Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Низкий индекс

Лекарства — не единственный способ воздействовать на участки мозга, контролирующие чувство голода. Подобного эффекта можно добиться и при помощи электричества.

В ноябре 2022 года исследователи из Пенсильванского университета объявили, что стимуляция прилежащего ядра мозга способствовала снижению веса у двух женщин с тяжелым ожирением, страдающих расстройством пищевого поведения. Для этого состояния характерны периоды быстрого поедания большого количества пищи при ощущении потери контроля.

Само по себе РПП распространено не так часто, как ожирение, но 70% людей с этим расстройством страдают ожирением, и исследование демонстрирует, как выявление и стимуляция нужных участков мозга способно помочь людям ограничить потребление пищи.

Последние обновления на сайте:

1. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
2. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
3. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
4. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
5. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
6. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
7. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
8. Что скрывает айсберг моей профессии?
9. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
10. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
11. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
12. Кому нельзя тренироваться?
13. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
14. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
15. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
16. Банджи - это безопасно.
17. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
18. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
19. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
20. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
21. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
22. Фитнес для мам.
23. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
24. Эпизод 719. Опасный водитель.
25. Танцевать - это не про умение.
26. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
27. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
28. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
29. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
30. Эпизод 598. Баранья беда.
31. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
32. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
33. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
34. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
35. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
36. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
37. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
38. Эпизод 413. Неприятная соседка.
39. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
40. Эпизод 390. Обрушение дома.
41. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
42. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
43. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
44. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
45. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
46. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
47. Вы только посмотрите на Наполнение нашего домашнего фитнес тура!
48. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
49. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
50. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений