Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Лидеры в информационной кампании

Артамонова У.З.
Пандемия COVID-19: вызовы и возможности для публичной дипломатии России и США // США и Канада: экономика, политика, культура. 2021. Т. 51, № 6. С. 89-110. DOI 10.31857/S268667300015221-3.

Тип публикации:

Статьи в журналах

мировая политика и международные отношения

Какая страна успешно справилась с пандемией благодаря правильной политике. Почему некоторые страны лучше справляются с пандемией

Последние обновления на сайте:

1. У вас большой перерыв и вы не знаете, как вернуться в фитнес?
2. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
3. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
4. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
5. Массаж лица, безусловно, приносит видимый эффект.
6. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
7. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
8. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
9. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
10. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
11. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
12. Масштабная зож - конференция в Кирове.
13. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
14. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
15. Мягкие тренировки, которые спасают.
16. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
17. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
18. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
19. Про функциональный бодибилдинг слышал?
20. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
21. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
22. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
23. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
24. Эпизод 689. Обрушение школы.
25. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
26. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
27. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
28. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
29. За 10 лет я была в разных композициях тела.
30. Эпизод 661. Священнические выводы.
31. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
32. Эпизод 616. Необычный свч.
33. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
34. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
35. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
36. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
37. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
38. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
39. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
40. Уважаемые работники авиационной отрасли!
41. Кто за названием "Сирены скрывается"?
42. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
43. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
44. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
45. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
46. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
47. Эпизод 400. Опасный улов.
48. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
49. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
50. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.