Меры по профилактике
Последние обновления на сайте:
1. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.2. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
3. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
4. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
5. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
6. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
7. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
8. Мягкие тренировки, которые спасают.
9. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
10. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
11. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
12. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
13. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
14. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
15. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
16. В ноябре как вам живётся?
17. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
18. Эпизод 728. Новый тренд.
19. Эпизод 719. Опасный водитель.
20. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
21. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
22. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
23. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
24. Что важно учитывать?
25. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
26. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
27. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
28. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
29. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
30. Час тренировки прошёл.
31. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
32. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
33. Как спорт влияет на рост волос?
34. Эпизод 463. Лед и младенец.
35. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
36. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
37. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
38. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
39. Эпизод 387. Уроки вокала.
40. "Ку-ку, сколько мне осталось?
41. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
42. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
43. Что дают занятия фитнесом?
44. Наши зумбические выходные прошли!
45. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
46. Фитнес с гимнастическими палками стал отличным способом объединить жителей нашего дома и заняться спортом.
47. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
48. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
49. Нейробику на свежем воздухе "Яркие дни" провели в тамбовском доме - интернате.
50. Полное руководство: как набрать вес и мышечную массу при недостатке веса