчера посетил тренировку в группе "Фитнес Бокса" клуба патриот.
7. Спорт - норма жизни!
8. Беременность - это удивительное время, которое требует особого внимания к своему телу и состоянию!
9. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
10. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
11. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
12. Что на самом деле происходит на занятиях?
13. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
14. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
15. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
16. Фитнес-клуб "Титан". Спортсмены города помните это место?
17. Маленькие шаги, большие перемены.
18. Масштабная зож - конференция в Кирове.
19. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
20. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
21. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
22. Да и ладно.
23. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
24. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
25. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
26. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
27. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
28. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
29. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
30. Эпизод 661. Священнические выводы.
31. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
32. Оголяться ли в раздевалках?
33. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
34. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
35. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
36. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
37. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
38. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
39. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
40. Не надо бояться!
41. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
42. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
43. 365 дней с вами!
44. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
45. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
46. Эпизод 463. Лед и младенец.
47. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
48. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
49. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
50. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.