Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения в россии

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Приложение 1
к приказу
Министерства здравоохранения
Республики Беларусь

КЛИНИЧЕСКИЙ ПРОТОКОЛ
диагностики, лечения и медицинской реабилитации взрослого населения Республики Беларусь с избыточной массой тела и ожирением

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Ожирение - это заболевание, которое заключается в чрезмерном отложении жировых тканей, которые наносят вред организму человека. Как и любое другое заболевание оно требует лечения. Диагноз ожирения ставится взрослому человеку с индексом массы тела равным или большим 30. Индекс массы тела рассчитывается как отношение массы тела к росту человека в метрах в квадрате. При индексе массы тела от 25 до 29 вес тела просто считается избыточным.

Понятие красоты довольно растяжимое, но оно непременно связано со здоровьем. А здоровье человека связано с его весом. То есть, как ожирение, так слишком сильная худоба и свидетельствуют о неправильной работе организма. Человек может обладать ожирением по разным причинам: неправильное питание, преимущественно сидячий образ жизни, генетическая предрасположенность, гормональные проблемы, но если его вес больше нормы, у него непременно появятся проблемы со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. К фитнесу спустя долгое время вернулась.
2. Низкокалорийный шоколадный пп торт без сахара.
3. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
4. Блеск огней, причесок глянцы, стук веселых каблучков.
5. Снижая напряжение. Фитнес, восстанавливающий ресурсы или тренировки в условиях хронического стресса.
6. Певец Niletto в 32 года.
7. Оксана Самойлова впервые прокомментировала развод с джиганом: "Это не Пиар".
8. Пэрис Хилтон решила ответить на комментарии, касающиеся внешности её сына, утверждая, что он абсолютно здоров.
9. Супруг Насти ивлеевой устроил ей на день рождения трогательный сюрприз.
10. Вчера у нас в гостях были студенты 4 курса спортивного факультета.
11. Медицинскиеклассыбелгородскойобласти. Встреча "Смарт Здрав": здоровый образ жизни - это модно!
12. 4 апреля в предверии всемирного дня здоровья на базе фок "Родники - Арена" прошел традиционный районый фитнес - фестиваль "спорт!
13. "Отец Использовал Кулаки, а Мать Считала Каждую Крошку" - почему Сергей бурунов боится стать отцом.
14. Худеем к лету - в интернете появился очень простой фитнес - челлендж, который помогает быстро привести тело в форму к тёплому сезону.
15. Алена водонаева высмеяла пост Ксении Бородиной, в котором телеведущая назвала своего супруга "Своей Вселенной".
16. Кристина. Про поддержку.
17. Скоро лето, товарищи.
18. Мы договорились о раздельном бюджете, но вскоре он начал требовать с меня деньги на свою квартиру.
19. Несколько недель тишины в группе, но я наконец - то могу рассказать чем была так занята.
20. "Законы Настоящего Кота".
21. Семь заповедей настоящего кота:
22. Развитие физической силы - одна из ключевых целей многих спортсменов и любителей фитнеса.
23. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
24. Простые сочетания продуктов, которые могут приятно удивить.
25. Хиккикомори. 5 путь к цели.
26. "Обычная Семейная Дорога Домой Обернулась Настоящей Трагедией: в Ужасной Аварии Погибла Мама и её Маленькая Девочка".
27. Клевио Массимо: силач, который играл на скрипке во время стоек.
28. Занятия фитнесом увеличивает жизнь на пять лет, которые ты занимаешься фитнесом.
29. Пришло время рассказать о своем пути по достижению целей и что меня мотивировало в фитнесе.
30. Почему важно выполнять фитнес - зарядку в любом возрасте?
31. "Полечка, божественно выглядишь.
32. Восток или Запад?
33. Фитнес для души и тела!
34. Йога для многих с физическими упражнениями ассоциируется.
35. Старт продаж. "Парковый квартал 2. 0" - проект комфорт - класса в центре Екатеринбурга:
36. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
37. Леди сальса группа для начинающих.
38. Когда женщина вышла из тюрьмы, она изменилась и стала заботливой и любящей мамой.
39. Плавное возвращение в режим: наш фитнес - старт 2026.
40. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
41. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
42. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
43. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
44. Дорогие, любимые, ценные, добрые, искренние, понимающие клиенты и коллеги.
45. Деньздоровьягимназия 12. Учащиеся 7 Г класса активно и спортивно проводят последние дни уходящего года.
46. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
47. Массаж лица, безусловно, приносит видимый эффект.
48. Пора праздники планировать!
49. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
50. Эпизод 920. Теплое приветствие.