Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Хронический панкреатит

Диета при панкреатите подразумевает как отказ от некоторых продуктов, так и исключение некоторых способов приготовления пищи. Причем рекомендации направлены в первую очередь на ограничение потребления блюд, которые способны раздражать пищеварительную систему или провоцируют усиление секреции.

Особое внимание уделяется продуктам с высоким содержанием жира. Их переваривание требует повышенной секреции липазы (одного из ферментов поджелудочной железы), что может спровоцировать обострение заболевания. Но и самовольно полностью отказываться от жиров в рационе нельзя. Ведь они необходимы для синтеза гормонов и ферментов, для построения клеточных стенок и оболочек нервных волокон, поддержания нормального состояния кожи.

При панкреатитах диета делится на два варианта - питание при обострении и питание в стадии ремиссии. Для обоих вариантов правила питания идентичны.

Механическая обработка пищи .

При при обострении хронической формы вся пища должна быть протертой, разваренной или приготовленной на пару, что обеспечивает максимальное щажение желудка.В стадии ремиссии добавляются запеченные в духовке и тушеные блюда.

Температурный режим . Пища должна подаваться ни горячей, ни холодной. Оптимальная температура еды 15-65°C.

Чувство меры . При панкреатите очень важно соблюдать меру во время еды. Не допускается переедания, т.к. это создает не только повышенную нагрузку на поджелудочную железу, но и на весь пищеварительный тракт в целом.

Диагностика и лечение панкреатита находятся в компетенции гастроэнтеролога . Для вынесения диагноза врач собирает анамнез, проводит осмотр и назначает диагностические процедуры.

Осмотр врача

Процедура включает оценку состояния кожных покровов, глазных склер, языка, работы слюнных желез. Затем пациента помещают на кушетку и проводят пальпацию и простукивание для выявления объективных симптомов панкреатита:

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 271. Билан и звезды.
2. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
3. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
4. Как мужчине быстро набрать вес: эффективные методы и советы
5. Эпизод 228. Семейный дебют.
6. Как набрать вес парню: проверенные методы для гарантированного результата
7. Экстремальные диеты: стоит ли рисковать ради стройной фигуры
8. Моя система по сушке в межсезонье.
9. Почему я решил стать фитнес - тренером.
10. 11 июня в гамалеевском доме культуры прошла увлекательная программа "Россия - Сердцу Милый Уголок".
11. Максимально питательный: как приготовить самый сытный прием пищи
12. Что может быть лучше тренировки.
13. И начинается 90 дней лета.
14. Замедляй негативную фазу или как определить, что ваш тренер мракобес.
15. "Встречаю Лето" ч. 1.
16. Важная информация для девочек, посещающих занятия аквафитнеса!
17. Осторожно, кидаю говно на вентилятор.
18. Тренировки на соборной Горке: как всё начиналось.
19. Настя пришла в F - Studio в июле прошлого года с двумя целями: исправить осанку и набрать мышечную массу.
20. Прошло отчетное занятие по дополнительной образовательной программе "Весёлый Фитнес" с ребятами старшей группы.
21. Вы когда-нибудь замечали, что простая прогулка на природе удивительно хорошо "Очищает Голову", дает ясность?
22. Открытое занятие по дополнительной программе "Детский Фитнес" прошло у ребят второй младшей группы.
23. Всем спорт! На связи Токарева анастасия!
24. Часто слвшу вопрос: " какая йога лучше?
25. 8 упражнений йоги от второго подбородка.
26. Yogawheelfit Course. 2014 год.
27. Очередные "Небольшие Зарисовки" по работе лошадей.
28. В общем, други мои, в моей жизни случилась трагедия.
29. Лето - не повод пропускать тренировки.
30. Исмаэль каменфорте (будущий тренер по фитнесу "Реал Мадрид":
31. Вы от однообразных тренировок устали?
32. Международный день зожника - отличный повод поговорить о том, что зож это не только про фитнес - зал и строгие диеты.
33. Сколько калорий мы сжигаем при ходьбе: полное руководство
34. Слайдеры для фитнеса - маленький инвентарь с большим эффектом!
35. Честный пост от нутрициолога.
36. Производственная гимнастика - заряд бодрости прямо за рабочим столом.
37. В продаже современная, светлая, просторная евро - 3 ка с видом на "Дубовую Аллею" в тихом районе города.
38. Уникальный девичник, посвященный молодости, стройности и активному образу жизни мы провели в ресторане "Шафран".
39. Женский фитнес: как тренироваться в гармонии со своим телом.
40. Можно ли похудеть от латины?
41. Хочу познакомиться вас с создателем наших витаминов.
42. Полная таблица углеводов в продуктах питания: как составить рацион правильно
43. Я хочу рассказать вам о замечательной возможности заняться фитнесом в таганском районе.
44. Подготовься к летнему сезону с максимальной выгодой на клубную карту Loft Fitness.
45. Просторная 2-комнатная квартира у метро октябрьское поле сдается.
46. В рамках реализации программы по дополнительному образованию, в объединение.
47. Какие современные архитектурные проекты появились в городе в последние годы
48. Степ - это увлекательный и эффективный вид фитнеса, который имеет множество преимуществ.
49. Занятия фитнесом дают следующие преимущества:
50. Доброс утрос, скандинафты!