Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Голод на метаболизм

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Вместо банкета - поход в МФЦ: Алексей Макаров раскрыл подробности своей жизни со стюардессой, которую скрывал четыре года.
2. В физкультурно - оздоровительном центре "Родники - Арена" состоялся фитнес - фестиваль "спорт!
3. Теперь понятно, в кого Марио касас такой красавчик.
4. Арнольд шварценеггер на плечах культуристки Лизы Лион, начало 1980-х.
5. Чувствуешь упадок сил?
6. Дочь мадонны снова в ударе: эпатаж или новая норма?
7. После разрыва с Андреевой, Федор Бондарчук, по всей видимости, завел новые отношения.
8. "Я"да Сказала"!
9. Я уже пять лет как замужем, мне 27, у нас есть дочь - ей четыре года.
10. Что происходит с женщиной, которая не занимается фитнесом?
11. Шаг за шагом к здоровью.
12. Джиган разборки с охраной Оксаны после новости о разводе устроил.
13. Мать семерых детей под следствием: до трех лет колонии.
14. Немного обо мне.
15. Есть ли отличия в тренинге для гипертрофии женского организма?
16. Часовая прогулка сжигает калории всего от двух блинов, - исследование.
17. Колумбийский чемпион Себастьян кинтеро после обморока во время тренировки скончался.
18. В интернете разгораются дискуссии о поразительном сходстве старшего сына Екатерины Климовой, Михаила, с его отцом, Игорем Петренко.
19. Она говорит прямо: эро - массажи не выполняю.
20. Знаете, о чем часто молчат после родов?
21. Я частенько слышу: "ну конечно, тебе легко говорить, ты ж спортсменка, вон какая фигура у тебя, генетика.
22. Проект "Народный Тренер" успешно зарекомендовал себя в шекснинском округе и после небольшова перерыва возвращается вновь!
23. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
24. "Полечка, божественно выглядишь.
25. Вы можете сколько угодно смотреть видео о тренировках, но в зале всё решает опыт.
26. Двигательную активность детей на фитнес - тренировке мы развиваем через использование игровых приёмов.
27. Почему стретчинг ( растяжка) не улучшит осанку.
28. Старт продаж. "Парковый квартал 2. 0" - проект комфорт - класса в центре Екатеринбурга:
29. 1000 дней и ночей.
30. Атмосфера в фитнес-клубе его клиентами создается!
31. После 35 в жизни женщины многое меняется.
32. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
33. Что на самом деле происходит на занятиях?
34. Челлендж "Как я Изменилась в 2025 с Рыбальченко".
35. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
36. Какую активность держать зимой, чтобы не набрать вес?
37. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
38. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
39. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
40. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
41. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
42. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
43. Мадоу ЦРР д/с 14.
44. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
45. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
46. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
47. Продолжение истории про вокал.
48. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
49. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
50. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?