Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Питания для язвенников

С пищей человек получает основные ингредиенты, из которых в дальнейшем организм строит и обновляет клетки, синтезирует гормоны и важнейшие биологические вещества, энергию для жизнедеятельности. В желудке еда размельчается, частично всасывается в кровь, обрабатывается желудочным соком, продвигается к выходу в кишечник. Какую бы функцию органа не рассматривать, она обеспечивается только при условии его целостности и полноценной работы.

Питание при язве желудка, с одной стороны, не должно сокращать поступление незаменимых аминокислот, микроэлементов, полиненасыщенных жирных кислот, витаминов, с другой — обеспечить максимальное щажение язвенной поверхности, дать возможность восстановления эпителиального покрова в зоне поражения.

Меню на каждый день при язве желудка. Что такое диета «Стол №1»?

Ну и язва эта язва. Ну ты и язва! Причина болезни не вредная еда, а скверный характерПомимо этого язва считается предтечей рака желудка: в структуре смертности от злокачественных новообразований данный вид рака занимает второе место. Как же вовремя распознать болезнь и можно ли вылечить язву? Рассказывает президент Научного общества гастроэнтерологов профессор Леонид Лазебник.

Провоцирует ли язву вредная еда?

- Принято считать, что главные причины возникновения язвы - неправильное питание и вредные привычки. Однако, для того чтобы «прожечь» слизистую желудка, которая выстлана проч­ной биоплёнкой, одной грубой еды недостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
2. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
3. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
4. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
5. Самоотверженность. - Выбор дурака.
6. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
7. В последнюю субботу сентября 27.
8. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
9. Эпизод 598. Баранья беда.
10. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
11. Эпизод 595. Встреча с хищником.
12. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
13. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
14. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
15. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
16. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
17. "Что такое Pump?
18. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
19. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
20. Эпизод 436. Злой кабачок.
21. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
22. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
23. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
24. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
25. Информация по взвешиваниям!
26. Эпизод 390. Обрушение дома.
27. 21 день без тренировок!
28. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.
29. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
30. Упражнения пордебра можно разделить на несколько основных групп: упражнения для укрепления мышц плечевого пояса.
31. Эпизод 299. Домашний вагон.
32. Какие религиозные сооружения можно посетить в Калуге
33. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
34. Эффективное питание для набора мышечной массы: основные принципы для мужчин
35. Один из последних дней.
36. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
37. Эпизод 232. Балерина на форуме.
38. Эффективные способы набрать вес мужчине в домашних условиях
39. Я в деле (зачеркнуто).
40. Шокированные результаты: Реальные истории БЫСТРОГО похудения, которые вам сложно поверить
41. Пилатес на все тело: тонизируем и мы укрепляем мышцы.
42. Не позволяйте распространённым мифам о фитнесе мешать вам на пути к совершенному телу!
43. Анна Смирнова: "Если нет Дисциплины, то Ничего не Получится".
44. Эпизод 146. Тайна одиночества.
45. Все есть и при этом худеть: реальность или миф
46. Разрыв сетчатки произошёл у петербурженки после удара шейкером в фитнес-клубе.
47. Секрет здорового и сильного тела!
48. Ты не должна быть лучше других - ты должна быть лучше, чем была вчера.
49. Зачем мне нужно повышать квалификацию.
50. Техника выполнения упражнений в тренажерах - фундамент вашего успеха в зале.