Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пластиковые окна

— Доктор Колман, с каждым днём на улицах все больше людей в масках. Страх перед коронавирусом нарастает. Оправдан ли он?

— Не думаю. Ко всему нужно подходить рационально. Сейчас сезон вирусов. В США на февраль уже 15 миллионов заболевших гриппом, 140 000 госпитализированных и 8200 умерших. А вот уровень больных сифилисом самый высокий за последние 20 лет.

Есть такое мнение, что это малоизученный вирус и поэтому он очень опасен. Напомню, что ВИЧ мы изучаем уже около 42 лет.

Помните пандемию инфлюэнцы, которая в 1918 году косила всю Европу? («испанский грипп» унёс, по разным данным, от 40 до 100 млн (!) жизней, а переболело им свыше 500 млн человек по всему миру — Ред.) По сравнению с ней коронавирус — детская простуда.

Последние обновления на сайте:

1. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
2. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
3. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
4. Эпизод 777. Новые меры.
5. У меня был план.
6. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
7. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
8. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
9. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
10. Эпизод 728. Новый тренд.
11. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
12. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
13. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
14. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
15. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
16. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
17. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
18. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
19. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
20. Эпизод 601. Семейный праздник.
21. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
22. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
23. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
24. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
25. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
26. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
27. Эпизод 500. Технологии и слабость.
28. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
29. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
30. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
31. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
32. Август уже на пороге.
33. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
34. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
35. 21 день без тренировок!
36. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
37. Стройность - это не цифра на весах.
38. Привет! Меня зовут Иннокентий Абрамкин, и я - персональный тренер фитнес-клуба атлетик.
39. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.
40. Улучшите равновесие и координацию: 15 простых упражнений для начинающих
41. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
42. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
43. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
44. Какие интересные факты о метро Москвы известны
45. Туризм одного дня.
46. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
47. Полное руководство по набору мышечной массы: эффективные методы и советы
48. Балашихинские пловцы россыпь медалей на домашнем турнире завоевали.
49. "Готов Ученик - Готов Учитель" - гласит мудрое высказывание.
50. Расправьте плечи и забудьте о боли в спине!