Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Голод на когнитивные функции

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Новый удар судьбы для Чекалиной: врачи нашли образование там, где не ожидали.
2. Португальская спортсменка Каролина патрочинио удивила интернет, опубликовав снимки на девятом месяце беременности.
3. Про потребности собак в физических нагрузках.
4. Лето - время чувствовать себя в теле, а не прятаться от него.
5. Всем привет! Меня зовут Кристина Лаврентьева, и я создатель фитнес - студии.
6. Вчера у нас в гостях были студенты 4 курса спортивного факультета.
7. Эра милосердия наступила?
8. ПП Крем - супы, которые реально хочется есть каждый день.
9. Ходьба на работу может стать эффективной тренировкой.
10. Дочь Екатерины Климовой и гелы месхи, 10-летняя Белла, с ранних лет проявляет артистизм, который, кажется, у неё в крови.
11. Выгулялась в Стамбуле по случаю своего дня рождения!
12. Пост про жёсткость людей.
13. Привет! Меня зовут Катерина, я фитнес - тренер из Кирова!
14. Сын криштиану Роналду уже тренируется с молодёжкой реал Мадрид U16.
15. Фотографии фитнес - мамы с кубиками пресса на 9 месяце беременности взорвали сеть.
16. Кристина. Про поддержку.
17. Успехами наших гимназистов гордимся!
18. Золотая середина. Светлана туряк, фитнес - тренер:
19. Как тренируется, что ест и как держит себя в форме ваш тренер.
20. Лучшие упражнения на все группы мышц или почему тебе до сих пор не нравится отражение в зеркале, хотя вокруг полно информации о фитнесе.
21. Активное долголетие в тульской области: делимся впечатлениями.
22. Как это возможно - чтобы любимое дело стало обузой?
23. Возраст не бывает помехой.
24. Настасья самбурская к врачам из-за жуткой причины обратилась.
25. Джиган разборки с охраной Оксаны после новости о разводе устроил.
26. Немного обо мне.
27. Body Harmony - направление фитнеса, который практикует мягкие нагрузки.
28. Отличия тренировок со штангой и с фитнес - резинкой?
29. Что поможет ребенку расти здоровым?
30. Энергиядвижения. Под таким девизом прошли тренировки нашей группы "Равновесие".
31. На одном из горнолыжных курортов Сочи 10-летняя девочка во время катания провалилась в глубокий слой снега.
32. Польза, которую принесут фитнес - тренировки.
33. Стефани Гонсалес - фитнес без глянца и оправданий.
34. Тренировочное мероприятие на отделении лёгкой атлетики - тренер - преподаватель зарецкая Ирина Владимировна.
35. Нет тренера = нет прогресса.
36. Быстрее, выше, сильнее: как связаны спорт и либидо.
37. Пик физической формы происходит на возраст 36 лет.
38. Шамана подвергли критике за слишком чувственное поведение во время выступления.
39. От_подписчицы@Natural_Faces.
40. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
41. Массаж лица, безусловно, приносит видимый эффект.
42. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
43. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
44. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
45. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
46. Эпизод 936. Конный конфликт.
47. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
48. Нет отговоркам: мы повышаем уровень физической активности.
49. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
50. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?