Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Голод на психическое состояние

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Нет тренера = нет прогресса.
2. Интересные цитаты из библии.
3. "Шаг Вперёд к Здоровью".
4. Как втянуться в фитнес после новогодних праздников?
5. Старт продаж. "Парковый квартал 2. 0" - проект комфорт - класса в центре Екатеринбурга:
6. 1000 дней и ночей.
7. Секция общей физической подготовки (ОФП) ДЮСШ г. узловая.
8. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
9. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
10. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
11. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
12. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
13. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
14. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
15. Эпизод 932. Удушающий воздух.
16. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
17. Масштабная зож - конференция в Кирове.
18. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
19. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
20. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
21. Вместе с мамой - быстрее ветра!
22. Эпизод 857. Огненный ужас.
23. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
24. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
25. Мы хотим поделиться отличными новостями!
26. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
27. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
28. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
29. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
30. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
31. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
32. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
33. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
34. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
35. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
36. Оголяться ли в раздевалках?
37. Не фитнес. Акт любви.
38. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
39. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
40. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
41. Не надо бояться!
42. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
43. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
44. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
45. Эпизод 457. Нападение в парке.
46. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
47. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
48. Как фитнес на самооценку влияет.
49. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
50. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".