Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Личные секреты

Как похудеть Алла Пугачева. Диета Аллы Пугачевой — теряем до 5 кг за неделю

Алла Пугачева стала символом отечественной эстрады для нескольких поколений. Для женщин она олицетворяет тот идеал, к которому надо стремиться, однако фигура ее не всегда была совершенной, и примадонне приходилось бороться с лишним весом. В разные годы Алла Борисовна применяла несколько диет, и некоторые из них она придумала сама.

Как выглядит Пугачева сейчас после похудения

Похудение Пугачевой всегда под прицелом телекамер. За преображениями примадонны следит вся страна. Так Алла Борисовна выглядит сейчас.

Алла Борисовна с мужем Максимом Галкиным

Алла Пугачева долгое время не меняла привычный образ. Поклонники привыкли к ее просторной одежде, скрывающей все складочки и дефекты фигуры. Сейчас певицу можно увидеть в джинсах, коротких платьях, юбках. Новая Пугачева кардинально изменилась. В СМИ и сети постоянно обсуждают произошедшие изменения. Распространено мнение, что «звезда» похудела на 51-53 кг. На самом деле за прошедший год вес певицы изменился на 20 кг, что также немало.

Как сейчас после похудения выглядит Алла Пугачева. Путь к стройности. Как похудела Пугачева на самом деле

Как похудела Пугачева на самом деле

Поклонники творчества и окружение Аллы Борисовны не перестают задаваться вопросом, с помощью чего удалось достичь таких результатов. Самые распространенные версии сводятся к следующему:

Феерическое похудение Пугачевой сразу же вызвало большую шумиху в прессе и на телевидение, поэтому, как грибы после дождя, среди всех, интересующихся персоной знаменитости, стали появляться всевозможные сплетни по этому поводу. Если верить слухам о том, почему похудела Пугачева, можно выделить несколько версий столь неожиданного преображения:

Правда о похудении Пугачевой. Почему так сильно похудела Алла Пугачева

Алла Пугачева долгое время не меняла привычный образ. Поклонники привыкли к ее просторной одежде, скрывающей все складочки и дефекты фигуры. Сейчас певицу можно увидеть в джинсах, коротких платьях, юбках. Новая Пугачева кардинально изменилась. В СМИ и сети постоянно обсуждают произошедшие изменения. Распространено мнение, что «звезда» похудела на 51-53 кг. На самом деле за прошедший год вес певицы изменился на 20 кг, что также немало.

Пугачева похудела на сколько. Путь к стройности

Поклонники творчества и окружение Аллы Борисовны не перестают задаваться вопросом, с помощью чего удалось достичь таких результатов. Самые распространенные версии сводятся к следующему:

Алла Пугачева долгое время не меняла привычный образ. Поклонники привыкли к ее просторной одежде, скрывающей все складочки и дефекты фигуры. Сейчас певицу можно увидеть в джинсах, коротких платьях, юбках. Новая Пугачева кардинально изменилась. В СМИ и сети постоянно обсуждают произошедшие изменения. Распространено мнение, что «звезда» похудела на 51-53 кг. На самом деле за прошедший год вес певицы изменился на 20 кг, что также немало.

Похудеть, как Алла Пугачева. Путь к стройности

Поклонники творчества и окружение Аллы Борисовны не перестают задаваться вопросом, с помощью чего удалось достичь таких результатов. Самые распространенные версии сводятся к следующему:

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
2. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
3. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
4. Полный гид: как набрать вес чрезмерно худому мужчине
5. Моя система по сушке в межсезонье.
6. Тест по географии или тренировка?
7. Как растяжка помогает сохранить красоту и здоровье?
8. Ты решила похудеть и идёшь на групповые занятия.
9. Эпизод 179. День рождения Марии.
10. Коротко о главном.
11. Как есть всё и всё равно худеть: секрет стройной фигуры
12. Какие фестивали и мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
13. Осторожно, кидаю говно на вентилятор.
14. Мы считаем часы и минуты: через сколько после тренировки можно есть.
15. Всем доброго и бодрого духа!
16. Команда пму - Сосновка заняла первое место в общекоманжном зачёте XII спартакиаде профсоюзной организации "Фосагро - Череповец".
17. Мозг и движение: как активность ребенка влияет на его развитие?
18. Тренировки дома vs в фитнес-клубе: почувствуйте разницу!
19. Коротко о главном.
20. Кружковая_работа_в_солнышке.
21. 5 ошибок, которые часто делают новички в фитнесе.
22. Что еще с тобой случится из-за тренировок, кроме красивой опы и бицепсов.
23. Воскресенье. Обычно в этот день в санатории день отдыха.
24. Спорт и я - понятие не совместимое.
25. Возвращение к себе.
26. Об этой новости уже успел рассказать "Коммерсантъ".
27. Сколько калорий сжигается при ходьбе: полное руководство
28. Уникальный девичник, посвященный молодости, стройности и активному образу жизни мы провели в ресторане "Шафран".
29. "Лотос - Сила в Команде" - таков девиз спортивной команды группы компаний "лотос".
30. Произошел тот момент, когда любимое хобби стало чем-то большим, чем просто увлечение.
31. Сибборд - это универсальный инструмент, который объединяет физическое, когнитивное и сенсорное развитие детей.
32. Что важно знать о сахаре: основные факты и мифы
33. Спортивная команда колледжа приняла участие в соревнованиях по функциональному многоборью среди юношей и девушек 16-18 лет.
34. Pro фитнес меню.
35. Какие театральные постановки считаются обязательными для просмотра в Перми
36. Системный фитнес модуль руки целого тела.
37. Глайдинг - разновидность занятий фитнесом, основанная на скольжении.
38. Со спортом по жизни.
39. А покажите мне хоть одного неленивого?
40. Хасты - специальные позы для рук, не только поднимают настроение, но и помогают снять напряжение, что особенно актуально в конце рабочей недели.
41. Бьянка бри ван варенберг, известная как Бьянка бри, - дочь легендарного актера и мастера боевых искусств Жан-клода ван дамма.
42. Фитнес - это не только о внешнем виде, но и самочувствие.
43. Работа фитнес-клуба "Родничок" продолжается ….
44. Какие кафе и рестораны находятся в историческом центре
45. День открытых дверей в детском объединении "Солнечный Город".
46. Растяжка - это недооцененный инструмент нашей физической активности.
47. Накопление и реализация изменений.
48. Всем привет! Меня зовут Ольга, мне 42.
49. Активируй доступ к тренировкам бесплатно!
50. 21 марта в межовском СДК прошло занятие по фитнесу клубного формирования "Будь в Форме".