Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Голод на психическое состояние

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
2. 1000 дней и ночей.
3. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
4. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
5. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
6. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
7. Не будь как гринч, который избегал радости и веселья!
8. Массаж лица, безусловно, приносит видимый эффект.
9. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
10. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
11. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
12. Маленькие шаги, большие перемены.
13. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
14. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
15. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
16. Став "Фитнес Инструктор".
17. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
18. Мягкие тренировки, которые спасают.
19. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
20. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
21. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
22. Сделайте этот комплекс!
23. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
24. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
25. Эпизод 818. Темная тайна.
26. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
27. Эпизод 692. Серия преступлений.
28. За 10 лет я была в разных композициях тела.
29. Оголяться ли в раздевалках?
30. Вдох - выдох, улыбка ….
31. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
32. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
33. Эпизод 598. Баранья беда.
34. Эпизод 596. Поющие снайперы.
35. Эпизод 581. Садовые успехи.
36. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
37. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
38. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
39. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
40. Эпизод 500. Технологии и слабость.
41. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
42. Как справляться с болью в мышцах?
43. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
44. Никогда не поздно начать с чистого листа.
45. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
46. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
47. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
48. Эпизод 404. Наследие музыки.
49. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
50. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.