Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Многодневный голод

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли есть арбуз и дыню на ночь при похудении: правда или миф
2. Выгорание. В каждом сезоне наступает момент в котором дается крайне сложно продолжить работу.
3. Какие торговые центры есть в Вологде
4. Wellness - тренд "Принятие Скуки".
5. Сколько калорий можно сжечь: полное руководство
6. Что делать когда нам лень и нет сил?
7. Дефицит витаминов и его влияние на внешность
8. Мой общий результат - 30 кг.
9. Мир! Фитнес! Май!
10. Ты - самое главное в своей жизни.
11. Создатели предстоящей драмы KBS "Круглосуточный Спортзал" об очаровании дорамы рассказали!
12. Фитнес помогает мужчинам следующим образом:
13. Крепатура, или синдром отсроченной мышечной боли, - это жжение, тяжесть и тупая боль в мышцах, возникающие после интенсивной физической нагрузки.
14. Сахар-песок: БЖУ и калорийность на 100 грамм — полное руководство
15. Фитнес - инфоцыгане калечат людей, продвигая "Новую Биомеханику" с упражнениями в неестественных амплитудах.
16. Приветствую! Мое имя Настасья баке, мне 42 года, и я - женщина, которая точно знает, чего хочет от жизни и от отношений.
17. Остаются считанные дни до соревнований, а значит пришло время наглядно оценить.
18. Как питаться, когда занимаешься фитнесом.
19. Вумфит. Откройте новый уровень женского здоровья с тренингом вумфит - женский фитнес!
20. Калорийность сахара рафинада кубик 5,5: полное руководство
21. Работа с населением, детьми, приобщение людей к искусству, к народным национальным традициям, это главная цель работников культуры.
22. Зумба - это действительно отличный способ сделать тренировки интересными и увлекательными.
23. 3 шага чтоб поднять уверенность в себе.
24. Я хочу рассказать вам о замечательной возможности заняться фитнесом в таганском районе.
25. Утренние привычки для похудения: как начать день правильно
26. Депутат алатырского округа задержан.
27. Какие утренние привычки помогут быстрее: советы для продуктивного утра
28. День открытых дверей в детском объединении "Солнечный Город".
29. 4 знака зодиака, которые не любят заниматься спортом.
30. В группе "Улыбка" физическая активность занимает важное место в повседневной жизни.
31. Срочные новости и заявление руководства клуба.
32. Чистую уютную квартиру в ЖК "Солнечный Город" на длительный срок сдам.
33. Регулярные тренировки. Что такое одна тренировка?
34. Как правильно питаться девушкам, которые тренируются?
35. Какие интересные факты о дорожной сети Орска
36. Занятие для активных людей.
37. Степ - аэробика - это отличное направление фитнеса, которое сочетает в себе элементы кардио нагрузки и силовых упражнений.
38. Спорт - полезное занятие, но не все располагают временем на утреннюю зарядку или вечерние походы в тренажерный зал.
39. Женское здоровье - это целый комплекс упражнений, которые помогают:
40. 3 фактора, которые влияют на результаты тренировок и состояние кожи.
41. Лето близко, и пора готовиться к пляжному сезону!
42. Как активировать блуждающий нерв.
43. Топ-10 планок для плоского живота: как выбрать лучшие упражнения
44. Когда ты ценная сама по себе, важная и значимая, то все легко!
45. Голос Орехово-Зуева: Как Игорь Саруханов Завоевал Сердца Слушателей
46. Головная боль возникает от того, что не работают регулярно плечи по определенной системе, из-за слабых рук!
47. Путешествие часть 2.
48. У нас на работе огромный коллектив, несколько сотен человек.
49. Задумывались ли вы когда-нибудь, что значит быть по-настоящему опытным в тренировках?
50. Калорийность меда: сколько ккал в 1 столовой ложке