Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения в россии

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Приложение 1
к приказу
Министерства здравоохранения
Республики Беларусь

КЛИНИЧЕСКИЙ ПРОТОКОЛ
диагностики, лечения и медицинской реабилитации взрослого населения Республики Беларусь с избыточной массой тела и ожирением

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Ожирение - это заболевание, которое заключается в чрезмерном отложении жировых тканей, которые наносят вред организму человека. Как и любое другое заболевание оно требует лечения. Диагноз ожирения ставится взрослому человеку с индексом массы тела равным или большим 30. Индекс массы тела рассчитывается как отношение массы тела к росту человека в метрах в квадрате. При индексе массы тела от 25 до 29 вес тела просто считается избыточным.

Понятие красоты довольно растяжимое, но оно непременно связано со здоровьем. А здоровье человека связано с его весом. То есть, как ожирение, так слишком сильная худоба и свидетельствуют о неправильной работе организма. Человек может обладать ожирением по разным причинам: неправильное питание, преимущественно сидячий образ жизни, генетическая предрасположенность, гормональные проблемы, но если его вес больше нормы, у него непременно появятся проблемы со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. Всего 19 лет, а рост, если верить первоисточнику, составляет лишь 114 см!
2. Из-за нее мужики друг друга расстреляли.
3. Творожный торт с грушей и печеньем без выпечки.
4. Дочь - это та нить, которая не рвется.
5. Григорий лепс удивил поклонников новым образом.
6. Стала известна личность убийцы чемпиона россии по функциональному многоборью.
7. Может, у меня уже крыша едет или это какое-то наваждение, но, глядя на морду Джерри, я всё время вспоминаю главного героя фильма "Летят Журавли".
8. Устали от тренировок без результата и вечных обещаний "с Понедельника"?
9. Эвелина бледанс показала фигуру в "Голом" бикини у бассейна в Таиланде.
10. Быстрая утренняя тренировка, которая подойдёт и новичкам, и тем, кто регулярно занимается.
11. "Руки, в Которые Хочется Влюбиться": 6 упражнений в стиле Барре для тонуса без гантелей и спортзала.
12. Почти три месяца без тренировок.
13. Чтобы закрыть дневную норму железа гранатом, пришлось бы съесть 6 кг граната или всего 90 г печени.
14. Тем временем, прошло 5 лет.
15. "Спасите моих детей!
16. Цвет твоей еды - это не случайность, а важный сигнал для организма.
17. Родила на 4-м курсе, вышла замуж и содержала мужа.
18. Почему в нашей студии вы результата быстрее добьетесь?
19. Почему детям так важны упражнения на ловкость и координацию.
20. Один случай на 17 млн!
21. 24 марта 2013 года на турнире по пауэрлифтингу Скотт мендельсон получил сплошной отрыв левой грудной мышцы во время жима лёжа.
22. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
23. Прикованная к постели Виктория боня попросила о помощи.
24. Не успел утихнуть развод - а джигану уже приписали новый роман.
25. Закрыли с девчонками фитнес - сезон, отметили его на природе, в тишине с пением птиц.
26. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
27. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.
28. Чего я так к этому кофе в прошлом посте прицепилась?
29. Болезнь приходит не с возрастом, а из-за бездействия!
30. Благодарю вас, девушки, за доверие и заботу о себе.
31. Отгадайте, какая самая распространенная ошибка при выполнении упражнений в наклоне в женском фитнес-клубе!
32. Новый кинотеатр "Восток" на ул. Ломоносова. 1964.
33. Ехала в поезде с соседкой, всё утро болтали.
34. Более 500 британских военных публично раскрыли свои локации на режимных военных объектах через фитнес - приложение.
35. Неуязвимый Эндрю Джонс: парень, который тренировался с сердцем в рюкзаке.
36. Паутина сработала - гвен стейси выжила.
37. 12 лет назад на съёмках волк с уолл - стрит познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
38. "Отвезу Тебя к Тренеру, он Тебя Починит": почему зал не лечит РПП и что я могу сделать на самом деле.
39. "Чуть-чуть Подпою, и Хватит": Полина Гагарина озадачила зрителей своим поведением на сцене в Татарстане.
40. Привет всем. Мне 30 лет, уже пять лет как я замужем за замечательным мужчиной, ему 35.
41. Том харди несколько лет назад удивил поклонников неожиданным поступком.
42. Зачем качать грудные мышцы девушке?
43. Наш муниципалитет посетила с рабочим визитом Татьяна Савинова, заместитель губернатора свердловской области - министр здравоохранения.
44. Расскажу не много о себе и чем я могу быть полезна для вас:
45. Поймали самую жизненную ситуацию, знакомую каждому тренеру.
46. Первый выпуск шоу "Звёзды под Капельницей" уже вызвал бурю эмоций!
47. Дорогие девушки и женщины, гости студии, подруги и единомышленницы.
48. Врач во время рентгена нашел сотни яиц ленточного червя в теле пациента.
49. Восьмое марта, как известно - тот день, когда чудесные, нежные, красивые женщины получают цветы и подарки.
50. Пирожки под запретом: Сергей Глушко объявил войну лишним килограммам Наташи королевой.