Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения в россии

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Приложение 1
к приказу
Министерства здравоохранения
Республики Беларусь

КЛИНИЧЕСКИЙ ПРОТОКОЛ
диагностики, лечения и медицинской реабилитации взрослого населения Республики Беларусь с избыточной массой тела и ожирением

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Ожирение - это заболевание, которое заключается в чрезмерном отложении жировых тканей, которые наносят вред организму человека. Как и любое другое заболевание оно требует лечения. Диагноз ожирения ставится взрослому человеку с индексом массы тела равным или большим 30. Индекс массы тела рассчитывается как отношение массы тела к росту человека в метрах в квадрате. При индексе массы тела от 25 до 29 вес тела просто считается избыточным.

Понятие красоты довольно растяжимое, но оно непременно связано со здоровьем. А здоровье человека связано с его весом. То есть, как ожирение, так слишком сильная худоба и свидетельствуют о неправильной работе организма. Человек может обладать ожирением по разным причинам: неправильное питание, преимущественно сидячий образ жизни, генетическая предрасположенность, гормональные проблемы, но если его вес больше нормы, у него непременно появятся проблемы со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. Вторичная экспертиза подтвердила диагноз лерчек: рак желудка IV стадии.
2. Иногда я устаю и ничего не хочется ….
3. Кировчане день россии массовой зарядкой отметят.
4. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
5. Закрыли с девчонками фитнес - сезон, отметили его на природе, в тишине с пением птиц.
6. В нашем детском саду продолжает свою работу кружок по детскому фитнесу "Фит - Kids".
7. Преображение веры Брежневой.
8. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.
9. Недавно я узнала про одну очень интересную штуку - Neat.
10. Также коллектив фитнес-клуба "Pushkin" вчера отметил день рождения Натальи ходаковой.
11. Имя: Людмила. Возраст: 55 лет.
12. Внучка Любови Полищук, вара Макарова, расцвела в настоящую красавицу.
13. Низкокалорийный шоколадный пп торт без сахара.
14. "Тайский Бокс и Жёсткий Режим": как Нюша вернула форму после родов.
15. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
16. Блеск огней, причесок глянцы, стук веселых каблучков.
17. Время берёт своё, но настоящие легенды остаются легендами.
18. Знаете ли вы, что 21 апреля отмечается день домашнего спорта?
19. Открытые онлайн - тренировки на неделе с 20 по 26 апреля.
20. Новая симпатия в семье успенской.
21. Российский турист, пропавший во время сафари в Африке в 2019 году, спустя шесть лет был обнаружен в роли вождя местного племени.
22. Пресс при графике 5/5 - это реальность, а не везение!
23. Более 500 британских военных публично раскрыли свои локации на режимных военных объектах через фитнес - приложение.
24. Двухкратная абсолютная чемпионка республики Коми по бодибилдингу в категории эстетический фитнес.
25. Силовой тренинг 2026, новости.
26. Всплыл через три месяца.
27. Что такое осанка?
28. Брэд питт однажды был готов заплатить $120 000 за приватный просмотр сериала игра престолов вместе с Эмилия Кларк.
29. Каждый день встаю на виброплатформу минут на 20-30.
30. Почему некоторые люди едят всё и не толстеют - а ты нет.
31. 24-Летняя девушка жизнь сразу пятерым малышам подарила.
32. Когда в семье родился малыш, отец находился вдали от дома.
33. Смоляне такие спортивные, что отопление можно отключать в морозы.
34. Вы замечали, что тренер часто похож на свои направления?
35. Фитнес для мозга: занятие, которое дарит ясность ума и бодрость духа!
36. Виктор, 30 лет.
37. Мари краймбрери откровенно рассказала о даве.
38. Часовая прогулка сжигает калории всего от двух блинов, - исследование.
39. Пирог к чаю за 5 минут.
40. Во Владивостоке слепому музыканту Дмитрию нарыкову вновь пришла повестка в военкомат.
41. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
42. Орбакайте из-за мужа попала в неловкую ситуацию в куршевеле: всех подняли на уши.
43. В этот раз яркой неоновой игровой снова было много движения, улыбок и того самого ощущения, что "мы - Команда".
44. 15 минут в день: как одна система помогает.
45. Пришло время рассказать о своем пути по достижению целей и что меня мотивировало в фитнесе.
46. Ещё немного обо мне, любимой я из тех, кто считает поход в салон красоты непозволительной роскошью, а обед в кафе - пустой тратой времени!
47. Парень поймал девушку, которая выпрыгнула в окно из горящей квартиры.
48. Что я усвоила за 10 лет фитнеса?
49. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
50. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.