Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Голод на метаболизм

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
2. Привет всем! Наконец то вроде руки дошли сделать фото.
3. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
4. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
5. А вы знаете, что стретчинг продлевает жизнь?
6. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
7. amk_путь_к_собаке.
8. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
9. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.
10. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.
11. Сейчас и 8 1/2 лет назад, кстати до сих пор занимаюсь в этих кроссовках, которые купила тогда для фитнеса.
12. Мы поздравляем нашу постоянную клиентку Наталью Калинину с юбилеем!
13. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
14. Для ребят нашего дома регулярно оздоровительные занятия "Тренажерный Фитнес проводятся".
15. Эпизод 172. Освобождение после пяти лет.
16. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
17. Калорийность арбуза на 100 грамм мякоти: подробное руководство
18. Вторая очная сессия студентов на годовом тичерзе культуры движения в самом разгаре.
19. Самый тяжёлый вес - это с дивана встать.
20. Первый раз за почти 13 месяцев выехал на велосипеде из помещения.
21. Умеренные, но регулярные физические нагрузки - это залог хорошего самочувствия и источник положительных эмоций.
22. В общем, други мои, в моей жизни случилась трагедия.
23. Не скидывай всю ответственность на тренера, это будет полным провалом в твоей работе с твоим телом.
24. Мне 46 лет, и последние 8 лет я регулярно занимаюсь силовыми тренировками в зале.
25. Headlines:
26. Сколько шагов надо пройти ежедневно для здоровья
27. Конвертер шагов в калории: как преобразовать физическую активность в калории
28. Добро пожаловать в полезное сообщество о.
29. Экзамен проходил в 2 дня.
30. Сколько калорий содержится в одном куске сахара
31. Подвижность тела и как ее развить.
32. 9 марта на СТС стартовал проект "Богатырские Игры", где Ника выступает в роли ведущей.
33. Емс - фитнес будущего!
34. В рамках дополнительного образования кружка "Детский Фитнес" в старшей группе номер 6 провели итоговое занятие на тему "космическое путешествие ".
35. Групповые тренировки с инструктором - это отличный способ улучшить свою физическую форму и получить множество других преимуществ.
36. Почему я решила стать тренером, и почему это некоторых так удивляет?
37. Мягкий фитнес - ключ к плоскому животу:
38. Питание или тренировки?
39. Спортивная команда колледжа приняла участие в соревнованиях по функциональному многоборью среди юношей и девушек 16-18 лет.
40. Прописные истины фитнеса:
41. Сахар в продуктах питания: что мы знаем и что скрывают этикетки
42. Какие галереи современного искусства популярны в Москве
43. К тренировке готовы.
44. Бьянка бри ван варенберг, известная как Бьянка бри, - дочь легендарного актера и мастера боевых искусств Жан-клода ван дамма.
45. Неблагоприятная погода не испортит занятие, если есть настрой, + мотивация, хорошее настроение и замечательная компания!
46. 3 месяца назад я решил взять себя в руки … и подключить их к электричеству.
47. Ученые назвали три утренние привычки, которые помогут начать день правильно
48. Кдувсети ушаковскаяцкс ушаковскийдк. В Ушаковском доме культуры занятия фитнесом продолжаются.
49. О пользе спортивных тренировок слышал каждый.
50. Релизы русскоязычных авторов.