Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Низкий индекс

Лекарства — не единственный способ воздействовать на участки мозга, контролирующие чувство голода. Подобного эффекта можно добиться и при помощи электричества.

В ноябре 2022 года исследователи из Пенсильванского университета объявили, что стимуляция прилежащего ядра мозга способствовала снижению веса у двух женщин с тяжелым ожирением, страдающих расстройством пищевого поведения. Для этого состояния характерны периоды быстрого поедания большого количества пищи при ощущении потери контроля.

Само по себе РПП распространено не так часто, как ожирение, но 70% людей с этим расстройством страдают ожирением, и исследование демонстрирует, как выявление и стимуляция нужных участков мозга способно помочь людям ограничить потребление пищи.

Последние обновления на сайте:

1. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
2. "Как достичь прогресса в вин чун?
3. Молодая женщина была шокирована решением своих родственников.
4. Деньздоровьягимназия 12. Учащиеся 7 Г класса активно и спортивно проводят последние дни уходящего года.
5. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
6. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
7. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
8. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
9. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
10. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
11. Эпизод 913. Московский визит.
12. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
13. Кому нельзя тренироваться?
14. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
15. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
16. Эпизод 769. Забота под вопросом.
17. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
18. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
19. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
20. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
21. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
22. С днём тренера.
23. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
24. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
25. Эпизод 720. Неудачная притвора.
26. Танцевать - это не про умение.
27. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
28. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
29. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
30. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
31. Лаврушинский находится в километре от кремля.
32. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
33. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
34. Эпизод 561. Неделя тараканов.
35. В фитнес - студии "Фитника".
36. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
37. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
38. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
39. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
40. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
41. На фото два моих фитнес помощника.
42. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
43. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
44. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
45. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
46. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
47. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
48. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
49. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.
50. Эпизод 341. Свеча на торте.