Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Постковидный синдром

Постковидный синдром (или долгий ковид) — патологическое состояние после COVID-19, которое имеет разную симптоматику.

Принято считать, что если спустя 12 недель после ковида у человека проявляются признаки заболевания, которые нельзя отнести к конкретной болезни, то это постковид. Установлено, что вирус находится в организме 10-15 дней. Значит спустя 3 месяца пациент никак не может быть заразен COVID-19.

Данные по пациентам с постковидом сильно разнятся. Максимальное значение на сегодня — 68% от переболевших имеют постковидный синдром. Что делать? Для начала разобраться в симптоматике.

Последние обновления на сайте:

1. Актуальное расписание тренировок:
2. Воспитанники группы "Подснежник" погрузились в удивительный мир дыхательной гимнастики "снег, снежок"!
3. Мы поздравляем Диляру Рашидовну насипову - режиссёра спектакля "Отморозко" и, всех, кто играл в ролях, с отличным выступлением!
4. Супруг пациентки не дал врачу - гинекологу возможности защитить свою репутацию.
5. Итоги моего года!
6. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
7. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
8. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
9. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
10. Всю жизнь … я танцевала.
11. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
12. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
13. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
14. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
15. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
16. Здоровый образ жизни!
17. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
18. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
19. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
20. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
21. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
22. Кто нужен мне?
23. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
24. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
25. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
26. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
27. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
28. Эпизод 639. Серьезное дтп.
29. Самоотверженность. - Выбор дурака.
30. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
31. Эпизод 626. Гусиный бег.
32. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
33. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
34. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
35. Движения Лопатки: почему это важно?
36. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
37. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
38. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
39. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
40. Эпизод 500. Технологии и слабость.
41. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
42. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
43. Эпизод 390. Обрушение дома.
44. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.
45. Первый шаг сделать.
46. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
47. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
48. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
49. В здоровом теле - здоровый дух!
50. Стройность - это не цифра на весах.