Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Голод на метаболизм

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Как Мария Аронова сбросила вес: секреты успеха
2. Новый курс занятий для всех:
3. Мама марина и доча Каролина!
4. Нужно ли скалолазить альпинистам в Крыму?
5. Дети и коронавирус: мифы и реальность
6. Развивайте гибкость и силу с помощью 40 упражнений на растяжку
7. Основные меры предосторожности для защиты от вирусов
8. Легендарный вирус: как он изменил мир
9. Шагаем с лесли 1 миля на русском
10. Почему в спортзале в понедельник все делают жим лежа?
11. Добавлю немного от себя, не только как от его дочери, но и от ученицы.
12. Идет набор в группу функциональный тренинг ( фитнес с собственным весом и малым отягощением).
13. Фитнес и психология: как справляться с неудачами на тренировках!
14. Побывал на сво, убил пенсионерку, изнасиловал ее, и снова уехал на сво.
15. Психологическое спокойствие и легкое материнство.
16. Пятилетнего мальчика ищут в Забайкалье: он пропал, когда возвращался домой из гостей.
17. 33/52/4. Безлимит не бесконечен.
18. Лето - время для новых начинаний и творчества!
19. Почему нельзя постоянно тренироваться по одной программе, если хочешь похудеть.
20. Мое лето было активно заполнено спортом и тренировками.
21. Мамы малышей! Мы знаем как сложно в первый год оторваться от ребёнка и выделить время на себя.
22. Что делать со стеснением?
23. У меня два профессиональных праздника: день тренера и день физкультурника.
24. О сбалансированном питании.
25. Венеция - главный центр моды! Город каналов, красивых видов и романтики всего несколько лет назад отметил свой юбилей 1600 лет с его создания.
26. Спасти малыша уже было почти невозможно, он стоял перед гибелью.
27. Нет тренажеров - не будет и тренировок!
28. Видеозапись дородовой тренировки драшти дхами понравилась муни рою, Рубине дилайк; посмотрите на их реакцию.
29. Бодибилдер узома обилор, рост которого составляет 168 см, а вес - 85 кг, активно пропагандирует натуральный бодибилдинг.
30. А ваш ребенок ходит в школу или только собираетесь?
31. 18-Летняя молодая мать родную трехмесячную дочь изнасиловала.
32. Хватит наблюдать со стороны!
33. Недавно узнала о таком понятии как саркопения.
34. Лорен - потрясающая иностранка, которая покорила сердце русского хоккеиста!
35. Моя любимая цифра - 3. не зря говорят "БОГ Любит Троицу".
36. В московском метро мужчина выгнал из вагона девушку за прическу - он преследовал её через весь вагон и говорил, что она "Позор Русского Народа".
37. Регулярные тренировки и сбалансированное питание: ключ к успеху!
38. Тираны и жертвы.
39. 92-Летняя женщина перелезла через двухметровый забор, чтобы сбежать из дома престарелых в Китае.
40. Обязательно ли нужен фитнес, если хочешь похудеть!
41. Поигралась с ребенком и бросила.
42. "Женя, как мне убрать живот?
43. Даня милохин - российский тиктокер, рэпер, музыкант, видеоблогер, актёр кино и озвучивания.
44. Что взять с собой на слет "песне быть!
45. В общем и целом, небольшая предыстория.
46. 85-Летняя фитнес - бабушка из Кемерово покоряет сеть: пенсионерка ни дня не может прожить без штанги и гантелей.
47. Сила притяжения. Имидж - все!
48. 5 причин выбрать силовую растяжку для достижения любой цели.
49. Пьяный стpиптизeр жeстоко изуродовал лицо своей жены в Республике Xакaсия.
50. Почему так важна заминка?