Общие функции
Последние обновления на сайте:
1. - Зачем делать растяжку для грудных мышц (после тренировки?2. Холодильник - не универсальный спасатель еды.
3. Виктор, 30 лет.
4. Живот выпирает, даже если тренируешься?
5. Короткие шорты и топы могут запретить в спортзалах.
6. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
7. В этот раз яркой неоновой игровой снова было много движения, улыбок и того самого ощущения, что "мы - Команда".
8. У большого джета случилось маленькое путешествие.
9. С * кс оказался эффективнее кроссфита для сжигания жира.
10. На одном из горнолыжных курортов Сочи 10-летняя девочка во время катания провалилась в глубокий слой снега.
11. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
12. Привет! Я.меня зовут Максим Яковлев и артист.
13. Я тут осознала страшное: если ничего не менять, я скоро окончательно превращусь в бревно.
14. Обстановка в самолёте ан - 24 за несколько часов до крушения.
15. Фитнес и зима созданы друг для друга.
16. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
17. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
18. После 35 в жизни женщины многое меняется.
19. Что на самом деле происходит на занятиях?
20. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
21. Эпизод 949. Опасный снаряд.
22. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
23. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
24. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
25. Фитнес-клуб "Титан". Спортсмены города помните это место?
26. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
27. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
28. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
29. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
30. Мягкие тренировки, которые спасают.
31. Жевательные мышцы и истончение жировых пакетов: почему "Лицо Уходит Вниз".
32. Эпизод 830. Люксовая кража.
33. Лучшая терапия в мире?
34. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
35. Сон на животе может навредить телу.
36. Энергетический прогноз архангелов.
37. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
38. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
39. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
40. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
41. Эпизод 716. Романтический спуск.
42. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
43. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
44. Спорт и лишний вес.
45. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
46. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
47. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
48. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
49. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
50. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".

