Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Голод на когнитивные функции

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы фитнес на пользу нужно был.
2. В Подмосковье ребёнок мигрантов изнасиловал русского первоклассника.
3. Обоснование причин постоянной тяги к еде
4. Повышаю свою квалификацию и делаю фото возле книг.
5. Силовой фитнес: ключ к эффективному похудению
6. Всех приветствую! Меня зовут Борисихина Оксана, я тренер по фитнесу и фитнес нутрициолог.
7. Ольга Картункова раскрыла тайны Ставрополя
8. Можно ли кушать арбуз вечером при диете. Можно ли кушать арбуз при похудении вечером
9. Фитнес для похудения, что выбрать. Секреты эффективного фитнеса для похудения
10. Безопасность при контакте с больным коронавирусом: основные правила и советы
11. Ходьба Лесли 4 мили. Домашняя ходьба от Лесли Сансон
12. Бодифлекс с Мариной корпан полный комплекс на все части тела. Немного об авторе
13. Можно ли есть арбуз вечером худеющим. Можно ли есть арбуз при похудении вечером, калорийность арбуза
14. Мало ем, а живот растет. Причины роста живота
15. "Я тренируюсь 5 раз в неделю и правильно питаюсь, но все равно не вижу изменений.
16. Растяжка для самых НЕГИБКИХ: как избавиться от боли в спине
17. Определяем симптомы коронавируса: как отличить их от простых простудных симптомов
18. Забыть о шумных спортзалах и холодных залах теперь легко благодаря новому тренду - уютному кардио!
19. "Лучше бы ты погиб!
20. Лето заканчивается, световой день уменьшается, источник витамина D угасает.
21. Фитнес - тренер - это специалист по общефизической подготовке, который работает с посетителями тренажёрных и спортивных залов.
22. Мигрант самокат русского ребенка присвоил!
23. Я вот подумала - а как вы выбираете тренировки для себя?
24. Здоровая спина - комплекс упражнений для здорового позвоночника.
25. Гравитационные, или инверсионные ботинки, используются для выполнения инверсий, когда человек висит вверх ногами.
26. Боже! Я не была в спорт зале 2 месяца.
27. О сбалансированном питании.
28. После размеренной гимнастики тренер по фитнесу Мария Алексеевна Зубова провела активную тренировку.
29. 2, 5 недели моей подготовки к фитнес бикини пролетели очень быстро и не могу сказать, что они были лёгкими!
30. Гимнастка в кому впала.
31. Джоан роулинг раскритиковала олимпийские игры в Париже, назвав их "Позором" после того, как биологический мужчина победил женщину в женском боксе.
32. Мужик на установку личной молельни в подъезде жалуется.
33. Для меня очень важно, чтобы дома было уютно и красиво, вкусно пахло.
34. Групповые тренировки - эффективные, мотивирующие, веселые!
35. Криштиану Роналду спровоцировал слухи о браке, назвав избранницу своей "Женой".
36. 4 августа в парке "Вокруг Света" в Омске пройдет практика йоги с медицинским уклоном.
37. "Дисциплина". Многие недооценивают этот инструмент.
38. Готовая программа домашних тренировок в записи для девушек на август доступна по ссылке в шапке моего профиля!
39. Горели в наручниках на стуле: подробности гибели в огне двух россиянок при прохождении квеста "Дом Ужасов".
40. Интенсивные кардионагрузки - они процесс жиросжигания активизируют.
41. 43-Летний профессиональный бодибилдер Кристоффер Бернер по прозвищу "Датский Гигант" умер за неделю до соревнований.
42. 7 или 29 число аркан "Колесница".
43. Родина. Все мы покинули свои города в поисках принца и принцессы, лучшей жизни, успеха, впечатлений и приключений.
44. Движение - это жизнь!
45. Из-за этого поступка детей, родителей требуют повесить.
46. Даня милохин - российский тиктокер, рэпер, музыкант, видеоблогер, актёр кино и озвучивания.
47. Упражнения от дряблости бёдер.
48. "Худею и Набираю ВСЕ Обратно".
49. Фитнес - сленг: как понять, о чем говорят в зале.
50. Предсезонный залп "Ротора" из "авроры" по "балятино"!