Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Многодневный голод

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Дресс - код в спортзалах могут ввести в России.
2. Укрепляйте трицепс бедра и ягодичные мышцы с помощью этой простой тренировки.
3. Жареная гречка с зеленым кремом.
4. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
5. Ну что созрел мой ответ: почему ты выбрала этот фитнес?
6. Мы поздравляем наших талантливых ефремовских джампингисток!
7. Очередные знаки отличия ГТО вручили специалисты муниципального центра тестирования юргинцам.
8. Здоровое тело - залог активной и полноценной жизни.
9. Тренировочное мероприятие на отделении лёгкой атлетики - тренер - преподаватель зарецкая Ирина Владимировна.
10. Тренер - это человек, который может привести вас туда, куда вы не дойдете сами.
11. Аня пересильд кратко и решительно ответила всем критикам.
12. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
13. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
14. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
15. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
16. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
17. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
18. Массаж лица, безусловно, приносит видимый эффект.
19. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
20. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
21. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
22. Эпизод 941. Пушистый пожар.
23. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
24. Фитнес - аэробика продолжается ….
25. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
26. Эпизод 898. Морской укус.
27. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
28. Кратковременная пауза для здоровья.
29. Набираю группу фитнес аэробики.
30. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
31. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
32. Эпизод 737. Путешествие за котом.
33. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
34. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
35. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
36. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
37. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
38. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
39. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
40. Эпизод 639. Серьезное дтп.
41. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
42. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
43. Эпизод 616. Необычный свч.
44. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
45. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
46. Какой спорт выбрать?
47. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
48. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
49. Эпизод 523. Ночной гул.
50. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.