Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Голод на метаболизм

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Mymomenttrainers: Илона. - Ladies Choreo.
2. 1. женщина рожает и думает, что после родов ребёнок теперь "Снаружи".
3. 90% людей даже не догадываются, в каких продуктах больше всего витаминов и минералов.
4. Ты берёшь гантели неправильно?
5. "До Свадьбы Заживет": фигуристка Евгения Медведева рассказала о перенесенной операции.
6. Люся чеботина, которую регулярно критикуют в соцсетях, ответила хейтерам.
7. "У Бузовой Появилась Конкурентка": Оксана Самойлова после развода с джиганом записала песню.
8. Гарик Мартиросян - известный российский шоумен, капитан команды КВН "Новые Армяне".
9. Закончилась первая смена, ребята уже дома, обнимают своих родителей и рассказывают о своих впечатлениях.
10. Один случай на 17 млн!
11. В северной Осетии врачи перепутали рак с вросшим ногтем и лечили мужчину как при гнойном воспалении.
12. Этот год совершенно уникальный для меня, во многом благодаря девочкам из моего ансамбля.
13. Вчера наконец планово попали к неврологу!
14. В рамках реализации региональной программы духовно - нравственного воспитания "семья - это мы!
15. Петли TRX: польза в фитнесе и упражнения на спину!
16. В Китае скончалась 24-летняя девушка - фуд - блогер, которая вела прямые эфиры.
17. Ну чтож - это было прекрасное время!
18. Спacлa этoгo coбaчoнкy oт жecтoкocти - a тeпepь oн нe мoжeт бeз нee жить.
19. "Пересела с 250 кубов на 125?
20. 45 кг при росте 163.
21. Просыпаетесь с отёками на лице и хотите привести себя в порядок без салонов и дорогих процедур?
22. По дороге домой.
23. Ехала в поезде с соседкой, всё утро болтали.
24. Кукла внутри, а снаружи гладиатор.
25. "Когда ждать первых видимых изменений?
26. Часть 2. про чистоту и не только.
27. Подборка стильных купальников с WB.
28. Фитнес - мифы, в которые до сих пор верят - и что говорит наука.
29. Вот женился обычный мужчина на обычной женщине.
30. Ну что, отчитываюсь по своему челленджу (день первый).
31. Пост про жёсткость людей.
32. Я не умею делать что-то просто так.
33. Екатерина старшова (та самая пуговка) возвращается на экран в проекте "папины дочки.
34. "У нее Свои, у Меня Свои": почему Ани Лорак и её испанский муж решили остановиться на достигнутом?
35. Худеем к лету - в интернете появился очень простой фитнес - челлендж, который помогает быстро привести тело в форму к тёплому сезону.
36. Ещё один кусочек из моей инсты о потрясающих успехах самостоятельного принятия решений.
37. Вы дышите, чтобы выжить.
38. Ступенька в СПОРТ! Детиспортдюсшаша.
39. "Я вас не Оставлю, Даже Если за это Придётся Отдать Самое Ценное" - так сказал 19-летний боец, и эта фраза стала настоящим символом мужества.
40. Актёр Тимоти шаламе, похоже, всерьёз задумывается о будущем с кайли дженнер.
41. Домотканный коврик из высококачественной трикотажной пряжи 100% хлопок.
42. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!
43. Minho из Shinee и атлет Hong Beom Seok из шоу Physical: 100, представляя южную Корею, выиграли фитнес - гонку Hyrox в тайбэе!
44. "Врачи - давление теперь навсегда говорили.
45. Джиган разборки с охраной Оксаны после новости о разводе устроил.
46. Детей больше не пускают на концерты данной особы.
47. С большой радостью замечаю, что с каждым годом увеличивается число подростков, занимающихся в спортзалах.
48. Топ - 3 упражнения на руки дома - без гантелей и зала.
49. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
50. Есть люди, выбравшие помогать нашим меньшим братьям!