Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Постковидный синдром

Постковидный синдром (или долгий ковид) — патологическое состояние после COVID-19, которое имеет разную симптоматику.

Принято считать, что если спустя 12 недель после ковида у человека проявляются признаки заболевания, которые нельзя отнести к конкретной болезни, то это постковид. Установлено, что вирус находится в организме 10-15 дней. Значит спустя 3 месяца пациент никак не может быть заразен COVID-19.

Данные по пациентам с постковидом сильно разнятся. Максимальное значение на сегодня — 68% от переболевших имеют постковидный синдром. Что делать? Для начала разобраться в симптоматике.

Последние обновления на сайте:

1. В интернете разгораются дискуссии о поразительном сходстве старшего сына Екатерины Климовой, Михаила, с его отцом, Игорем Петренко.
2. В 1 корпусе "Разноцветной Планеты" стартовал цикл встреч "секреты здоровья".
3. Добро пожаловать на НАПРАВЛЕНИЕ "Стретчинг + Здоровая Спина + Подкачка Ягодиц"!
4. Врачам предстоит непростое вмешательство для школьницы с редкой особенностью.
5. Мы привыкли сразу тянуться к таблеткам.
6. Тренировки для стройной и подтянутой фигуры, здоровой спины и отличного настроения.
7. Ходила я на айкидо, и мне там симпатизировал один молодой человек.
8. Жизнь своей 17-летней девушке сломал.
9. Тренировочное мероприятие на отделении лёгкой атлетики - тренер - преподаватель зарецкая Ирина Владимировна.
10. Почему стретчинг ( растяжка) не улучшит осанку.
11. Год назад спортивная цель на 2025 - сделать минимум 100 тренировок.
12. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
13. Зачем на джампинге нужно кричать?
14. Какой вид фитнеса выбрать, чтобы не навредить?
15. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
16. У вас большой перерыв и вы не знаете, как вернуться в фитнес?
17. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
18. Можно ли просушиться без тренировок?
19. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
20. Коллектив клубов фитнес мастер и леди фитнес от всего сердца благодарят вас за то, что были с нами в 2025 году!
21. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
22. Какое же утро без разминки?
23. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
24. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
25. Эпизод 874. Спортивный лидер.
26. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
27. Джуффин активные тренировки продолжает.
28. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
29. Комплекс для разминки или зарядки.
30. Фитнес для мам.
31. Эпизод 794. Камчатский ураган.
32. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
33. Эпизод 769. Забота под вопросом.
34. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
35. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
36. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
37. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
38. Эпизод 719. Опасный водитель.
39. Эпизод 689. Обрушение школы.
40. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
41. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
42. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
43. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
44. В последнюю субботу сентября 27.
45. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
46. Эпизод 596. Поющие снайперы.
47. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
48. Эпизод 581. Садовые успехи.
49. Не надо бояться!
50. Секрет вкусной домашней шаурмы.