Основные мифы
Последние обновления на сайте:
1. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.2. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
3. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
4. Нет результата в фитнесе?
5. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
6. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
7. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
8. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
9. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
10. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
11. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
12. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
13. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
14. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
15. Движения Лопатки: почему это важно?
16. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
17. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
18. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
19. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
20. Эпизод 515. Токовая опасность.
21. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
22. Эпизод 484. Пик гибели.
23. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
24. Я живу в Германии.
25. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
26. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
27. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
28. Групповые тренировки на понедельник:
29. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
30. Эпизод 341. Свеча на торте.
31. Эпизод 343. Искра или вина.
32. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
33. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя
34. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
35. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
36. Где можно найти лучшие рестораны города
37. Эпизод 271. Билан и звезды.
38. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
39. Чиа - пудинг с ягодами.
40. Специальная диета для набора веса у молодых мужчин: эффективные советы
41. Эффективное питание для набора веса: советы для мужчин
42. Как быстро набрать вес худому парню: эффективные методы
43. Дамский угодник хронолонг - ваш незаменимый помощник!
44. Мы продолжаем рубрику "Тренировка с Чемпионом" в ЛДП "Солнышко".
45. Portdebras \u2122 Par Terre.
46. Пять причин оказаться на морском побережье, послушать шум волн, посмотреть на малиновый закат над морем и полюбоваться линией горизонта.
47. Мифы и правда о похудении: что на самом деле работает
48. Как разнообразить занятия стретчингом.
49. Мы поздравляем нашу постоянную клиентку Наталью Калинину с юбилеем!
50. Что такое Zumba Fitness?