Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Голод на метаболизм

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
2. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
3. Фитнес для мам.
4. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
5. Описание тренировок. Женское здоровье.
6. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
7. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
8. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
9. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
10. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
11. Английский как способ о себе заботиться.
12. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
13. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
14. Почему называют химозником;.
15. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
16. Еженедельный план полезных смузи!
17. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
18. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
19. Комплекс для самых ленивых стартов.
20. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
21. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
22. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
23. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
24. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
25. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
26. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
27. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
28. Компания October Group завершила монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
29. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.
30. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
31. Просто ходить - уже терапия.
32. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
33. Основные принципы правильного набора веса: как добавить килограммы без вреда для здоровья
34. Как и за сколько меняется ваше тело от физических нагрузок.
35. Задержан подозреваемый в причастности к исчезновению девушки в иркутской области.
36. Пост - знакомство. Всем привет!
37. Эпизод 299. Домашний вагон.
38. Где можно найти лучшие рестораны города
39. Силовые тренировки: влияние на силу, самооценку и настроение.
40. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
41. Эпизод 237. Бетон на песке.
42. Какие ночные туры или экскурсии доступны для туристов
43. Мы продолжаем рубрику "Тренировка с Чемпионом" в ЛДП "Солнышко".
44. Наши дорогие мы готовы готовыыы показать где мы будем жить на фитнес уикенде!
45. Как я похудела на 73 кг: история моего преображения
46. Где можно заняться водными видами спорта
47. Девушка сбросила 30 килограммов, несмотря на скепсис окружающих.
48. Фитнес для мозга: как тренировка улучшает память на целый день.
49. Эпизод 173. Нож в жилом комплексе.
50. Мои подопечные часто задают вопросы о фитнесе, и многие из них основаны на распространённых заблуждениях и мифах.