Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Голод на метаболизм

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Подборка, где слева - хорошо, а справа ещё лучше.
2. Вокалист Biohazard Эван сайнфелд заявил, что большинство металлистов страдают избыточным весом из-за грязной пищи.
3. В Петербурге в больницу попал 10-летний мальчик с инвалидностью после того, как, по версии следствия, его подвергали насилию.
4. Женщинам стоит включать в ежедневный рацион такие напитки для поддержания гормонального баланса.
5. Итальянская гимнастка рекламировала пармезан - и это, кажется, один из лучших спортивных контрактов.
6. Слышали, что есть перед сном - это зло?
7. Мой тренажёр в агро - фитнес - зале по истечению двух дней принёс ощутимый результат.
8. Одноклассники решили жестоко разыграть парня - и всё пошло не по плану.
9. Имбирь - природный целитель.
10. Как накачать ягодицы и не угробить суставы.
11. Я - Эльвина Кузнецова, тренер групповых фитнес тренировок разных направлений.
12. Артикулы на ВБ: коврик - Ww198351 МФР- мяч - Ww358058 блоки - Ww275214.
13. Я Марина, фитнес - тренер с опытом работы более 5 лет и медицинским образованием.
14. Вы головоломки любите?
15. Недавно день рождения отметила Памела Андерсон - ей исполнилось 59.
16. "До Свадьбы Заживет": фигуристка Евгения Медведева рассказала о перенесенной операции.
17. Виктория боня раскрыла, сколько зарабатывала на "доме-2".
18. Многодетная мама умирала под плач своих детей прямо во время полета в Сочи: самолет экстренно посадили, но было уже поздно номер.
19. Для большинства взрослых оптимально 150-250 мл в день.
20. Я никогда не хотела жить в деревне, это была мечта бывшего мужа!
21. Даже теплолюбивые динозавры не справляются с июньской жарой.
22. Срока годности тренировочной программы не существует.
23. Фитбол: польза для фигуры и здоровья.
24. Чего я так к этому кофе в прошлом посте прицепилась?
25. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
26. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
27. К фитнесу спустя долгое время вернулась.
28. Знаете, что мне тут сказали?
29. Знакомьтесь: Владислава Галаган - российская бодибилдерша, фитнес - инфлюенсер и модель, чья история вдохновляет!
30. Американская спортсменка Энн крайл эссельстин в возрасте 90 лет установила выдающийся мировой рекорд.
31. Правда о "Правильном Питании", которую скрывают.
32. "Тайский Бокс и Жёсткий Режим": как Нюша вернула форму после родов.
33. Жена цекало поделилась новыми фото, чем привлекла к себе внимание.
34. Спacлa этoгo coбaчoнкy oт жecтoкocти - a тeпepь oн нe мoжeт бeз нee жить.
35. "50 Лет, трое детей - и жёсткий режим": откровения тина канделаки.
36. Знаете ли вы, что 21 апреля отмечается день домашнего спорта?
37. Брат потратил 3 месяца, чтобы порадовать свою сестру.
38. В женской команде крылья советов играла одна из самых ярких футболисток страны - Светлана Елисеева.
39. В доме культуры прошёл флешмоб "Утреняя Зарядка", в котором приняли участие девушки и женщины, занимающиеся в фитнес - кружке.
40. Наверняка ещё есть те, для кого "Александр Филимонов" фигура таинственная и неизвестная!
41. Бренд "Syrn" продолжает публиковать новые кадры из новой коллекции с сидни.
42. Классная альтернатива майонезным салатам!
43. 3 рабочих дня я еще учитель физической культуры.
44. Девятиклассник на перемене после урока физкультуры умер.
45. Тренировка баланса с Blazepod.
46. Секрет долголетия и семейного счастья: Аркадий укупник отметил 73-летие в узком кругу.
47. Фитнес для мозга: занятие, которое дарит ясность ума и бодрость духа!
48. Мать семерых детей под следствием: до трех лет колонии.
49. Гуд монинг, ребят!
50. Вернувшаяся из больницы Дубцова ответила на критику: "Очень Больно".