Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Голод на когнитивные функции

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Что происходит, спустя год занятий фитнесом?
2. Нет тренера = нет прогресса.
3. Польза упражнений с фитнес - резинкой для здоровья?
4. В нашей фитнес студии проводятся занятия для детей.
5. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
6. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
7. Дорогие, любимые, ценные, добрые, искренние, понимающие клиенты и коллеги.
8. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
9. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
10. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
11. Корпоратив фитнес клуба World Class Мытищи проходит в стиле 90-х. спортсмены и тренеры постарались и оделись соответственно.
12. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
13. Эпизод 908. Метро - экстрим.
14. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
15. Эпизод 876. Люковое мстя.
16. Половой акт ягодицы лучше тренажёров подтягивает.
17. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
18. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
19. Вместе с мамой - быстрее ветра!
20. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
21. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
22. Комплекс, который работает в положении сидя.
23. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
24. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
25. Набираю группу фитнес аэробики.
26. Сон на животе может навредить телу.
27. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
28. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
29. Эпизод 728. Новый тренд.
30. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
31. Эпизод 716. Романтический спуск.
32. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
33. Спорт и лишний вес.
34. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
35. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
36. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
37. Эндорфин - гормон счастья.
38. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
39. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
40. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
41. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
42. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
43. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
44. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
45. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
46. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
47. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
48. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
49. Эпизод 463. Лед и младенец.
50. Лето с градом чудес.