Медленный результат
Последние обновления на сайте:
1. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".2. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
3. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
4. В ноябре как вам живётся?
5. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
6. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
7. Мышцы - твоя Броня против старости.
8. Ваш секрет стройности - не на кухне.
9. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
10. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
11. Танцевать - это не про умение.
12. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
13. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
14. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
15. Эпизод 561. Неделя тараканов.
16. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
17. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
18. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
19. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
20. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
21. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
22. Три поросенка в поисках смысла.
23. Кто за названием "Сирены скрывается"?
24. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
25. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
26. Я живу в Германии.
27. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
28. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
29. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
30. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
31. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
32. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
33. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
34. Утро - 9. 30.
35. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
36. Эпизод 288. Рекордная ночь.
37. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
38. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
39. Привет всем! Наконец то вроде руки дошли сделать фото.
40. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
41. Эпизод 236. Эффектный выход.
42. Эпизод 228. Семейный дебют.
43. Мечтаете о стройной фигуре и подтянутом теле?
44. Как похудеть без вреда для себя?
45. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.
46. Никогда не думала, что мне будет так трудно учиться.
47. А давай по случаю длинных выходных мы поиграем?
48. Щеночек - щеночек, кажется, пора рассказать и про его прекрасную маму.
49. Максимально питательный: как приготовить самый сытный прием пищи
50. В мире фитнеса часто звучит желание найти волшебную таблетку или диету, которая быстро и легко решит все проблемы с лишним весом.