Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Голод на когнитивные функции

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
2. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
3. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
4. Немного дельных советов:
5. Эпизод 661. Священнические выводы.
6. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
7. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
8. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
9. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
10. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
11. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
12. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
13. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
14. Лето с градом чудес.
15. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
16. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
17. Эпизод 404. Наследие музыки.
18. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
19. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
20. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
21. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
22. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.
23. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
24. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
25. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
26. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
27. Уйти в поход на неделю и вернуться другим человеком!
28. Я люблю мечтать!
29. Фитнес с гимнастическими палками стал отличным способом объединить жителей нашего дома и заняться спортом.
30. На базе спортивных комплексов "Тобол" и "центральный" стартовала вторая смена баскетбольного лагеря "нефтехимик".
31. Такое чувство, что я просто разваливаюсь и не в состоянии остановить это.
32. Все, что нужно знать про фитнес.
33. Как тощему парню набрать массу: полное руководство для начинающих
34. Как похудеть без вреда для себя?
35. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.
36. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.
37. Эпизод 218. Клип раздора.
38. С возрастом тело меняется и то, что работало в 20, уже не даёт тех же результатов после 30.
39. Я, катя Позднякова - разносторонний специалист в сфере здоровья, спорта и правильного питания.
40. Мы часто думаем, что фитнес - это про фигуру, силу воли и калории.
41. Вдохновляющие истории: 5 простых способов похудеть без диет
42. Одна история была.
43. Суп - пюре из брокколи.
44. При регулярном занятии фитнесом уходят комплексы по поводу неидеальной фигуры.
45. Глаза боятся - руки делают!
46. Все есть и при этом худеть: реальность или миф
47. Сыновья оренбургского миллиардера устроили перестрелку в центре города, расстреляв владельца фитнес - центра.
48. Приветствую вас! Мои дорогие любители фитнеса!
49. Как скажется на фигуре: 5 главных факторов, о которых вы не подозревали
50. 24 мая провела семинар PROягодицы.