Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Минеральные воды

Больным язвенной болезнью полезно употребление минеральной воды. Как ее выбрать правильно? В какое время пить?

В период ремиссии полезны боржоми, ессентуки № 4, смирновская № 1, славяновская, березовская, джермук. Не показано употребление сильноминерализованных минеральных вод: баталинская, ессентуки № 17.

В течение дня обычно назначается по 200 мл (стакан) минеральной воды 3 раза в день.

Последние обновления на сайте:

1. Поймала себя на интересных ощущениях на 10-м году декрета ….
2. Дорогие девушки, не стоит недооценивать важность растяжки в нашей повседневной жизни!
3. Алекса, заявившая на днях о разрыве с мужем, продолжает шокировать подписчиков: "Никто не Идеален".
4. "Верь в себя!
5. Понедельник, как новый этап ….
6. Как я набрала 20 килограммов на любимых завтраках: моя история
7. Какие музеи Москвы посвящены ее истории
8. Мы за здоровый образ жизни!
9. Релизы русскоязычных авторов.
10. Знаете, как бывает: просыпаешься утром, а внутри уже тяжесть.
11. "10 Причин начать тренироваться или бегать!
12. Анонс движа в фитнескомпот продолжается.
13. Lipo-6 от Nutrex: как это работает и насколько эффективно
14. Весна - это время, когда многие задумываются о том, что пора приводить себя в порядок и худеть к лету.
15. Основные упражнения: почему "База" и "изоляция" - устаревшие термины?
16. Дорогие девушки! Я рада приветствовать вас в моей команде!
17. Геймификация фитнеса зашла уже слишком далеко!
18. Девушки, я знаю, как всем хочется быстрых результатов.
19. Джампинг: для новичков или только для подготовленных?
20. Любовь к себе или всемирный обман.
21. Планка за 5 минут: быстрый путь к здоровью
22. Нас рекомендуют лучшие врачи, которые занимаются у нас в студии.
23. Уборка снега как утренний фитнес: заряд бодрости для тела и духа.
24. Снег вокруг сверкает и искрится, радость проступает в каждый дом.
25. Спорт - друг или враг?
26. Медь в столовой ложке: сколько грамм
27. Почему вам не нужно быть в форме, чтобы начать тренироваться?
28. Как правильно отжиматься на брусьях?
29. Утренняя зарядка на 15 минут: как быстро накачаться энергией
30. Утренняя зарядка: почему и как ее делать для здоровья и энергии
31. Почему у большинства не получается сделать спорт частью своей взрослой жизни?
32. 26 января команда клуба "Активное Долголетие" посетила столицу, где принимала участие во втором всероссийском голд фестивале. 32.
33. Утренние привычки для успешного дня: 5 простых шагов
34. Ускорить жиросжигание: 7 простых утренних привычек
35. Я, Татьяна Лукина, тренер - универсал.
36. Астро прогноз для всех знаков зодиака на февраль 2025 (продолжение.
37. Персональный тренер Наталья Аршинова.
38. Физуха нам нужна и очень нам важна.
39. ДиДюЛя: календарь концертов на ближайший год
40. Рады сообщить, что в нашем спортивном клубе "Норд Русич" появилась новая дисциплина - к - 1!
41. Будем_знакомы. "Просто я всегда знал, что я люблю.
42. Силовые тренировки основным направлением в фитнесе являются.
43. Аквааэробика! Аквааэробика - одни из самых популярных групповых занятий фитнесом.
44. Почему бесполезно сидеть на диете: развенчание мифов о здоровом питании
45. Сильные ограничения: почему жёсткие диеты могут навредить вашему здоровью
46. Почему диеты не являются эффективным решением для похудения
47. Отказ от диеты: почему это может быть полезным для вашего здоровья и самочувствия
48. Не могу сесть на диету: почему это так сложно и как это исправить
49. Почему диеты не работают: 5 причин, почему лучше отказаться от них
50. Почему я не худею: основные причины неудачных попыток похудения