Нормальная женщина
Последние обновления на сайте:
1. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.2. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
3. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
4. Эпизод 884. Женский удар.
5. Став "Фитнес Инструктор".
6. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
7. Продолжение истории про вокал.
8. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
9. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
10. Универсальная тренировка - круговая.
11. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
12. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
13. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
14. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
15. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
16. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
17. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
18. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
19. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
20. Привычка из будущего.
21. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
22. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
23. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
24. Полнолуние 7. 10.
25. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
26. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
27. Эпизод 601. Семейный праздник.
28. Эпизод 596. Поющие снайперы.
29. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
30. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
31. Эпизод 561. Неделя тараканов.
32. Эпизод 515. Токовая опасность.
33. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
34. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
35. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
36. Ленивые голубцы с булгуром.
37. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
38. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
39. Эпизод 436. Злой кабачок.
40. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
41. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
42. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.
43. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
44. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
45. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
46. Анна Калашникова рассказала о шантаже откровенными фото: "У Меня Требовали 5 Миллионов".
47. В пятницу, 27 июня у юных "Любознаек" и "ромашек" была не просто зарядка, а настоящая летняя фитнес - вечеринка!
48. Какие истории о катастрофах или необычных событиях связаны с Ульяновском
49. Эпизод 236. Эффектный выход.
50. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.