Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пажитник для лица

Попадая в организм, специя оказывает следующее действие :отхаркивающее;разжижающее слизь;стимулирует потоотделение и, как следствие, служит жаропонижающим;выводит токсины и аллергены из организма через лимфатическую систему;мочегонное;противовоспалительное;заживляющее;успокаивающее;эстрогеноподобное;обволакивающее (в желудочно-кишечном тракте);лактогонное;спазмолитическое; повышает уровень гемоглобина (как источник железа);тонизирующее;общеукрепляющее;восстанавливающее;улучшает перистальтику кишечника;усиливает сокращение матки;снижает кровяное давление;антиоксидантное, за счет содержания селена, помогающего клетк

Последние обновления на сайте:

1. Мы поздравляем нашу прекрасную Дмитриеву Ольгу с днём рождения!
2. Живот выпирает, даже если тренируешься?
3. Ещё одного мужчину госпитализировали с подозрением на оспу обезьян в Домодедове.
4. Часовая прогулка сжигает калории всего от двух блинов, - исследование.
5. 9 упражнений, которые заставят работать мозг эффективнее.
6. Нидерландская конькобежка ютта лердам вписала своё имя в историю на зимних олимпийских играх 2026 года в Милане.
7. "Кирилл, я вешу 70 кг, как набрать?
8. Лидер "Любэ" оказался в спорной ситуации.
9. Почему стретчинг ( растяжка) не улучшит осанку.
10. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
11. На занятии по детскому фитнесу дети средних групп выполняли упражнения стретчинга (растяжки.
12. Спорт - норма жизни!
13. Зимний холод, пасмурная погода, дождик и длительные праздники отрицательно сказываются на нашей двигательной активности.
14. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
15. "Чувства крепче становятся!
16. Тренировки с гантелями - важный и эффективный элемент фитнес - программы?
17. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
18. Замечательный новогодний вечер в кругу фитнес девчонок!
19. Итоги моего года!
20. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
21. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
22. Эпизод 941. Пушистый пожар.
23. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
24. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
25. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
26. Жизнь - это движение.
27. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
28. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
29. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
30. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
31. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
32. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
33. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
34. Набираю группу фитнес аэробики.
35. У меня был план.
36. Эпизод 769. Забота под вопросом.
37. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
38. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
39. Эпизод 716. Романтический спуск.
40. Эпизод 711. Огненная волна.
41. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
42. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
43. Эпизод 645. Семейная драма.
44. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
45. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
46. Эндорфин - гормон счастья.
47. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
48. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
49. Эпизод 581. Садовые успехи.
50. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.