Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Голод на метаболизм

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
2. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
3. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
4. Эпизод 770. Огненная беда.
5. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
6. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
7. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
8. Без чего же я не представляю свои тренировки?
9. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
10. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
11. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
12. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
13. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
14. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
15. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
16. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
17. В последнюю субботу сентября 27.
18. Эпизод 616. Необычный свч.
19. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
20. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
21. Эпизод 561. Неделя тараканов.
22. Секрет вкусной домашней шаурмы.
23. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
24. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
25. Эпизод 497. Пропавший пловец.
26. Эпизод 484. Пик гибели.
27. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
28. Уважаемые работники авиационной отрасли!
29. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
30. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
31. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
32. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
33. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
34. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
35. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
36. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
37. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
38. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
39. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
40. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
41. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
42. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
43. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
44. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
45. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
46. Для сохранения активности и здоровья необходимы постоянные физические нагрузки - это подтвердит любой врач.
47. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
48. Никогда не думала, что мне будет так трудно учиться.
49. Физическая активность: пора взбодриться!
50. Тропа к здоровью.