Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Питания для язвенников

С пищей человек получает основные ингредиенты, из которых в дальнейшем организм строит и обновляет клетки, синтезирует гормоны и важнейшие биологические вещества, энергию для жизнедеятельности. В желудке еда размельчается, частично всасывается в кровь, обрабатывается желудочным соком, продвигается к выходу в кишечник. Какую бы функцию органа не рассматривать, она обеспечивается только при условии его целостности и полноценной работы.

Питание при язве желудка, с одной стороны, не должно сокращать поступление незаменимых аминокислот, микроэлементов, полиненасыщенных жирных кислот, витаминов, с другой — обеспечить максимальное щажение язвенной поверхности, дать возможность восстановления эпителиального покрова в зоне поражения.

Меню на каждый день при язве желудка. Что такое диета «Стол №1»?

Ну и язва эта язва. Ну ты и язва! Причина болезни не вредная еда, а скверный характерПомимо этого язва считается предтечей рака желудка: в структуре смертности от злокачественных новообразований данный вид рака занимает второе место. Как же вовремя распознать болезнь и можно ли вылечить язву? Рассказывает президент Научного общества гастроэнтерологов профессор Леонид Лазебник.

Провоцирует ли язву вредная еда?

- Принято считать, что главные причины возникновения язвы - неправильное питание и вредные привычки. Однако, для того чтобы «прожечь» слизистую желудка, которая выстлана проч­ной биоплёнкой, одной грубой еды недостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Сын Иосифа Оганесяна и Саши черно пришел в себя после комы!
2. В спорте будто есть негласное правило: можешь быть звездой, но не слишком "Дорогой".
3. В России хотят ввести дресс - код в спортзалах.
4. Нужно ли менять тренировочную программу каждые 8 недель?
5. Как заставить мозг худеть (и не саботировать себя на каждом шагу?
6. Что бы я делала, если бы мне нужно было построить форму мечты с нуля.
7. Татуировки под наркозом - новый тренд.
8. Энергиядвижения. Под таким девизом прошли тренировки нашей группы "Равновесие".
9. Почему важно выполнять фитнес - зарядку в любом возрасте?
10. "Живу Один, с Кошками".
11. TheBoeksНаизнанку. Здравствуйте! Хочу рассказать свою историю из жизни.
12. Занятия спортом - это залог красоты и здоровья.
13. Привет! Я.меня зовут Максим Яковлев и артист.
14. Плачущих голых детей обнаружили в омском грязном доме с пустым холодильником.
15. На спорте или дома тоже хочется быть стильной!
16. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
17. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
18. Челлендж "Как я Изменилась в 2025 с Рыбальченко".
19. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
20. Эпизод 943. Четырехволновая встреча.
21. Эпизод 941. Пушистый пожар.
22. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
23. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
24. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
25. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
26. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
27. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
28. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
29. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
30. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
31. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
32. Комплекс, который работает в положении сидя.
33. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
34. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
35. Джуффин активные тренировки продолжает.
36. В ноябре как вам живётся?
37. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
38. Сон на животе может навредить телу.
39. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
40. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
41. Эпизод 728. Новый тренд.
42. Танцевать - это не про умение.
43. Спорт и лишний вес.
44. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
45. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
46. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
47. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
48. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
49. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
50. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?