Всех с праздником!

Днём великой победы!
После просмотра.
Парада победы поехали.
С сыном тренироваться с гостевым визитом в фитнес-клуб 'лидер'.

Тренировка прошла на отлично.
Потихоньку готовлюсь.
К турниру "Впитережать", немного словил переутомление, нахожусь на обезбаливающих препаратах из-за болевого синдрома левого коленного сустава, соответственно пришлось отсупить от целевой нагрузки.
И немного разгрузить организм, в итоге:

1. жим лёжа 70 кг. x30/4 (Даже не почувствовал).

2. бодибилдинг.
Саня жал штангу, приседал.
Со штангой, тянул Т - гриф.
И вертикальную тягу.

Интересно потренироваться.
В новом для себя месте, встретить знакомых, пообщаться с тренерами.

Конечно - плотно отобедали после тренировки и позволил себе на десерт - мороженое.

Вот такой день! Всем мир! С днем победы!