Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Польза для кожи

Польза и вред лимонов. Не только аскорбинка!

Чаще всего о полезных свойствах лимона вспоминают, когда говорят о витамине С. Мы привыкли считать кисловатый плод рекордсменом по содержанию аскорбинки, однако это — ошибка. И «виноваты» в ней маркетологи. Именно они придумали рекламную кампанию, в которой говорилось, что в лимоне огромное количество витамина С и он является эффективным средством при лечении простуды. И вот уже мы готовим чай с лимоном в качестве средства профилактики.

Последние обновления на сайте:

1. Открытое занятие для особенных гостей.
2. Маршрут моего путешествия по европе.
3. Какие исторические здания находятся внутри Кремля
4. Вчера на пордебра мы занимались под мою особо любимую музыкальную подборку (позже загружу наш фрагмент.
5. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.
6. Фитнес-клуб Platinum доказал, что наши клиенты самые смелые, энергичные и открытые к новым эмоциям и приключениям.
7. Тропа к здоровью.
8. Давай заглянем глубже!
9. Фитнес клуб Jump это не только эффективные тренировки, но и совместные выезды на футбол это были незабываемые эмоции.
10. В мире фитнеса часто звучит желание найти волшебную таблетку или диету, которая быстро и легко решит все проблемы с лишним весом.
11. Мои подопечные часто задают вопросы о фитнесе, и многие из них основаны на распространённых заблуждениях и мифах.
12. Принципы от которых я отказался, чтобы быть в такой форме в 50 лет.
13. Вчера, 31 мая, в г. Шуя прошел грантовый фестиваль по фитнес - аэробике от "Движения Первых" - "достигай и побеждай".
14. 31 мая в г. Шуя прошел грантовый фестиваль по фитнес - аэробике от "Движения Первых" - "достигай и побеждай".
15. Приветствую вас! Мои дорогие любители фитнеса!
16. Знаете, 3 года назад я даже не верила, что смогу так долго заниматься тренировками.
17. Любые наши тренировки под чутким руководством … пёсиков проходят.
18. Часто слвшу вопрос: " какая йога лучше?
19. Вот и подходят к концу наши занятия в кружке "Детский Фитнес".
20. "Slim FIT". Представь себе Slim FIT как энергичную вечеринку для твоего тела!
21. Качалки в 90-е - это особая эпоха!
22. Сколько калорий мы сжигаем при ходьбе: полное руководство
23. Воскресенье. Обычно в этот день в санатории день отдыха.
24. Возвращение к себе.
25. Ты - самое главное в своей жизни.
26. Кто в NL миллионерами становится?
27. Уют, стиль и базовый гардероб - подборка на каждый день.
28. Уже больше месяца, как я веду блог и делюсь с вами своими знаниями и опытом в мире фитнеса.
29. Соревнования по функциональному многоборью Hard Cross Battle 2025.
30. Фитнес помогает мужчинам следующим образом:
31. Что такое нейрогимнастика?
32. Сибборд - это универсальный инструмент, который объединяет физическое, когнитивное и сенсорное развитие детей.
33. В фитнес клуб "Тонус" я два года назад пришла.
34. Какие театральные постановки считаются обязательными для просмотра в Перми
35. Кто я? Образование: высшее физкультурное (второе - бухгалтерское); лицензированный тренер академии бодибилдинга России.
36. Что, прям так по улице и пойдешь в наушниках как дурочка?
37. Какие спортивные сооружения доступны для посетителей
38. Последние 2 болезни ударили последствиями не только по иммунитету, качеству кожи, но и я набрала снова несколько лишних кг.
39. Жималина Елена. Инструктор групповых программ.
40. 3 месяца назад я решил взять себя в руки … и подключить их к электричеству.
41. Диетолог назвала 5 простых утренних привычек для здоровья и энергии
42. Подготовься к летнему сезону с максимальной выгодой на клубную карту Loft Fitness.
43. Понедельник, как новый этап ….
44. Какие современные архитектурные проекты появились в городе в последние годы
45. Как я изменила свою жизнь, изменив три утренние привычки
46. Центральнаярайоннаямодельнаябиблиотека. Библиотекановогопоколения. Здоровыйобразжизни.
47. Какие необычные факты о Рязани могут удивить даже местных жителей
48. Небольшое, но полезное обновление инвентаря в нашем фитнес-клубе - платформа для отжиманий.
49. В браке уже 16 лет.
50. Lipo 6: Эффективное Сжигание Жира для Женщин и Мужчин