Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Лимон для похудения

Польза и вред лимонов. Не только аскорбинка!

Чаще всего о полезных свойствах лимона вспоминают, когда говорят о витамине С. Мы привыкли считать кисловатый плод рекордсменом по содержанию аскорбинки, однако это — ошибка. И «виноваты» в ней маркетологи. Именно они придумали рекламную кампанию, в которой говорилось, что в лимоне огромное количество витамина С и он является эффективным средством при лечении простуды. И вот уже мы готовим чай с лимоном в качестве средства профилактики.

Последние обновления на сайте:

1. - я намерена подать жалобу!
2. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
3. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
4. У вас большой перерыв и вы не знаете, как вернуться в фитнес?
5. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
6. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
7. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
8. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
9. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
10. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
11. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
12. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
13. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
14. Эпизод 898. Морской укус.
15. Я мама особенного ребёнка.
16. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
17. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
18. Вместе с мамой - быстрее ветра!
19. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
20. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
21. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
22. DO What Makes YOU Happy.
23. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
24. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
25. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
26. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
27. Кто нужен мне?
28. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
29. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
30. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
31. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
32. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
33. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
34. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
35. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
36. Еженедельный план полезных смузи!
37. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
38. Почему вы не худеете?
39. Мой первый любимый и такой важный проект.
40. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
41. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
42. Эпизод 523. Ночной гул.
43. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
44. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
45. Эпизод 481. Новый статус.
46. Как важны витамины при похудении?
47. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
48. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
49. Дорогие мои спортсменки!
50. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".