Новости по дням
Последние обновления на сайте:
1. Вместе с мамой - быстрее ветра!2. Правда, о которой не говорят в спортзале.
3. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
4. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
5. Твое тело - твой проект!
6. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
7. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
8. Эпизод 720. Неудачная притвора.
9. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
10. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
11. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
12. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
13. Вдох - выдох, улыбка ….
14. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
15. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
16. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
17. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
18. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
19. Эпизод 506. Потеря питомца.
20. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
21. Никогда не поздно начать с чистого листа.
22. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
23. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
24. База силы и здоровья - подтягивания.
25. От любви до ненависти или моя история выгорания.
26. Эпизод 436. Злой кабачок.
27. Эпизод 396. Пустыня поселения.
28. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
29. Обо мне: Стаж личных тренировок с 2017 года.
30. Наши зумбические выходные прошли!
31. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
32. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.
33. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
34. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
35. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
36. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
37. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!
38. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
39. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
40. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
41. Один из последних дней.
42. На прошлых выходных мы завершили наш летний танцевальный интенсив, который оставил яркие впечатления у всех участников!
43. 26, 27, 28/92. Я так понимаю, что это лето из тех, ради которых не стоило худеть.
44. Персонально или в ГРУППЕ?
45. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
46. Как набрать мышечную массу: эффективные советы для худого парня
47. Булгаков фитнес в лагере "Беловодье" - сила, команда и вдохновение!
48. "Я Решила Летом Отдохнуть от Зала", "ой, у меня свой фитнес на даче на грядках", "жарко и ничего не хочется, лень", и т. д и т. п. ….
49. Зачем нужна растяжка?
50. Ну что может быть не так, если в фитнес упражнениях, надо сделать выпад, или наклон.