Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Минеральные воды

Больным язвенной болезнью полезно употребление минеральной воды. Как ее выбрать правильно? В какое время пить?

В период ремиссии полезны боржоми, ессентуки № 4, смирновская № 1, славяновская, березовская, джермук. Не показано употребление сильноминерализованных минеральных вод: баталинская, ессентуки № 17.

В течение дня обычно назначается по 200 мл (стакан) минеральной воды 3 раза в день.

Последние обновления на сайте:

1. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
2. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
3. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
4. Не сфоткал, значит не было.
5. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
6. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
7. Корпоратив фитнес клуба World Class Мытищи проходит в стиле 90-х. спортсмены и тренеры постарались и оделись соответственно.
8. Что скрывает айсберг моей профессии?
9. Масштабная зож - конференция в Кирове.
10. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
11. Кратковременная пауза для здоровья.
12. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
13. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
14. Эпизод 841. Наказание за клип.
15. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
16. Твое тело - твой проект!
17. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
18. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
19. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
20. Эпизод 711. Огненная волна.
21. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
22. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
23. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
24. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
25. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
26. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
27. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
28. Еженедельный план полезных смузи!
29. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
30. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
31. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
32. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
33. Эпизод 523. Ночной гул.
34. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
35. Эпизод 515. Токовая опасность.
36. Эпизод 507. Старое преступление.
37. Эпизод 499. Модный аксессуар.
38. Эпизод 484. Пик гибели.
39. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
40. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
41. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
42. Физическая подготовка для танцоров.
43. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
44. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
45. Информация по взвешиваниям!
46. С понедельника 21. 07.
47. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.
48. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.
49. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
50. Я люблю мечтать!