Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Питания для язвенников

С пищей человек получает основные ингредиенты, из которых в дальнейшем организм строит и обновляет клетки, синтезирует гормоны и важнейшие биологические вещества, энергию для жизнедеятельности. В желудке еда размельчается, частично всасывается в кровь, обрабатывается желудочным соком, продвигается к выходу в кишечник. Какую бы функцию органа не рассматривать, она обеспечивается только при условии его целостности и полноценной работы.

Питание при язве желудка, с одной стороны, не должно сокращать поступление незаменимых аминокислот, микроэлементов, полиненасыщенных жирных кислот, витаминов, с другой — обеспечить максимальное щажение язвенной поверхности, дать возможность восстановления эпителиального покрова в зоне поражения.

Меню на каждый день при язве желудка. Что такое диета «Стол №1»?

Ну и язва эта язва. Ну ты и язва! Причина болезни не вредная еда, а скверный характерПомимо этого язва считается предтечей рака желудка: в структуре смертности от злокачественных новообразований данный вид рака занимает второе место. Как же вовремя распознать болезнь и можно ли вылечить язву? Рассказывает президент Научного общества гастроэнтерологов профессор Леонид Лазебник.

Провоцирует ли язву вредная еда?

- Принято считать, что главные причины возникновения язвы - неправильное питание и вредные привычки. Однако, для того чтобы «прожечь» слизистую желудка, которая выстлана проч­ной биоплёнкой, одной грубой еды недостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
2. Эпизод 847. Находка в общежитии.
3. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
4. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
5. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
6. Эпизод 777. Новые меры.
7. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
8. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
9. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
10. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
11. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
12. Эпизод 689. Обрушение школы.
13. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
14. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
15. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
16. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
17. Эндорфин - гормон счастья.
18. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
19. Эпизод 601. Семейный праздник.
20. Эпизод 595. Встреча с хищником.
21. Эпизод 587. Медвежья угроза.
22. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
23. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
24. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
25. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
26. Выставка Москва 2030.
27. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
28. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
29. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
30. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
31. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
32. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
33. Эпизод 397. Потеря жизни.
34. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.
35. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
36. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
37. Эпизод 339. Остров для двоих.
38. Али - персональный тренер студии EMS Centre.
39. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
40. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
41. Улучшите равновесие и координацию: 15 простых упражнений для начинающих
42. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
43. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений
44. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
45. Ты прекрасна уже.
46. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
47. Организм потере веса сопротивляется?
48. С возрастом тело меняется и то, что работало в 20, уже не даёт тех же результатов после 30.
49. Вдохновляющие истории: 5 простых способов похудеть без диет
50. Я в деле (зачеркнуто).