Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирение по месту

Ожирение - это заболевание, которое заключается в чрезмерном отложении жировых тканей, которые наносят вред организму человека. Как и любое другое заболевание оно требует лечения. Диагноз ожирения ставится взрослому человеку с индексом массы тела равным или большим 30. Индекс массы тела рассчитывается как отношение массы тела к росту человека в метрах в квадрате. При индексе массы тела от 25 до 29 вес тела просто считается избыточным.

Понятие красоты довольно растяжимое, но оно непременно связано со здоровьем. А здоровье человека связано с его весом. То есть, как ожирение, так слишком сильная худоба и свидетельствуют о неправильной работе организма. Человек может обладать ожирением по разным причинам: неправильное питание, преимущественно сидячий образ жизни, генетическая предрасположенность, гормональные проблемы, но если его вес больше нормы, у него непременно появятся проблемы со здоровьем.

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Последние обновления на сайте:

1. Всего 19 лет, а рост, если верить первоисточнику, составляет лишь 114 см!
2. Девушка фотосессию прямо в примерочной магазина нижнего бeлья устроила.
3. Клещ самое неожиданное место для укуса нашёл.
4. Россиянки стали называть детей в честь героев турецких сериалов.
5. Дочь - это та нить, которая не рвется.
6. Ладушки. Весело и интересно проходят фитнес - тренировки у малышей и родителей центра игрового развития "Ладушки"!
7. Забота о спине - это не обязательно сложные тренировки.
8. Киркоров, "Снег" и слёзы счастья: свадьба Клавы и Димы удалась!
9. Стас и Юлия костюшкины отметили 20 лет со дня свадьбы.
10. Ализе жакоте - культовая фигура для многих, кто вырос на музыке 2000-х.
11. Мы открываем набор в две новые мини - группы "Strongslim".
12. Мне 40. И в этом возрасте последствия выбора видны сразу!
13. Рады за этого жильца, но не от всего сердца.
14. "Степаненко пахала 40 лет, а эта пришла на всё готовое!
15. Не холодец и не желатин: какие продукты действительно нужны суставам.
16. Невестка Наташи королевой, мелисса Глушко, перенесла операцию по увеличению челюсти и преобразилась.
17. Мы знаем немало примеров, когда блогеры годами лезут из кожи вон, чтобы набрать армию подписчиков.
18. Тестостерон в норме. А желания нет.
19. Хочешь большие руки и нормальную форму - не ищи волшебное упражнение.
20. Вторичная экспертиза подтвердила диагноз лерчек: рак желудка IV стадии.
21. В России набирает обороты движение "Ни-ни": подростки сознательно отказываются и от учёбы, и от работы.
22. Гвоздика - ароматная специя, которую используют не , внимание, только в кулинарии.
23. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
24. Методы отжиманий на брусьях.
25. Вот как выглядит мальчик, который родился практически без мозга.
26. Девушка, 33 года.
27. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
28. Виктория Складчикова откровенно рассказала со сцены о разводе с состоятельным супругом.
29. Поймала РПП. Срывает крышу.
30. Сушка тела! Как быстро "Слиться" без вреда для организма.
31. Внучка Любови Полищук, вара Макарова, расцвела в настоящую красавицу.
32. Ну чтож - это было прекрасное время!
33. Хватит "Качать Пресс", если хочешь плоский живот.
34. * Данное видео не является рекомендацией к питанию, а является ответом на частые вопросы о моем питании.
35. Тренировочный блог продолжается.
36. Тренировки от женских болезней.
37. Звёзды, которые решили "Обновиться" - и взорвали обсуждения.
38. Ходьба на работу может стать эффективной тренировкой.
39. Расскажу о себе как инструкторе по зумбе без прикрас, по-моему, никогда этого не делала ещё.
40. Выгулялась в Стамбуле по случаю своего дня рождения!
41. Пост про жёсткость людей.
42. Треним или лежи, ты хрустальная ваза.
43. 16-Летняя Анна пересильд неожиданно заявила: она стала куда самостоятельнее и всерьёз взялась за быт.
44. Бренд "Syrn" продолжает публиковать новые кадры из новой коллекции с сидни.
45. В детском саду "Едэйко" в ЦРР прошло спортивное развлечение "детский фитнес для здоровья"!
46. "Я вас не Оставлю, Даже Если за это Придётся Отдать Самое Ценное" - так сказал 19-летний боец, и эта фраза стала настоящим символом мужества.
47. Мы договорились о раздельном бюджете, но вскоре он начал требовать с меня деньги на свою квартиру.
48. Зачем качать грудные мышцы девушке?
49. После работы решил развеяться и сходить в кино.
50. Цвет продуктов - это не просто эстетика.