Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Лимон для похудения

Польза и вред лимонов. Не только аскорбинка!

Чаще всего о полезных свойствах лимона вспоминают, когда говорят о витамине С. Мы привыкли считать кисловатый плод рекордсменом по содержанию аскорбинки, однако это — ошибка. И «виноваты» в ней маркетологи. Именно они придумали рекламную кампанию, в которой говорилось, что в лимоне огромное количество витамина С и он является эффективным средством при лечении простуды. И вот уже мы готовим чай с лимоном в качестве средства профилактики.

Последние обновления на сайте:

1. Не фитнес. Акт любви.
2. Вдох - выдох, улыбка ….
3. Эпизод 626. Гусиный бег.
4. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
5. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
6. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
7. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
8. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
9. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
10. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
11. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
12. Эпизод 507. Старое преступление.
13. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
14. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
15. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
16. Эпизод 463. Лед и младенец.
17. Уважаемые работники авиационной отрасли!
18. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
19. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
20. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
21. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
22. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
23. В случае если бы я ароматом … была.
24. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
25. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
26. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
27. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
28. Утро - 9. 30.
29. Простое упражнение против боли в спине: проверенный способ облегчить состояние
30. Какие религиозные сооружения можно посетить в Калуге
31. Как город пережил революцию и гражданскую войну
32. Где можно увидеть уникальные природные объекты в окрестностях Сургута
33. В пятницу, 27 июня у юных "Любознаек" и "ромашек" была не просто зарядка, а настоящая летняя фитнес - вечеринка!
34. Эпизод 250. Трагедия в свердловской области.
35. Эпизод 232. Балерина на форуме.
36. Полное руководство: как худому парню быстро набрать вес
37. Ты уже почувствовал, как каждая клеточка твоего тела жаждет движения, как сердце ускоряет свой ритм, готовясь к новым вызовам?
38. Самый впечатляющий мировой рекорд по похудению: как это было
39. Невероятные рекорды похудения: как убрать 10 кг за неделю
40. Подруга, с которой мы занимались фитнесом, переехала на ПМЖ в другой город.
41. Ты решила похудеть и идёшь на групповые занятия.
42. Эпизод 177. Незваный гость.
43. Эпизод 151. Новоселье звезды.
44. Как я начала есть всё и начала худеть: удивительная история
45. Современная Москва: небоскрёбы, бизнес-центры и инновации
46. Весь май в этом году, для меня, был очень нагруженным.
47. Можно ли объединить осмотр достопримечательностей Москвы с экскурсиями
48. Открытое занятие по дополнительной программе "Детский Фитнес" прошло у ребят второй младшей группы.
49. Очередные "Небольшие Зарисовки" по работе лошадей.
50. Зачем мне нужно повышать квалификацию.