Медитация по утрам
Последние обновления на сайте:
1. Очередные знаки отличия ГТО вручили специалисты муниципального центра тестирования юргинцам.2. Здоровое тело - залог активной и полноценной жизни.
3. На одном из горнолыжных курортов Сочи 10-летняя девочка во время катания провалилась в глубокий слой снега.
4. Год назад спортивная цель на 2025 - сделать минимум 100 тренировок.
5. Ох какая тема острая!
6. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
7. 1000 дней и ночей.
8. Понедельник 12 января:
9. Что вам мешает начать заниматься?
10. Изобретателем тренажера Смита считается Джек лалэйн, известный американский фитнес - тренер и пропагандист здорового образа жизни.
11. От всей души мы поздравляем вас со светлым праздником рождества христова!
12. Таким образом, если у вас холодные ноги, тяжесть в теле и туман в голове - это не "Возраст" и не "сосуды".
13. Дорогие гости! Мы поздравляем вас с наступающим новым годом!
14. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
15. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
16. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
17. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
18. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
19. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
20. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
21. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
22. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
23. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
24. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
25. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
26. Эпизод 830. Люксовая кража.
27. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
28. Сон на животе может навредить телу.
29. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
30. Эпизод 777. Новые меры.
31. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
32. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
33. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
34. Эпизод 707. Угроза в доме.
35. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
36. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
37. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
38. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
39. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
40. Секрет вкусной домашней шаурмы.
41. Комплекс для самых ленивых стартов.
42. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
43. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
44. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
45. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
46. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
47. Обновленный премиальный резорт на живописном турецком курорте текирова, Кемер.
48. Наверное скоро все перейдут на VK.
49. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
50. День физкультурника, старый - новый праздник.