Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Голод на метаболизм

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Россиянки стали называть детей в честь героев турецких сериалов.
2. Думаешь, без спортзала невозможно нарастить мышечную массу?
3. Григорий лепс удивил поклонников новым образом.
4. Тело не за одну тренировку меняется.
5. Эвелина бледанс показала фигуру в "Голом" бикини у бассейна в Таиланде.
6. "Любимая, Прости": солист "отпетых мошенников" впервые после трагедии обратился к умершей жене.
7. В США на круизном лайнере обнаружили тело 18-летней девушки с признаками насильственной смерти.
8. История Ирины шейк: от Челябинска до мировой сцены.
9. Ваш мозг - это сад.
10. Хочешь в ЗАЛ? Всем привет!
11. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
12. Максим сырников: деревянный крест, алые цветы и корчевников, вглядывающийся в портрет.
13. Артикулы на ВБ: коврик - Ww198351 МФР- мяч - Ww358058 блоки - Ww275214.
14. Попробуй эту домашнюю тренировку.
15. Как же люблю, когда получается собирать логичные программы!
16. Брянске легкоатлетический забег посвятили дню России.
17. Девушка заранее положила в карман несколько таблеток, чтобы принять их во время обеда.
18. Салат с грибами "минус 5 кг"/готовлю сбалансированный ужин на 4 дня.
19. Полина Гагарина выложила "Первое Фото с Новым Бойфрендом", а выяснилось, что таинственный незнакомец - вовсе не молодой романтик, а ….
20. Не успел утихнуть развод - а джигану уже приписали новый роман.
21. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
22. Открытые онлайн - тренировки на неделе с 18 по 24 мая.
23. И в кластере с ул. Ленина, 52 тоже интересно.
24. Есть женщины, которые годами пытаются "Заставить" себя худеть.
25. Фитнес против "Холодца" на руках.
26. Тренируйся в прямом эфире вместе с Bombbar!
27. Накипело. Открываешь ленту, а там spaч:
28. Богословие гряных рук.
29. Благодарю вас, девушки, за доверие и заботу о себе.
30. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
31. 45 кг при росте 163.
32. Просыпаетесь с отёками на лице и хотите привести себя в порядок без салонов и дорогих процедур?
33. Про потребности собак в физических нагрузках.
34. Гигиена в зале: база, которую многие игнорируют.
35. Недавно сделала чекап, проверила что имею.
36. Модная программа на ПЛЕЧИ для барышень!
37. Шторка вместо сервиса и пропажа чемодана с миллионами: Ксения Бородина в ярости после полета из Турции.
38. Алена водонаева высмеяла пост Ксении Бородиной, в котором телеведущая назвала своего супруга "Своей Вселенной".
39. Как немолодая мать в недосыпе, стрессе и дефиците калорий встала на голову.
40. Тулячка в 79 лет готовится к спринту на 800 метров.
41. После работы решил развеяться и сходить в кино.
42. Аня пересильд вышла к Ване Дмитриенко на сцену московского дома музыки.
43. Генетика ягодиц: почему у одних форма заметна сразу, а у других - нет.
44. Мужчина - уборщик заходит в женскую раздевалку в фитнес - центре.
45. Мы немощности боимся.
46. Жена сидит дома с ребёнком, я работаю и каждый месяц перевожу деньги, чтобы семья ни в чём не нуждалась.
47. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!
48. Тренировка баланса с Blazepod.
49. Сквозь боль и тьму к новой жизни: Константин маласаев показал, как выглядит его супруга в разгар борьбы с раком.
50. Секрет долголетия и семейного счастья: Аркадий укупник отметил 73-летие в узком кругу.