Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пластиковые окна

— Доктор Колман, с каждым днём на улицах все больше людей в масках. Страх перед коронавирусом нарастает. Оправдан ли он?

— Не думаю. Ко всему нужно подходить рационально. Сейчас сезон вирусов. В США на февраль уже 15 миллионов заболевших гриппом, 140 000 госпитализированных и 8200 умерших. А вот уровень больных сифилисом самый высокий за последние 20 лет.

Есть такое мнение, что это малоизученный вирус и поэтому он очень опасен. Напомню, что ВИЧ мы изучаем уже около 42 лет.

Помните пандемию инфлюэнцы, которая в 1918 году косила всю Европу? («испанский грипп» унёс, по разным данным, от 40 до 100 млн (!) жизней, а переболело им свыше 500 млн человек по всему миру — Ред.) По сравнению с ней коронавирус — детская простуда.

Последние обновления на сайте:

1. Селебрити всё чаще доказывают: главное в образе - не количество одежды, а уверенность.
2. Отличия тренировок со штангой и с фитнес - резинкой?
3. Последний месяц зимы, весной как правило девочки выходят из "Зимнего Зажора" приводят свое тело в порядок.
4. Мы укрепляем здоровье в фитнес - зале.
5. Бабушка в Тихвине раненую волчицу приютила.
6. Энергиядвижения. Под таким девизом прошли тренировки нашей группы "Равновесие".
7. Проект "Народный Тренер" успешно зарекомендовал себя в шекснинском округе и после небольшова перерыва возвращается вновь!
8. "Полечка, божественно выглядишь.
9. Тренировки для стройной и подтянутой фигуры, здоровой спины и отличного настроения.
10. Я тут осознала страшное: если ничего не менять, я скоро окончательно превращусь в бревно.
11. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
12. Мы предлагаем помечтать, каким может быть зимний вечер резидентов ультрасовременного комплекса мираполис.
13. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
14. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
15. "Чувства крепче становятся!
16. Тренировки с гантелями - важный и эффективный элемент фитнес - программы?
17. Какую активность держать зимой, чтобы не набрать вес?
18. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
19. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
20. Фитнес-клуб "Титан". Спортсмены города помните это место?
21. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
22. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
23. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
24. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
25. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
26. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
27. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
28. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
29. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
30. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
31. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
32. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
33. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
34. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
35. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
36. Эпизод 841. Наказание за клип.
37. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
38. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
39. Энергетический прогноз архангелов.
40. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
41. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
42. Эпизод 773. Они ответят за это.
43. Без чего же я не представляю свои тренировки?
44. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
45. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
46. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
47. За 10 лет я была в разных композициях тела.
48. Самое важное - напоминание.
49. Эндорфин - гормон счастья.
50. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?