Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Голод на метаболизм

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Твойорскзнайнаших. Орчанки стали полуфиналистами всероссийских соревнований по фитнес - аэробике.
2. Ксения Т. из парфёновского поселения уже второй год служит в зоне сво санитаром - инструктором медицинского взвода.
3. Групповые занятия в спортзале: как они помогают достичь результатов
4. Я уже целый год хожу на фитнес, но планка всё равно остаётся моим врагом номер один.
5. За 2 месяца 20 кг скинуть. Как я сбросил 20 кг за 2 месяца
6. В недавнем интервью популярный актер Леон кемстач признался, что его привлекают девушки с естественной красотой.
7. Особенности питания при простатите. Питание при простатите и аденоме простаты
8. Групповые фитнес занятия: эффективность и преимущества
9. Сделано на прошлой неделе:
10. Как следует питаться мужчинам с хроническим простатитом. Для чего нужна диета
11. Сколько калорий в сливе разных сортов. О сортах
12. Зимой многие любители бега, переходят в фитнес клубы и тренажерные залы, меньше бегают по природному рельефу.
13. Актриса Меган Фокс и музыкант Machine Gun Kelly ожидают появления первенца.
14. Коронавирус симптомы у человека: что нужно знать
15. Как вернуть фигуру после беременности: советы от экспертов
16. Эффективные продукты и рецепты при холециститах: как составить рацион правильно
17. Дорогие мамы! В преддверии международного дня матери мы рады пригласить вас на фитнес тренировку "Фитнес Мама".
18. Лучшие диеты для похудения: рейтинг и обзор
19. Пять причин, почему сидеть на диете может быть неэффективно и вредно
20. 5 самых популярных диет для быстрого похудения: откройте для себя новые способы достижения идеального веса
21. Тренировки помогают в зале.
22. Исследования показали: действенны ли таблетки для сброса веса
23. Прогноз на 2024 год: топ-5 трендовых диет для здорового образа жизни
24. Влияние пандемии на психическое здоровье: как сохранить психологическое равновесие
25. Повышаю квалификацию и постоянно обновляю свои знания.
26. Лучшие диеты для похудения: как выбрать ту, которая подходит именно вам
27. Как правильно рассчитать количество калорий, которые вы сжигаете в день
28. Прогулки на ногах: как максимально использовать их для своего здоровья
29. Лучшие диеты для похудения: откройте для себя 25 эффективных способов сбросить лишний вес
30. Девушка всех своим экстремальным преображением взбудоражила!
31. Каждое занятие, это что-то новое!
32. "У меня не получаются некоторые упражнения, поэтому больше не приду к этому тренеру.
33. Когда я решила, что пойду учиться на тренера, такого количества фитнес клубов не было!
34. 24 часа без фильтров.
35. Огромный плюс в занятиях с тренером в группе.
36. На ТЦ "Окей" ещё один покупатель нашелся.
37. "Как найти время на тренировки?
38. Есть базовые движения, на которых построены все тренировки хинч, или наклон вперед, - одно из таких.
39. Всего 6 купонов на скидку 20%!
40. Росмолодёжьгранты. Росмолодёжь. Доступныйфитнес.
41. 19 октября состоялись муниципальные соревнования по волейболу.
42. Фитнес для "Особенных" мам!
43. Нет нужней зарядки дела, чтоб окрепли мышцы тела.
44. Оксана, старший бухгалтер, рассказала о том, что ее зажигает и приносит радость.
45. Итоговая тренировка очередного потока фитнескомпот.
46. 30 сентября для ребят 3" в" класса была организована экскурсия в фитнес-клуб, где тренер Анастасия провела увлекательную экскурсию.
47. Не знаю, как это происходит, но наш мозг вытаскивает из памяти то, что изучали много лет назад.
48. Многие задаются вопросом "какое направление выбрать?
49. Фитнес - это не спорт!
50. Я ем мучное, жирное, солёное.