Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пластиковые окна

— Доктор Колман, с каждым днём на улицах все больше людей в масках. Страх перед коронавирусом нарастает. Оправдан ли он?

— Не думаю. Ко всему нужно подходить рационально. Сейчас сезон вирусов. В США на февраль уже 15 миллионов заболевших гриппом, 140 000 госпитализированных и 8200 умерших. А вот уровень больных сифилисом самый высокий за последние 20 лет.

Есть такое мнение, что это малоизученный вирус и поэтому он очень опасен. Напомню, что ВИЧ мы изучаем уже около 42 лет.

Помните пандемию инфлюэнцы, которая в 1918 году косила всю Европу? («испанский грипп» унёс, по разным данным, от 40 до 100 млн (!) жизней, а переболело им свыше 500 млн человек по всему миру — Ред.) По сравнению с ней коронавирус — детская простуда.

Последние обновления на сайте:

1. Правда, о которой не говорят в спортзале.
2. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
3. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
4. Про функциональный бодибилдинг слышал?
5. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
6. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
7. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
8. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
9. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
10. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
11. Здоровый образ жизни - наш выбор!
12. Эпизод 737. Путешествие за котом.
13. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
14. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
15. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
16. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
17. Эндорфин - гормон счастья.
18. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
19. Почему вы не худеете?
20. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
21. Мой первый любимый и такой важный проект.
22. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
23. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
24. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
25. Эпизод 497. Пропавший пловец.
26. Эпизод 484. Пик гибели.
27. Как спорт влияет на рост волос?
28. От любви до ненависти или моя история выгорания.
29. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
30. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
31. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
32. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
33. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
34. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
35. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
36. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
37. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
38. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.
39. Такое чувство, что я просто разваливаюсь и не в состоянии остановить это.
40. "Йога - это метафора жизни.
41. Эффективные способы наращивания мышц дома
42. На прошлых выходных мы завершили наш летний танцевальный интенсив, который оставил яркие впечатления у всех участников!
43. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
44. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
45. В наше время компьютерных технологий, люди стали меньше двигаться.
46. Эпизод 213. Курьезный инцидент.
47. В Сосновоборске пройдет бесплатная беговая тренировка на лыжной базе.
48. Мы хотим вам признаться ….
49. Городская зарядка в День России.
50. Эпизод 179. День рождения Марии.