Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Марсала с чем

Цвет Марсала в одежде и история названия цвета. Всё, что нужно знать о цвете Марсала

Когда я впервые услышала слово «марсала», я не имела ни малейшего понятая, что оно означало. Я и не подозревала, что цвет, который имела честь лицезреть на подиумах в этом сезоне, с кроваво-коричневым, тёмно-вишнёвым оттенком называется «марсала» и именно он станет цветом 2015 года. После того, как слово начало появляться на слуху, я решила поподробнее разузнать о его истоках. Спешу поделиться с вами своими находками.

Последние обновления на сайте:

1. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
2. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
3. Польза тренировок с фитнес - резинкой?
4. Хорошо, все будет хорошо.
5. Касторовое масло - это мощное средство для очищения организма, которое использовали издавна.
6. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
7. Сохрани, чтобы сделать эту функциональную тренировку Full Body.
8. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
9. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
10. Эпизод 932. Удушающий воздух.
11. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
12. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
13. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
14. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
15. Эпизод 884. Женский удар.
16. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
17. Кратковременная пауза для здоровья.
18. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
19. Четыре женские смены.
20. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
21. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
22. Комплекс, который работает в положении сидя.
23. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
24. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
25. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
26. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
27. Эпизод 719. Опасный водитель.
28. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
29. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
30. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
31. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
32. Лаврушинский находится в километре от кремля.
33. Эпизод 587. Медвежья угроза.
34. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
35. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
36. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
37. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
38. 365 дней с вами!
39. Эпизод 484. Пик гибели.
40. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
41. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
42. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
43. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
44. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
45. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
46. Физическая подготовка для танцоров.
47. Эпизод 386. Новые инициативы.
48. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.
49. Эпизод 369. Решение суда.
50. Из рубрики "Истории Успеха в NL".