Медленный результат
Последние обновления на сайте:
1. Чем я люблю заниматься в свободное время?2. Когда я спрашиваю девочек: что вы пробовали ранее для снижения веса, то иногда получаю ответы, которые называю экстрим.
3. Пилатес/МФР массаж. Вторник, 12-00, четверг 12-00.
4. Решила вас познакомить с фитнес направлениями, которые я веду в своей фитнес студии Fire.
5. Идет набор в группу стретчинг (растяжка), МФР (самомассаж от отеков!
6. Легкая 7-минутная йога - растяжка.
7. В моих руках долгожданный и такой заслуженный диплом, как я долго шла к этой цели!
8. Медитативный шведский стол.
9. Дорогие девушки, женщины!
10. На этой неделе в группах "Здоровые Спинки", тренера ульяничевой Марины, прошла лекция - беседа на тему:
11. Я тренер в зале, безумно влюблен в одну посетительницу.
12. Подарок для девчонок.
13. Тренировка на все группы мышц + музыка для фитнеса.
14. Как изменить характер и стать лучше.
15. А вы … знали.
16. Про описание картинок.
17. В колледже проходит секция по фитнесу.
18. Планка для похудения: реально ли убрать живот за 8 минут в день
19. Ну что, приступим?
20. Похудение с помощью планок: 5 эффективных упражнений для дома
21. * Сжигать жир и набирать мышечную массу одновременно?
22. Мы в спортсити в фитнес - зале * мышцы каждый день качаем.
23. Как много меда можно съесть за один раз без вреда для здоровья
24. Мне исполнился 31 год.
25. Искренне удивляюсь и не понимаю, когда человек говорит, что не занимается никаким видом спорта!
26. В юхмачинском сельском доме культуры прошло очередное занятие участников приоритетного регионального проекта "Активное Долголетие" по фитнесу.
27. В какой бы физической форме вы ни были, любая длительная пауза в тренировках приведёт к некоторой потере силы и выносливости.
28. Мед в ложках: сколько грамм в столовой и чайной ложке
29. Периодами я ставила йогу на паузу и занималась чем-то другим.
30. От ненависти к спорту до любви к себе!
31. Дисциплина и мотивация играют важную роль в тренировках для здоровья, фитнеса и ЛФК.
32. Фитнес утро. Фитнес в Обед.
33. В школах рославльского района прошли танцевальные зарядки и интервальные фитнес - тренировки.
34. Знакомство с тренером нового фитнес - центра "ЗОЖ" в Саранске.
35. Групповые тренировки - отличный способ познакомится, подружиться, укрепить отношения и улучшить физическую форму.
36. Вы уже бывали на "Full Body" и "начни с себя"?
37. Отказавшись от 3 утренних привычек, я похудела и обрела энергию
38. Дворец спорта "Спартак - Москва" построят рядом со стадионом "лукойл арена".
39. Путешествие в мир диет: как я начал свой путь
40. Я никогда об этом не говорю.
41. Этот день не наступит никогда": что это значит и почему это важно
42. Открыт набор в фитнес - зал:
43. Интересное о Бьянке "Дюрандаль" атаегине.
44. Аквааэробика! Аквааэробика - одни из самых популярных групповых занятий фитнесом.
45. Когда ничего не помогает: как справиться с трудностями
46. Опровержение стереотипов: почему вам не нужно худеть
47. Здравствуйте, мы фитнес тренеры Николай и Елизавета - ваши проводники в мир фитнеса, познания себя с физической стороны и спортивного развития.
48. Мой метод постановки целей.
49. Я так рада поделиться с вами.
50. Вот и настал тот день, когда я скажу прощальные слова благодарности тебе за то прекрасное время, которое ты проработала фитнес тренером!