Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пластиковые окна

— Доктор Колман, с каждым днём на улицах все больше людей в масках. Страх перед коронавирусом нарастает. Оправдан ли он?

— Не думаю. Ко всему нужно подходить рационально. Сейчас сезон вирусов. В США на февраль уже 15 миллионов заболевших гриппом, 140 000 госпитализированных и 8200 умерших. А вот уровень больных сифилисом самый высокий за последние 20 лет.

Есть такое мнение, что это малоизученный вирус и поэтому он очень опасен. Напомню, что ВИЧ мы изучаем уже около 42 лет.

Помните пандемию инфлюэнцы, которая в 1918 году косила всю Европу? («испанский грипп» унёс, по разным данным, от 40 до 100 млн (!) жизней, а переболело им свыше 500 млн человек по всему миру — Ред.) По сравнению с ней коронавирус — детская простуда.

Последние обновления на сайте:

1. Что происходит, спустя год занятий фитнесом?
2. Нет тренера = нет прогресса.
3. Что я усвоила за 10 лет фитнеса?
4. Тренер - это человек, который может привести вас туда, куда вы не дойдете сами.
5. Когда женщина вышла из тюрьмы, она изменилась и стала заботливой и любящей мамой.
6. Матери раскрывают ужасы родов в российских клиниках.
7. Форма, выносливость или сила?
8. Что вам мешает начать заниматься?
9. - кто сделал это?
10. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
11. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
12. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
13. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
14. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
15. На фото мне лет 19-20.
16. Эпизод 884. Женский удар.
17. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
18. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
19. Эпизод 857. Огненный ужас.
20. Мягкие тренировки, которые спасают.
21. Мы хотим поделиться отличными новостями!
22. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
23. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
24. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
25. Эпизод 750. У храма.
26. Ваш секрет стройности - не на кухне.
27. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
28. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
29. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
30. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
31. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
32. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
33. Эпизод 645. Семейная драма.
34. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
35. Лаврушинский находится в километре от кремля.
36. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
37. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
38. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
39. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
40. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
41. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
42. Трудовые_будни_апи.
43. Эпизод 510. Строительный инцидент.
44. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
45. Как справляться с болью в мышцах?
46. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
47. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
48. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
49. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
50. Эпизод 426. Медвежий инцидент.