Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения в россии

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Приложение 1
к приказу
Министерства здравоохранения
Республики Беларусь

КЛИНИЧЕСКИЙ ПРОТОКОЛ
диагностики, лечения и медицинской реабилитации взрослого населения Республики Беларусь с избыточной массой тела и ожирением

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Ожирение - это заболевание, которое заключается в чрезмерном отложении жировых тканей, которые наносят вред организму человека. Как и любое другое заболевание оно требует лечения. Диагноз ожирения ставится взрослому человеку с индексом массы тела равным или большим 30. Индекс массы тела рассчитывается как отношение массы тела к росту человека в метрах в квадрате. При индексе массы тела от 25 до 29 вес тела просто считается избыточным.

Понятие красоты довольно растяжимое, но оно непременно связано со здоровьем. А здоровье человека связано с его весом. То есть, как ожирение, так слишком сильная худоба и свидетельствуют о неправильной работе организма. Человек может обладать ожирением по разным причинам: неправильное питание, преимущественно сидячий образ жизни, генетическая предрасположенность, гормональные проблемы, но если его вес больше нормы, у него непременно появятся проблемы со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. Держи рейтинг продуктов, которые по пользе уделают любые капсулы.
2. Еда не "Лечит" органы по отдельности - но то, что мы едим каждый день, действительно может поддерживать работу разных систем организма.
3. Александра бортич похудела на 20 килограммов для съёмок в картине "Я Худею".
4. Эвелина бледанс показала фигуру в "Голом" бикини у бассейна в Таиланде.
5. Артур Мартиросян готов уйти от Анны хилькевич после скандала на шоу "Ставка на Любовь".
6. "Икры, Которые Хочется Показать": 7 упражнений для рельефа без спортзала.
7. Ваш мозг - это сад.
8. Секрет изящных рук: как я избавилась от дряблости и полюбила открытые платья за 21 день.
9. Пропавшего в Екатеринбурге четырёхлетнего мальчика три часа искали родители и полиция - он всё это время спал в диване.
10. На станции метро "Комсомольская" девушка под прибывающий поезд упала.
11. Кратко: 16-летнего подростка госпитализировали после того, как он получил травму от моркови.
12. Дмитрий нагиев изменился до неузнаваемости ради роли в фильме "Мужчина с Гарантией".
13. Мой тренажёр в агро - фитнес - зале по истечению двух дней принёс ощутимый результат.
14. Уральская Барби уехала заграницу, чтобы сделать себе грудь мечты за 12, 5 тыс.
15. Сколько раз тренироваться в неделю?
16. Тем временем, прошло 5 лет.
17. Ты берёшь гантели неправильно?
18. В детстве устраивала настоящий кроссфит без ограничений по времени.
19. Хочешь большие руки и нормальную форму - не ищи волшебное упражнение.
20. Выпускницу из пермского края насмерть придавило деревом во время шторма на последнем звонке.
21. Очередные выходные = очередная порция фоточек с пилатеса на сапах!
22. Освежающий, нежный и невероятно вкусный бразильский лимонад - идеальный напиток для жарких дней.
23. Пермь очень вместительная.
24. Алсу раскрыла тайну выпуклого живота в платьях.
25. Сильно поменялись не только дети, но и бабушки.
26. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
27. Встречайте в фитнес клубе "Триумф" направление, созданное врачами - пилатес!
28. Май - идеальное время, чтобы наконец выйти из зала и добавить в жизнь больше движения, удовольствия и свежего воздуха.
29. Знаете, что мне тут сказали?
30. Внучка Любови Полищук, вара Макарова, расцвела в настоящую красавицу.
31. Богословие гряных рук.
32. 45 кг при росте 163.
33. * Данное видео не является рекомендацией к питанию, а является ответом на частые вопросы о моем питании.
34. 67-Летний Игорь крутой поделился неожиданной новостью: его полуторамесячный внук оказался полным тезкой деда!
35. "Когда ждать первых видимых изменений?
36. "Что с носом?
37. Мероприятие "10 шагов" собрало учителей, студентов и учащихся возле ДК.
38. В рамках всемирного дня здоровья 7 апреля в мбудо "ДЮЦ" прошло спортивное мероприятия.
39. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
40. Четвёртая ракетка мира ига швёнтек высказалась о сотрудничестве с психологом Дарьей Абрамович и описала своего идеального тренера.
41. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
42. Как ни крути, но без процедур ну вообще никак ….
43. Силовой тренинг 2026, новости.
44. Всплыл через три месяца.
45. Наш кишечник может "Говорить" о проблемах - но вы его не слышите.
46. Вот это поворот - "Императрица" к новой роли готовится.
47. Мне 32, моей девушке только 22.
48. Кардио для ума.
49. Первый выпуск шоу "Звёзды под Капельницей" уже вызвал бурю эмоций!
50. Перевод интервью. Que.