Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Низкий индекс

Лекарства — не единственный способ воздействовать на участки мозга, контролирующие чувство голода. Подобного эффекта можно добиться и при помощи электричества.

В ноябре 2022 года исследователи из Пенсильванского университета объявили, что стимуляция прилежащего ядра мозга способствовала снижению веса у двух женщин с тяжелым ожирением, страдающих расстройством пищевого поведения. Для этого состояния характерны периоды быстрого поедания большого количества пищи при ощущении потери контроля.

Само по себе РПП распространено не так часто, как ожирение, но 70% людей с этим расстройством страдают ожирением, и исследование демонстрирует, как выявление и стимуляция нужных участков мозга способно помочь людям ограничить потребление пищи.

Последние обновления на сайте:

1. Кажется, скоро в фитнес-клубах станет жарко не от тренировок, а от количества слоев одежды.
2. Мягкий фитнес: почему вашему телу нужна растяжка и гибкость?
3. Иногда мне кажется, что я не человек.
4. Четыре года они скрывали правду, но резкое заявление в соцсетях расставило все точки над "i".
5. В России хотят ввести дресс - код в спортзалах.
6. Последний месяц зимы, весной как правило девочки выходят из "Зимнего Зажора" приводят свое тело в порядок.
7. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
8. У большого джета случилось маленькое путешествие.
9. Пришло время рассказать о своем пути по достижению целей и что меня мотивировало в фитнесе.
10. Регулярные фитнес тренировки - залог крепкого здоровья и отличного самочувствия.
11. Врачам предстоит непростое вмешательство для школьницы с редкой особенностью.
12. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
13. 25-Летний блогер Саша стоун сообщил 39-летней надежде Сысоевой, что их романтические отношения приостановлены.
14. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
15. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
16. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
17. Итоги моего года!
18. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
19. Эпизод 932. Удушающий воздух.
20. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
21. Нет отговоркам: мы повышаем уровень физической активности.
22. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
23. Эпизод 901. Собачье противостояние.
24. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
25. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
26. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
27. Мягкие тренировки, которые спасают.
28. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
29. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
30. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
31. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
32. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
33. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
34. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
35. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
36. Эпизод 689. Обрушение школы.
37. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
38. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
39. Полнолуние 7. 10.
40. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
41. Самоотверженность. - Выбор дурака.
42. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
43. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
44. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
45. Эпизод 571. Потеря вратаря.
46. Почему вы не худеете?
47. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
48. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
49. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
50. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.