Полезная каша
Последние обновления на сайте:
1. Наши красавицы, хочется рассказать вам, какие внешние изменения вас ждут, после занятий у нас в зале:2. Какие парки и скверы Москвы самые популярные среди жителей и туристов
3. Скучные тренировки, однообразные упражнения, отсутствие мотивации - знакомая история?
4. Как достичь своей мечты с Nutrex Lipo-6 Black Ultra Concentrate
5. Липо 6 – эффективное решение для жиросжигания: для женщин и мужчин
6. Lipo-6 Black US от Nutrex: Революция в мире жиросжигателей
7. Nutrex Lipo-6 Black: Как это средство помогает сжигать жир эффективно
8. Основные упражнения: почему "База" и "изоляция" - устаревшие термины?
9. Занятие для активных людей.
10. Степ - аэробика - это отличное направление фитнеса, которое сочетает в себе элементы кардио нагрузки и силовых упражнений.
11. Сколько калорий в отварном картофеле в мундире: полезные свойства и диетические советы
12. Когда мне морально плохо, я делаю тренировку.
13. Спортивные наши, мы представляем вам нового тренера по направлению Fitness Lite.
14. Тише едешь, дальше будешь!
15. Что такое фитнес на деле конкретно в моем зале и лично под моим контролем?
16. Волшебное слово "Йога", звучащее сквозь тысячелетия.
17. Это твоя вторая бабушка, сынок.
18. Почему вам стоит попробовать групповые тренировки?
19. Быстро и эффективно: как планки за 5 минут превратят ваше тело
20. Вчера отлично позанимались.
21. Путешествие часть 2.
22. История моего психа, слез, вечной усталости началась с совмещения учеба + работа.
23. По четвергам у нас табата, раньше я думала, что это что-то типа тайбо, может связано с какой-то борьбой, оказалось совсем нет.
24. Почему я говорю, что нужно налаживать дисциплину во всех аспектах жизни?
25. Фитнес и регулярная физическая активность могут значительно помочь в замедлении процессов старения и поддержании здоровья на протяжении жизни.
26. Спортивные травмы из жизни выкидывают.
27. В мире фитнеса важно не только количество повторений, но и понимание механики выполнения упражнений, в частности, негативной и позитивной фаз.
28. О пользе плавания рассказала врач и мама ученицы нашей школы Супрун Екатерина Николаевна.
29. 8 февраля 2025 года ребята из групп номер номер 1, 6, 9, 11 приняли участие в городском фестивале "Фитнес Лайт".
30. 40/365 Дома в одного еще месяцев 5 назад себя заставиться не могла заниматься.
31. А у нас новость за новостью каждую субботу посвещаем релаксу и вдохновению.
32. Каждый день - это новое начало.
33. Всё-таки бить грушу мне нравится существенно больше, чем тягать железо, а мма - идеальный вариант, особенно если зал - в 10 минутах пешком от дома.
34. 14 февраля 20. 00.
35. Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут: быстро и эффективно
36. Контрольные точки жизни и карьеры.
37. ТРК "Небо" в мурино на ручьёвском готовится к открытию торгово - развлекательный комплекс площадью более 38 тыс.
38. Ещё один кусочек разминки.
39. Фитбокс - это групповая тренировка, сочетающая элементы единоборств, интенсивных фитнес - упражнений и уроков единоборств.
40. Нет времени на регулярные тренировки в спортзале или, может быть, не любите занятия фитнесом, но хотите поддерживать себя в прекрасной форме?
41. Вот и завершился новогодний проект фитнес+ питание.
42. Здравствуйте, меня зовут Ирина и мне 23 года.
43. Почему диеты не работают: 10 причин, почему лучше избегать диет
44. Алексей Глызин: его вклад в культуру и искусство Иркутска
45. У кого ещё нет милого карапузика!
46. - Шо Ты ходишь здесь как скипидарный?
47. Детский фитнес. На очередном занятии кружка "Детский Фитнес" дети с удовольствием осваивали новые упражнения, играли в любимую игру "повтори".
48. Я, за последние полгода, можно сказать, сроднилась с эллиптическим тренажёром в фитнес - зале.
49. Почему диеты не работают: основные причины неудач
50. У нас в клубе проходят бьюти выходные со 2 по 6 января, а затем будут каждую субботу и воскресенье.