Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Голод на когнитивные функции

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
2. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
3. Делюсь актуальными фото.
4. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
5. Эпизод 913. Московский визит.
6. Всю жизнь … я танцевала.
7. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
8. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
9. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
10. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
11. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
12. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
13. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
14. Мягкие тренировки, которые спасают.
15. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
16. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
17. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
18. Набираю группу фитнес аэробики.
19. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
20. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
21. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
22. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
23. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
24. Пойти в бассейн - можно.
25. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
26. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
27. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
28. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
29. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
30. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
31. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
32. Эпизод 576. Опасные гости.
33. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
34. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
35. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
36. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
37. Как справляться с болью в мышцах?
38. Три снимка - три разных жизни в одной.
39. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
40. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
41. Эпизод 453. Морское приключение.
42. Лето с градом чудес.
43. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
44. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
45. "Ку-ку, сколько мне осталось?
46. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
47. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
48. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
49. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
50. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.