Как перебить аппетит!

Попробуйте после каждого приема пищи чистить зубы (днём - без пасты) и полоскать рот. Как ни странно, но такая простая привычка поможет вам избавиться от мыслей о еде, т. к. мозг перестанет получать сигналы от вкусовых рецепторов в промежутках между приемами пищи
.

Больше информационных новостей о фитнесе для мозгов http://fitnes.ru-best.com/novosti-fitnesa/fitnes-dlya-mozgov