Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Голод на когнитивные функции

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Модная программа на ПЛЕЧИ для барышень!
2. Сын криштиану Роналду уже тренируется с молодёжкой реал Мадрид U16.
3. Фотографии фитнес - мамы с кубиками пресса на 9 месяце беременности взорвали сеть.
4. Паутина сработала - гвен стейси выжила.
5. 52-Летняя Виктория макарская до неузнаваемости изменилась.
6. Суббота. По плану фитнес тренировка, готовимся к сезонным стартам, поработали мышцы рук, ног, не забыли и про технику.
7. Скоро лето, товарищи.
8. "Я вас не Оставлю, Даже Если за это Придётся Отдать Самое Ценное" - так сказал 19-летний боец, и эта фраза стала настоящим символом мужества.
9. Брэд питт однажды был готов заплатить $120 000 за приватный просмотр сериала игра престолов вместе с Эмилия Кларк.
10. Наш кишечник может "Говорить" о проблемах - но вы его не слышите.
11. Классная альтернатива майонезным салатам!
12. Зачем качать грудные мышцы девушке?
13. После работы решил развеяться и сходить в кино.
14. Теория без практики - только половина пути.
15. Сквозь боль и тьму к новой жизни: Константин маласаев показал, как выглядит его супруга в разгар борьбы с раком.
16. Секрет долголетия и семейного счастья: Аркадий укупник отметил 73-летие в узком кругу.
17. EMG - графики: почему красивые линии врут сильнее слов.
18. Сплит - тренировки в нашем фитнес - зале.
19. Семейный фитнес-клуб, где каждый найдёт занятие по душе!
20. Кажется, скоро в фитнес-клубах станет жарко не от тренировок, а от количества слоев одежды.
21. Мягкий фитнес: почему вашему телу нужна растяжка и гибкость?
22. Ещё одного мужчину госпитализировали с подозрением на оспу обезьян в Домодедове.
23. Родившая в 14 лет звезда шоу "Пусть Говорят" Дарья суднишникова ждет второго ребенка.
24. Селебрити всё чаще доказывают: главное в образе - не количество одежды, а уверенность.
25. Питерский педофил Пётр Жилкин сходил на свидание с девушкой после того, как похитил и утопил 9-летнего пашу.
26. Как заставить мозг худеть (и не саботировать себя на каждом шагу?
27. Хао, Cult'урологи, пришло время, набрать в команду новых людей, кто хочет, тот всегда найдёт, добьётся, отыщит.
28. "2026-й - это новый 2016-й".
29. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
30. Почему я не провожу степ - аэробику?
31. Понедельник 12 января:
32. После 35 в жизни женщины многое меняется.
33. "МЫ за ЗОЖ".
34. Наши спортсмены самого лучшего достойны!
35. Кажется, мой пёс решил пошутить надо мной.
36. 4 января в 12.
37. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
38. Дорогие гости! Мы поздравляем вас с наступающим новым годом!
39. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
40. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
41. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
42. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
43. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
44. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
45. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
46. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
47. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
48. Йога - это не просто фитнес.
49. Мягкие тренировки, которые спасают.
50. Комплекс, который работает в положении сидя.