Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Хронический панкреатит

Диета при панкреатите подразумевает как отказ от некоторых продуктов, так и исключение некоторых способов приготовления пищи. Причем рекомендации направлены в первую очередь на ограничение потребления блюд, которые способны раздражать пищеварительную систему или провоцируют усиление секреции.

Особое внимание уделяется продуктам с высоким содержанием жира. Их переваривание требует повышенной секреции липазы (одного из ферментов поджелудочной железы), что может спровоцировать обострение заболевания. Но и самовольно полностью отказываться от жиров в рационе нельзя. Ведь они необходимы для синтеза гормонов и ферментов, для построения клеточных стенок и оболочек нервных волокон, поддержания нормального состояния кожи.

При панкреатитах диета делится на два варианта - питание при обострении и питание в стадии ремиссии. Для обоих вариантов правила питания идентичны.

Механическая обработка пищи .

При при обострении хронической формы вся пища должна быть протертой, разваренной или приготовленной на пару, что обеспечивает максимальное щажение желудка.В стадии ремиссии добавляются запеченные в духовке и тушеные блюда.

Температурный режим . Пища должна подаваться ни горячей, ни холодной. Оптимальная температура еды 15-65°C.

Чувство меры . При панкреатите очень важно соблюдать меру во время еды. Не допускается переедания, т.к. это создает не только повышенную нагрузку на поджелудочную железу, но и на весь пищеварительный тракт в целом.

Диагностика и лечение панкреатита находятся в компетенции гастроэнтеролога . Для вынесения диагноза врач собирает анамнез, проводит осмотр и назначает диагностические процедуры.

Осмотр врача

Процедура включает оценку состояния кожных покровов, глазных склер, языка, работы слюнных желез. Затем пациента помещают на кушетку и проводят пальпацию и простукивание для выявления объективных симптомов панкреатита:

Последние обновления на сайте:

1. Американская спортсменка Энн крайл эссельстин в возрасте 90 лет установила выдающийся мировой рекорд.
2. Это очень вкусно!
3. После 20-и. Перед зеркалом стояла, удивлялась; боже мой, я такой красивой стала, всё при мне и всё со мной.
4. Новый кинотеатр "Восток" на ул. Ломоносова. 1964.
5. Здоровые привычки! Наш профессиональный фитнес - тренер Жанна ларичева регулярно будет проводить зарядку для сотрудников ямальский центра Спид.
6. Жена Павла прилучного сделала заявление: "Мы с Мужем Прошли до Конца".
7. Российский турист, пропавший во время сафари в Африке в 2019 году, спустя шесть лет был обнаружен в роли вождя местного племени.
8. Новичок ты или продвинутый - эти упражнения точно дадут результат!
9. После таких выходов шутнику лучше на людях не появляться.
10. Отзыв мужчины о методике "Змеиная Пластика Позвоночника".
11. Турнир по силовым видам спорта "Сила Тавров".
12. Любовь вопреки осуждению: история Евгения Цыганова и Юлии снигирь, которая разделила зрителей на два лагеря.
13. Джиган Оксане Самойловой в одном из клубов Москвы изменил.
14. Алена водонаева высмеяла пост Ксении Бородиной, в котором телеведущая назвала своего супруга "Своей Вселенной".
15. Привет! Я - твой личный проводник к здоровому телу и вдохновляющему настрою!
16. Золотая середина. Светлана туряк, фитнес - тренер:
17. Я уже пять лет как замужем, мне 27, у нас есть дочь - ей четыре года.
18. Наконец - то то я добралась до фитнес клуба DDX!
19. Почему некоторые люди едят всё и не толстеют - а ты нет.
20. Том харди несколько лет назад удивил поклонников неожиданным поступком.
21. Ирину шейк раскритиковали в Италии после её появления на фестивале сан - ремо.
22. Женщине без пальцев на ногах отказали в помощи в аэропорту.
23. 3 рабочих дня я еще учитель физической культуры.
24. Поймали самую жизненную ситуацию, знакомую каждому тренеру.
25. "Мамина Смена Растет: Екатерина Климова Показала Забавные Кадры с Подросшей Дочерью от Гелы Месхи".
26. Пирожки под запретом: Сергей Глушко объявил войну лишним килограммам Наташи королевой.
27. Йога по - тихому просочилась в мою жизнь и закрепляется в ней как привычка.
28. Секрет долголетия и семейного счастья: Аркадий укупник отметил 73-летие в узком кругу.
29. Видео для тех, кто считает, что с помощью джампинга нельзя похудеть и, что это вообще фигня какая-то.
30. В интернете разгораются дискуссии о поразительном сходстве старшего сына Екатерины Климовой, Михаила, с его отцом, Игорем Петренко.
31. Питерский педофил Пётр Жилкин сходил на свидание с девушкой после того, как похитил и утопил 9-летнего пашу.
32. Петербуржца током на беговой дорожке в фитнес-клубе DDX ударило.
33. У большого джета случилось маленькое путешествие.
34. Вы можете сколько угодно смотреть видео о тренировках, но в зале всё решает опыт.
35. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
36. Зачем на джампинге нужно кричать?
37. Форма, выносливость или сила?
38. У вас большой перерыв и вы не знаете, как вернуться в фитнес?
39. Сотрудница пункта выдачи заказов была глубоко тронута поступком покупательницы.
40. Супруг пациентки не дал врачу - гинекологу возможности защитить свою репутацию.
41. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
42. В 2026 году мы запускаем новый формат оздоровительного челленджа "движтворишь 2026".
43. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
44. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
45. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
46. Фитнес-клуб "Титан". Спортсмены города помните это место?
47. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
48. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
49. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
50. Всю жизнь … я танцевала.