Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Столкнулась с тем, что многие мамочки каменной Горки хотят ходить на тренировки в фитнес - клубы, но не могут этого сделать из - за детей.

10.01.2016 в 11:27

При этом причина даже не в том, что не с кем оставить детей ( было бы желание), нет времени, а в том, что они чувствуют вину перед детьми, семьей. Мол: " это время я могла посвятить мужу, детям. Сволочь я такая, эгоистка! И свекровь уже косо смотрит. И муж говорит, что я и так красивая, зачем ты туда ходишь. Сейчас будет резко и правда жизни девочки, мы рожаем детей для себя, но не для того, чтобы жизнь свою положить к их ногам. Я рожаю ребенка, чтобы реализовать себя как мать
. Но не отдать ему всю свою молодость, силы, время. Поверьте, ваш сын/ дочь не хочет брать на себя такой груз ответственности! Вы его несвободным делаете. А потом еще скажете: " да я ради тебя. А ребенок скажет: " навошта мне таки стрэс. Еще бонус есть. Ребенок вас не будет уважать. Дети любят, когда у родителей есть свои интересы, свободное время для себя. Ребенку не нужно 24 часа вашей любви и заботы. Оставьте его в покое. Пусть просто растет рядом. Он копирует в любом случае вас. И, девочки, кто думает, что они мать - героини. Это для вас. Гораздо проще уйти в материнство с головой и там жить, чем учиться решать вопросы с взрослыми людьми ( с мужем, коллегами, с самой собой. Дети рождаются с врожденной способностью любить своих родителей, чтобы вы не выделывали перфекционного в их жизни. Он вам слова не скажет мы в их жизни, чтобы помогать справляться с проблемами, но не оберегать от них. Цените себя, любите себя. Наше эмоциональное состояние климат во всей семье обеспечивает. Найдите время для себя. Это не трудно, это не стыдно, это почетно и правильно.