Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Голод на когнитивные функции

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
2. Ты пьёшь каркаде и даже не знаешь, что он делает с организмом.
3. Компания Sminex создаст двор - сад с прудом на территории дома "палашёвский 11".
4. А в ленте фитнеса, свадьба.
5. Луис сквиччиарини подтвердил, что онкобольная лерчек ходит в фитнес-клуб.
6. Любовь к спорту зарождается в детстве - и наши воспитанники сделали важный шаг на пути к здоровому образу жизни!
7. Виброплатформа - это медицинский инструмент, и совсем не "Волшебная Таблетка" для фитнеса.
8. Супруг Насти ивлеевой устроил ей на день рождения трогательный сюрприз.
9. Татьяна Буланова: один салат в день и лазер вместо ножа - как певица поддерживает форму в 57 лет.
10. Индустрия спортпита любит простые решения.
11. Вчера у нас в гостях были студенты 4 курса спортивного факультета.
12. Спорт объединяет! Как в "Глебовской Школе" отметили международный день спорта.
13. Вместо банкета - поход в МФЦ: Алексей Макаров раскрыл подробности своей жизни со стюардессой, которую скрывал четыре года.
14. В физкультурно - оздоровительном центре "Родники - Арена" состоялся фитнес - фестиваль "спорт!
15. Как тренироваться, если противопоказан бег и прыжки.
16. У дакота Джонсон утро началось с тренировки, а закончилось небольшим сюрпризом.
17. Она покорила вершины фитнеса: история успеха.
18. Арнольд шварценеггер на плечах культуристки Лизы Лион, начало 1980-х.
19. Не выдержала конфликта: следователь из харьковской области покончила с собой.
20. Несколько недель тишины в группе, но я наконец - то могу рассказать чем была так занята.
21. Что мешает похудеть: мы разбираем популярные ошибки.
22. Анастасия шубская кадры семейного отдыха в Дубае показала.
23. Дорогие девушки и женщины, гости студии, подруги и единомышленницы.
24. Мы немощности боимся.
25. Семь заповедей настоящего кота:
26. Minho из Shinee и атлет Hong Beom Seok из шоу Physical: 100, представляя южную Корею, выиграли фитнес - гонку Hyrox в тайбэе!
27. "Я так не Могу" - юля Гаврилина отменила тур по России.
28. Джиган разборки с охраной Оксаны после новости о разводе устроил.
29. Дочь меладзе откровенно рассказала о жизни с больным братом.
30. Мари краймбрери откровенно рассказала о даве.
31. Бесс мотта - американская актриса, певица, хореограф и инструктор по физическим упражнениям.
32. Марина анисина высказалась предельно откровенно о ситуации с Анастасией Волочковой.
33. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
34. Добро пожаловать на НАПРАВЛЕНИЕ "Стретчинг + Здоровая Спина + Подкачка Ягодиц"!
35. Трагический случай в петербургском магазине.
36. "Живу Один, с Кошками".
37. Вы можете сколько угодно смотреть видео о тренировках, но в зале всё решает опыт.
38. В том случае, если вы не пошли эти тесты, то дело не в слабости мышц.
39. Мэтт Деймон появился на публике вместе с супругой и тремя дочерьми.
40. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
41. Фитнес и зима созданы друг для друга.
42. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
43. Зимний холод, пасмурная погода, дождик и длительные праздники отрицательно сказываются на нашей двигательной активности.
44. "Как достичь прогресса в вин чун?
45. "МЫ за ЗОЖ".
46. Тренировка верха тела у девушек: почему это не менее важно, чем качать попу.
47. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
48. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
49. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
50. Фитнес - аэробика продолжается ….