Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирение по месту

Ожирение - это заболевание, которое заключается в чрезмерном отложении жировых тканей, которые наносят вред организму человека. Как и любое другое заболевание оно требует лечения. Диагноз ожирения ставится взрослому человеку с индексом массы тела равным или большим 30. Индекс массы тела рассчитывается как отношение массы тела к росту человека в метрах в квадрате. При индексе массы тела от 25 до 29 вес тела просто считается избыточным.

Понятие красоты довольно растяжимое, но оно непременно связано со здоровьем. А здоровье человека связано с его весом. То есть, как ожирение, так слишком сильная худоба и свидетельствуют о неправильной работе организма. Человек может обладать ожирением по разным причинам: неправильное питание, преимущественно сидячий образ жизни, генетическая предрасположенность, гормональные проблемы, но если его вес больше нормы, у него непременно появятся проблемы со здоровьем.

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Последние обновления на сайте:

1. Суп - пюре из брокколи.
2. Выехал с коллегами в рейд по городу.
3. Level Group сообщает, что строительство 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская достигло 7-го этажа.
4. Максимально питательный: как приготовить самый сытный прием пищи
5. Эпизод 164. Китайский сон.
6. План питания для жиросжигания: как правильно составить меню для похудения
7. Современная Москва: небоскрёбы, бизнес-центры и инновации
8. Отдых между тренировками.
9. Настя пришла в F - Studio в июле прошлого года с двумя целями: исправить осанку и набрать мышечную массу.
10. Вы когда-нибудь замечали, что простая прогулка на природе удивительно хорошо "Очищает Голову", дает ясность?
11. 8 упражнений йоги от второго подбородка.
12. "Самый Толстый Мальчик в Мире" сбросил 100 кг: вот как он это сделал.
13. Джампинг фитнес - твой союзник для здоровья и отличного настроения.
14. Питание. Питание. Питание.
15. 3 вредных совета для женщин, у которых "ВСЁ ПОД Контролем".
16. Когда нужно обратиться к кардиологу?
17. Муж не хочет крестить детей.
18. Успеть на майские.
19. Какие крупные предприятия и компании базируются в Уфе
20. 1 мая меняется время занятий в "Реформе" с Ириной Звягиной.
21. Уникальный девичник, посвященный молодости, стройности и активному образу жизни мы провели в ресторане "Шафран".
22. Сколько калорий сжигает ходьба: полное руководство
23. Второй раз я участвую в отчетном концерте студии танца и фитнеса Roksana г. курган.
24. Замечаете сутулость? Беспокоят боли в спине и шее?
25. Дорогие! Освободилась пара мест на женскую практику в мини - группы:
26. Комплекс упражнений для красивой спинки в домашних условиях с фитнес резинкой.
27. * Ну что, готовы к тренировкам?
28. Привет мои хорошие.
29. Сдам от собственника отличную просторную студию со всем необходимым.
30. Как питаться, когда занимаешься фитнесом.
31. Фитнес - это отличная прокачка не только мышц и сердца, но и нашего мозга я настоящий фанат умного, эффективного и функционального фитнеса.
32. Работа с населением, детьми, приобщение людей к искусству, к народным национальным традициям, это главная цель работников культуры.
33. 3 шага чтоб поднять уверенность в себе.
34. Методика танцевальных тренировок хорошую кардионагрузку дает.
35. Просторная 2-комнатная квартира у метро октябрьское поле сдается.
36. Какие необычные факты о Рязани могут удивить даже местных жителей
37. Решили начать заниматься в тренажерном зале?
38. Почему бесплатные комплексы - это как кот в мешке.
39. В нашем детском саду прошли открытые занятия в рамках программы "Счастливый Фитнес".
40. "Хорошая Генетика, " - говорили одни, "правильное питание, " - говорили другие, она, молча, улыбалась.
41. Эффективное жиросжигание: как Nutrex Lipo-6 помогает достигать идеальной формы
42. Фитнес. Для глаз.
43. О пользе спортивных тренировок слышал каждый.
44. Крылья журавля: китайское упражнение - поможет всему лицу, расслабит спину и сделает вам осанку.
45. Пилатес - это не просто тренд, а настоящая фитнес - революция 2025 года!
46. Lipo-6 Black US от Nutrex: Революция в мире жиросжигателей
47. Картофель отварной: Калории и Пищевая Ценность
48. Мышечная атрофия: мышцы трудно нарастить и легко потерять.
49. Единственный доказанный метод по снижению старения.
50. Пауэрлифтинг - это вид спорта, который состоит из трех упражнений: жим лежа, приседания и становой тяги.