Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Многодневный голод

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Зачем на джампинге нужно кричать?
2. Обстановка в самолёте ан - 24 за несколько часов до крушения.
3. Мы поздравляем Диляру Рашидовну насипову - режиссёра спектакля "Отморозко" и, всех, кто играл в ролях, с отличным выступлением!
4. "Чувства крепче становятся!
5. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
6. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
7. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
8. Редактированное фото в цвете звезды силовых видов спорта и бодибилдинга эбби стоктон, на выставке физической культуры Вика танни, 1946 год.
9. Всю жизнь … я танцевала.
10. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
11. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
12. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
13. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
14. Мадоу ЦРР д/с 14.
15. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
16. Эпизод 851. Гость из-за океана.
17. Банджи - это безопасно.
18. Правда, о которой не говорят в спортзале.
19. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
20. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
21. Эпизод 818. Темная тайна.
22. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
23. Фитнес для мам.
24. Эпизод 750. У храма.
25. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
26. Ямаль новый особняк присмотрел.
27. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
28. Описание тренировок. Женское здоровье.
29. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
30. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
31. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
32. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
33. Эпизод 689. Обрушение школы.
34. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
35. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
36. Эпизод 661. Священнические выводы.
37. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
38. Эпизод 598. Баранья беда.
39. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
40. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
41. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
42. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
43. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
44. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
45. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
46. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
47. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
48. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
49. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
50. На фото два моих фитнес помощника.