Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Голод на метаболизм

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Время берёт своё, но настоящие легенды остаются легендами.
2. Её назвали "Гулящей" - и выгнали из дома.
3. Пэрис Хилтон решила ответить на комментарии, касающиеся внешности её сына, утверждая, что он абсолютно здоров.
4. Открытые онлайн - тренировки на неделе с 13 по 19 апреля.
5. В женской команде крылья советов играла одна из самых ярких футболисток страны - Светлана Елисеева.
6. Ирина шейк архивные фото из своей молодости показала.
7. Эра милосердия наступила?
8. Ты!"пошел Раиса рязанова не побоялась нагрубить приютившему её известному актеру.
9. "Отец Использовал Кулаки, а Мать Считала Каждую Крошку" - почему Сергей бурунов боится стать отцом.
10. Девчата, а я ведь тоже когда-то была клиентом фитнес студии - и понимаю вас, как никто другой.
11. Мы договорились о раздельном бюджете, но вскоре он начал требовать с меня деньги на свою квартиру.
12. Ушла из жизни юная Ксения Никитина, которая в раннем возрасте получила признание на всероссийском смотре талантов.
13. Немного жизненного. В последнее время постоянно попадается тема "Променяла бы ты Москву на Деревню".
14. Про "Большой Сити" говорят уже много лет: территория вокруг "Москва - сити" должна превратиться в еще один гигантский деловой и жилой район.
15. Салат "Любимчик" муж всегда просят добавки.
16. 12 фактов о фитнесе, с которыми нужно просто смириться.
17. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!
18. Пирожки под запретом: Сергей Глушко объявил войну лишним килограммам Наташи королевой.
19. Почему важно заниматься с гантелями?
20. Возраст не бывает помехой.
21. Фитнес - трофи. Вчера в политехе состоялся яркий фестиваль "Фитнес - Трофи".
22. Как заставить мозг худеть (и не саботировать себя на каждом шагу?
23. 50-Летнего Тоби магуайра все чаще видят в компании 20-летней модели и блогерши мишки Силвы.
24. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
25. Всё просто, вкусно и реально работает!
26. Том харди в очередной раз доказал, что он крут не только на экране, но и на татами.
27. Регулярные фитнес тренировки - залог крепкого здоровья и отличного самочувствия.
28. Каждое воскресенье на набережной в парке имени Д. и. Менделеева собираются любители активного отдыха и свежего воздуха.
29. Таким образом, если успехи дают заряд радости и мотивации, то провалы приводят к различным инсайтам.
30. Парень поймал девушку, которая выпрыгнула в окно из горящей квартиры.
31. 30 января отмечается день дошкольного фитнеса.
32. Меня зовут Маруся, 26 лет.
33. Что я усвоила за 10 лет фитнеса?
34. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
35. Как втянуться в фитнес после новогодних праздников?
36. На спорте или дома тоже хочется быть стильной!
37. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
38. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
39. "Как достичь прогресса в вин чун?
40. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
41. Какую активность держать зимой, чтобы не набрать вес?
42. Делюсь актуальными фото.
43. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
44. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
45. Как сейчас помню свои мысли в 25:
46. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.
47. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
48. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
49. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
50. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.