Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Марсала с чем

Цвет Марсала в одежде и история названия цвета. Всё, что нужно знать о цвете Марсала

Когда я впервые услышала слово «марсала», я не имела ни малейшего понятая, что оно означало. Я и не подозревала, что цвет, который имела честь лицезреть на подиумах в этом сезоне, с кроваво-коричневым, тёмно-вишнёвым оттенком называется «марсала» и именно он станет цветом 2015 года. После того, как слово начало появляться на слуху, я решила поподробнее разузнать о его истоках. Спешу поделиться с вами своими находками.

Последние обновления на сайте:

1. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
2. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
3. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
4. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
5. Здоровый образ жизни - наш выбор!
6. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
7. Эпизод 737. Путешествие за котом.
8. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
9. Спорт и лишний вес.
10. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
11. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
12. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
13. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
14. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
15. Эпизод 626. Гусиный бег.
16. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
17. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
18. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
19. Почему вы не худеете?
20. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
21. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
22. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
23. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
24. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
25. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
26. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
27. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
28. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
29. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
30. Август уже на пороге.
31. Радостно мы встречаем август!
32. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
33. Информация по взвешиваниям!
34. Первый шаг сделать.
35. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
36. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
37. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.
38. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.
39. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
40. Как и за сколько меняется ваше тело от физических нагрузок.
41. Почему EMS - это идеальный фитнес - формат для современных людей.
42. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
43. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
44. Омлет с овощами.
45. Все, что нужно знать про фитнес.
46. Эпизод 237. Бетон на песке.
47. Девушка сбросила 30 килограммов, несмотря на скепсис окружающих.
48. Вдохновляющие истории: 5 простых способов похудеть без диет
49. Я в деле (зачеркнуто).
50. Выехал с коллегами в рейд по городу.