Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Многодневный голод

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
2. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
3. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
4. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
5. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
6. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
7. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
8. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
9. Здоровый образ жизни!
10. Эпизод 830. Люксовая кража.
11. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
12. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
13. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
14. В рамках программы "я. ты.
15. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
16. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
17. Эпизод 737. Путешествие за котом.
18. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
19. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
20. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
21. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
22. Самоотверженность. - Выбор дурака.
23. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
24. Почему называют химозником;.
25. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
26. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
27. Мой первый любимый и такой важный проект.
28. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
29. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
30. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
31. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
32. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
33. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
34. В случае если бы я ароматом … была.
35. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
36. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
37. Просто ходить - уже терапия.
38. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
39. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
40. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
41. Всем привет. Женат, есть дети.
42. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.
43. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
44. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
45. Не всё удалось сделать в этом учебном году, но мы создали проект.
46. Полный гид по набору веса для мужчин: как эффективно и безопасно добавить килограммы
47. Столяр - золотые руки.
48. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
49. Балашихинские пловцы россыпь медалей на домашнем турнире завоевали.
50. Как набрать мышечную массу: эффективные советы для худого парня