Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пажитник для лечения

Попадая в организм, специя оказывает следующее действие :отхаркивающее;разжижающее слизь;стимулирует потоотделение и, как следствие, служит жаропонижающим;выводит токсины и аллергены из организма через лимфатическую систему;мочегонное;противовоспалительное;заживляющее;успокаивающее;эстрогеноподобное;обволакивающее (в желудочно-кишечном тракте);лактогонное;спазмолитическое; повышает уровень гемоглобина (как источник железа);тонизирующее;общеукрепляющее;восстанавливающее;улучшает перистальтику кишечника;усиливает сокращение матки;снижает кровяное давление;антиоксидантное, за счет содержания селена, помогающего клетк

Последние обновления на сайте:

1. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
2. На фото мне лет 19-20.
3. Эпизод 884. Женский удар.
4. Эпизод 858. Космический полет.
5. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
6. Мы хотим поделиться отличными новостями!
7. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
8. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
9. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
10. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
11. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
12. Эпизод 794. Камчатский ураган.
13. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
14. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
15. Эпизод 777. Новые меры.
16. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
17. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
18. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
19. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
20. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
21. Эпизод 626. Гусиный бег.
22. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
23. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
24. Движения Лопатки: почему это важно?
25. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
26. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
27. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
28. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
29. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
30. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
31. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
32. Радостно мы встречаем август!
33. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
34. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
35. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
36. Эпизод 365. Новые меры против розни.
37. Эпизод 356. Новый ван дамм.
38. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
39. Эпизод 339. Остров для двоих.
40. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
41. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
42. Основные принципы правильного набора веса: как добавить килограммы без вреда для здоровья
43. "Йога - это метафора жизни.
44. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
45. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
46. Эффективные способы наращивания мышц дома
47. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
48. Вчера на пордебра мы занимались под мою особо любимую музыкальную подборку (позже загружу наш фрагмент.
49. Как же я собачек в возрасте 9-10-12 мес люблю!
50. Зачем мужчине жить в машине или красный свет на пути к семейной идиллии.