Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пластиковые окна

— Доктор Колман, с каждым днём на улицах все больше людей в масках. Страх перед коронавирусом нарастает. Оправдан ли он?

— Не думаю. Ко всему нужно подходить рационально. Сейчас сезон вирусов. В США на февраль уже 15 миллионов заболевших гриппом, 140 000 госпитализированных и 8200 умерших. А вот уровень больных сифилисом самый высокий за последние 20 лет.

Есть такое мнение, что это малоизученный вирус и поэтому он очень опасен. Напомню, что ВИЧ мы изучаем уже около 42 лет.

Помните пандемию инфлюэнцы, которая в 1918 году косила всю Европу? («испанский грипп» унёс, по разным данным, от 40 до 100 млн (!) жизней, а переболело им свыше 500 млн человек по всему миру — Ред.) По сравнению с ней коронавирус — детская простуда.

Последние обновления на сайте:

1. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
2. Натуральные энергетические коктейли.
3. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
4. Вчера в тестовом режиме открыли двери нового Frensis и стали частью пространства инновационного фитнес-клуба Flight!
5. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
6. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
7. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
8. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
9. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
10. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
11. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
12. В последние пару дней много чего новенького было.
13. Эпизод 857. Огненный ужас.
14. Комплекс, который работает в положении сидя.
15. Эпизод 846. Шумная погоня.
16. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
17. Здоровый образ жизни!
18. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
19. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
20. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
21. Энергетический прогноз архангелов.
22. Мышцы - твоя Броня против старости.
23. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
24. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
25. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
26. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
27. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
28. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
29. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
30. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
31. Трудовые_будни_апи.
32. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
33. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
34. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
35. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
36. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
37. Обновленный премиальный резорт на живописном турецком курорте текирова, Кемер.
38. Наверное скоро все перейдут на VK.
39. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
40. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
41. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
42. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
43. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
44. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
45. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
46. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
47. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
48. Эпизод 313. Первый выход.
49. Как город пережил революцию и гражданскую войну
50. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.