Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пажитник для лечения

Попадая в организм, специя оказывает следующее действие :отхаркивающее;разжижающее слизь;стимулирует потоотделение и, как следствие, служит жаропонижающим;выводит токсины и аллергены из организма через лимфатическую систему;мочегонное;противовоспалительное;заживляющее;успокаивающее;эстрогеноподобное;обволакивающее (в желудочно-кишечном тракте);лактогонное;спазмолитическое; повышает уровень гемоглобина (как источник железа);тонизирующее;общеукрепляющее;восстанавливающее;улучшает перистальтику кишечника;усиливает сокращение матки;снижает кровяное давление;антиоксидантное, за счет содержания селена, помогающего клетк

Последние обновления на сайте:

1. В спорте будто есть негласное правило: можешь быть звездой, но не слишком "Дорогой".
2. "GQ India (Gqindia) показали тэхёна и чонгука в тренажерном зале наряду с несколькими известными знаменитостями.
3. Фитнес - трофи. Вчера в политехе состоялся яркий фестиваль "Фитнес - Трофи".
4. 21-Летнюю девушку насиловали четверо мигрантов в течение 4 часов.
5. Топ - 3 упражнения на руки дома - без гантелей и зала.
6. Нам с вами по пути?
7. Что происходит, спустя год занятий фитнесом?
8. 30 января отмечается день дошкольного фитнеса.
9. Ну и что бы вы думали!
10. Польза упражнений с фитнес - резинкой для здоровья?
11. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
12. Обстановка в самолёте ан - 24 за несколько часов до крушения.
13. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
14. Что вам мешает начать заниматься?
15. Изобретателем тренажера Смита считается Джек лалэйн, известный американский фитнес - тренер и пропагандист здорового образа жизни.
16. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
17. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
18. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
19. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
20. Под знаком стрельца.
21. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
22. Учимся танцевать шаффл.
23. Став "Фитнес Инструктор".
24. "Безумцы все до одного!
25. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
26. Эпизод 818. Темная тайна.
27. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
28. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
29. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
30. Эпизод 777. Новые меры.
31. Мышцы - твоя Броня против старости.
32. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
33. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
34. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
35. С днём тренера.
36. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
37. Ваш секрет стройности - не на кухне.
38. Эпизод 730. Ночная проверка.
39. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
40. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
41. Эпизод 689. Обрушение школы.
42. Спорт и лишний вес.
43. Ислентьева Дарья. В 3.
44. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
45. Немного дельных советов:
46. Полнолуние 7. 10.
47. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
48. Английский как способ о себе заботиться.
49. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
50. Часто слышу: "онлайн - тренировки?