Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Низкий индекс

Лекарства — не единственный способ воздействовать на участки мозга, контролирующие чувство голода. Подобного эффекта можно добиться и при помощи электричества.

В ноябре 2022 года исследователи из Пенсильванского университета объявили, что стимуляция прилежащего ядра мозга способствовала снижению веса у двух женщин с тяжелым ожирением, страдающих расстройством пищевого поведения. Для этого состояния характерны периоды быстрого поедания большого количества пищи при ощущении потери контроля.

Само по себе РПП распространено не так часто, как ожирение, но 70% людей с этим расстройством страдают ожирением, и исследование демонстрирует, как выявление и стимуляция нужных участков мозга способно помочь людям ограничить потребление пищи.

Последние обновления на сайте:

1. Как втянуться в фитнес после новогодних праздников?
2. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".
3. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
4. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
5. Сотрудница пункта выдачи заказов была глубоко тронута поступком покупательницы.
6. "МЫ за ЗОЖ".
7. Наши спортсмены самого лучшего достойны!
8. Эпизод 958. Пожар на предприятии.
9. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
10. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
11. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
12. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
13. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
14. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
15. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
16. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
17. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
18. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
19. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
20. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
21. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
22. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
23. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
24. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
25. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
26. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
27. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
28. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
29. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
30. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
31. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
32. Английский как способ о себе заботиться.
33. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
34. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
35. Еженедельный план полезных смузи!
36. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
37. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
38. Час тренировки прошёл.
39. Что такое белок и зачем он организму нужен?
40. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
41. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
42. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
43. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
44. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
45. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
46. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
47. В случае если бы я ароматом … была.
48. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
49. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
50. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.