Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Голод на метаболизм

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Полная тренировка ягодиц и ног - практично и без лишнего!
2. Итальянская гимнастка рекламировала пармезан - и это, кажется, один из лучших спортивных контрактов.
3. Психологи говорят, что у многих мужчин есть бывшая, после которой все следующие отношения уже кажутся не такими яркими.
4. Уральская Барби уехала заграницу, чтобы сделать себе грудь мечты за 12, 5 тыс.
5. Первая часть тренировки 90/60/90 - это аэробная нагрузка.
6. 90% людей даже не догадываются, в каких продуктах больше всего витаминов и минералов.
7. Мужчина принял роды у девушки, которая начала рожать прямо на улице.
8. Выпускницу из пермского края насмерть придавило деревом во время шторма на последнем звонке.
9. Актёр Джон Сина со своей необычной и очень красивой девушкой.
10. Почему в нашей студии вы результата быстрее добьетесь?
11. Очередные выходные = очередная порция фоточек с пилатеса на сапах!
12. Минус комплексы: невестка Наташи королевой мелисса завершила реабилитацию после радикальной операции на лице.
13. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
14. Этот год совершенно уникальный для меня, во многом благодаря девочкам из моего ансамбля.
15. 3 освежающих напитка с чиа.
16. Помогаем информационно. У кошек зож на свежем воздухе всегда был в тренде.
17. Боня резко Соловьеву после его публикации ответила.
18. Мне 41 год, я преподаватель по системе пилатес.
19. К фитнесу спустя долгое время вернулась.
20. Сушка тела! Как быстро "Слиться" без вреда для организма.
21. Праздники - не повод пропускать тренировки!
22. 10 смузи против анемии.
23. Ну чтож - это было прекрасное время!
24. Немного "Расслабился" - и стал только ближе к людям.
25. Любовь к спорту зарождается в детстве - и наши воспитанники сделали важный шаг на пути к здоровому образу жизни!
26. Секрет "Вечной Девочки": как Оксана Самойлова возвращает форму после родов в 37 лет.
27. По дороге домой.
28. Кто не знал, когда-то я проводила онлайн - тренировки по фитнесу.
29. Пэрис Хилтон решила ответить на комментарии, касающиеся внешности её сына, утверждая, что он абсолютно здоров.
30. Татьяна Буланова: один салат в день и лазер вместо ножа - как певица поддерживает форму в 57 лет.
31. Этот пост ваше отношение к фитнесу и нутрициологии изменит.
32. Мероприятие "10 шагов" собрало учителей, студентов и учащихся возле ДК.
33. "Отношения не Меряются Деньгами": Дмитрий Маликов объяснил, почему отказался от дорогих подарков для супруги.
34. "Под лежачий камень вода не течёт!
35. Ловите интересные факты о фитнесе, которые вы могли не знать.
36. Майки мэдисон - звезда фильмов Квентин Тарантино "однажды в ….
37. Академия фитнеса и красоты чаровница объявляет набор группы на фитнес тренировки.
38. После развода с мужем я одна воспитываю сына, ему семь лет.
39. Забыть или спасти?
40. Ушла из жизни юная Ксения Никитина, которая в раннем возрасте получила признание на всероссийском смотре талантов.
41. Наш кишечник может "Говорить" о проблемах - но вы его не слышите.
42. Сахар, прощай, теперь я повзрослела!
43. Почему некоторые люди едят всё и не толстеют - а ты нет.
44. Теория без практики - только половина пути.
45. До сих пор думаете, что женщины с лишним весом просто не могут контролировать свой аппетит?
46. Смоляне такие спортивные, что отопление можно отключать в морозы.
47. "Они Несчастные Гиены" - джиган жёстко высказался о подругах бывшей жены Оксана Самойлова.
48. Сплит - тренировки в нашем фитнес - зале.
49. Приготовьтесь стряхнуть пыль с кроссовок и впустить в свою жизнь вихрь неудержимой энергии, потому что для вас у нас есть что-то интересное.
50. Детали скандального развода Павла и Алины буре: "Дети Хотят Остаться с Мамой, Важно Сохранить их Уровень Жизни".