Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мальчик в бандиты

"Самсон не жрал стероиды, а геркулес не нуждался в дорогих беговых кроссовках - у них был рассудок! Тебе не нужен крутой спортзал или дорогие спортивные снаряды чтобы стать таким же сильным как я! " (С) Чарльз бронсон.

"Самсон не жрал стероиды, а геркулес не нуждался в дорогих беговых кроссовках - у них был рассудок! Тебе не нужен крутой спортзал или дорогие спортивные снаряды чтобы стать таким же сильным как я! " (С) Чарльз бронсон.

Последние обновления на сайте:

1. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
2. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
3. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
4. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
5. Эпизод 515. Токовая опасность.
6. Эпизод 507. Старое преступление.
7. Никогда не поздно начать с чистого листа.
8. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
9. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
10. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
11. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
12. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
13. Физическая подготовка для танцоров.
14. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
15. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
16. Эпизод 365. Новые меры против розни.
17. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
18. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
19. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
20. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
21. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
22. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя
23. Твоя сила - не , внимание, только в мышцах, но и в том, что ты не сдаёшься.
24. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.
25. Виктория фитнес на ОСИПЕНКО.
26. "Я Решила Летом Отдохнуть от Зала", "ой, у меня свой фитнес на даче на грядках", "жарко и ничего не хочется, лень", и т. д и т. п. ….
27. Физическая активность: пора взбодриться!
28. Расправьте плечи и забудьте о боли в спине!
29. Тропа к здоровью.
30. Щеночек - щеночек, кажется, пора рассказать и про его прекрасную маму.
31. В жизни не думала, что у меня будут мозоли на руках от штанги.
32. Спортивный таро - прогноз на лето для каждого знака зодиака:
33. Yoga: Тело. Энергия.
34. Вчера, 31 мая, в г. Шуя прошел грантовый фестиваль по фитнес - аэробике от "Движения Первых" - "достигай и побеждай".
35. Вот такой у нас спортсмен - сила и мощь в одном лице!
36. Лето уже на пороге, и хотя до его начала остались считанные дни, это не повод прекращать тренировки.
37. Детский фитнес. Дети 4-6 лет.
38. Музеи Москвы: путешествие через время и искусство
39. В общем, други мои, в моей жизни случилась трагедия.
40. Мозг и движение: как активность ребенка влияет на его развитие?
41. Мы готовим стейк правильно!
42. Необычные музеи Москвы: что посмотреть кроме классики
43. Силовые тренировки в тренажёрном зале.
44. Какие торговые центры есть в Вологде
45. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
46. В знаете ли вы, что ….
47. Жестокая правда для тех, кто хочет похудеть:
48. В комментариях ТГ, Светлана задала такой вопрос и мне захотелось ответить на него более подробно.
49. Успеть на майские.
50. Конвертер шагов в калории: как преобразовать физическую активность в калории