Личный кабинет
Последние обновления на сайте:
1. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.2. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
3. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
4. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
5. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
6. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
7. Эпизод 913. Московский визит.
8. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
9. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
10. Кому нельзя тренироваться?
11. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
12. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
13. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
14. Эпизод 830. Люксовая кража.
15. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
16. У тренировок нет плохой погоды.
17. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
18. У меня был план.
19. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
20. Эпизод 737. Путешествие за котом.
21. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
22. Эпизод 711. Огненная волна.
23. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
24. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
25. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
26. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
27. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
28. Эпизод 587. Медвежья угроза.
29. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
30. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
31. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
32. Эпизод 525. Темная задумка.
33. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
34. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
35. Эпизод 497. Пропавший пловец.
36. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
37. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
38. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
39. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
40. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
41. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
42. Эпизод 404. Наследие музыки.
43. Я не люблю ходить в спортзал ….
44. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
45. Наши зумбические выходные прошли!
46. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
47. С понедельника 21. 07.
48. Улучшите равновесие и координацию: 15 простых упражнений для начинающих
49. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений
50. Эпизод 299. Домашний вагон.