Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Полный голод

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
2. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
3. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
4. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
5. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
6. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
7. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
8. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
9. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
10. Эпизод 737. Путешествие за котом.
11. Эпизод 730. Ночная проверка.
12. Эпизод 689. Обрушение школы.
13. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
14. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
15. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
16. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
17. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
18. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
19. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
20. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
21. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
22. Эпизод 561. Неделя тараканов.
23. Почему вы не худеете?
24. Трудовые_будни_апи.
25. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
26. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
27. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
28. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
29. Как справляться с болью в мышцах?
30. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
31. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
32. Омлет с чечевицей и брокколи.
33. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
34. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
35. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
36. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
37. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
38. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
39. Эпизод 400. Опасный улов.
40. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
41. Эпизод 356. Новый ван дамм.
42. Стройность - это не цифра на весах.
43. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
44. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
45. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде
46. Марса ищет дом!
47. Нейробику на свежем воздухе "Яркие дни" провели в тамбовском доме - интернате.
48. В пятницу, 27 июня у юных "Любознаек" и "ромашек" была не просто зарядка, а настоящая летняя фитнес - вечеринка!
49. Как набрать массу тела худому парню: Полное руководство для начинающих
50. Как набрать вес парню: проверенные методы для гарантированного результата