Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Голод на психическое состояние

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
2. Фитнес - это система физических упражнений, направленная на улучшение физической формы, здоровья и общего самочувствия человека.
3. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
4. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
5. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
6. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.
7. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
8. На фото мне лет 19-20.
9. Под знаком стрельца.
10. Учимся танцевать шаффл.
11. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
12. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
13. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
14. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
15. Фитнес для мам.
16. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
17. У меня был план.
18. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
19. Эпизод 750. У храма.
20. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
21. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
22. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
23. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
24. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
25. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
26. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
27. Эпизод 689. Обрушение школы.
28. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
29. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
30. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
31. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
32. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
33. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
34. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
35. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
36. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
37. Что такое белок и зачем он организму нужен?
38. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
39. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
40. Три снимка - три разных жизни в одной.
41. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
42. Как спорт влияет на рост волос?
43. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
44. В том случае, если болит в паховой области.
45. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
46. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
47. Привет! Меня зовут Иннокентий Абрамкин, и я - персональный тренер фитнес-клуба атлетик.
48. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя
49. Даже когда тебе 43.
50. Ведется набор спортсменов на онлайн ведение/оффлайн тренинг в фитнес зале "Атлет".