Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Постковидный синдром

Постковидный синдром (или долгий ковид) — патологическое состояние после COVID-19, которое имеет разную симптоматику.

Принято считать, что если спустя 12 недель после ковида у человека проявляются признаки заболевания, которые нельзя отнести к конкретной болезни, то это постковид. Установлено, что вирус находится в организме 10-15 дней. Значит спустя 3 месяца пациент никак не может быть заразен COVID-19.

Данные по пациентам с постковидом сильно разнятся. Максимальное значение на сегодня — 68% от переболевших имеют постковидный синдром. Что делать? Для начала разобраться в симптоматике.

Последние обновления на сайте:

1. Учимся танцевать шаффл.
2. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
3. Мягкие тренировки, которые спасают.
4. Правда, о которой не говорят в спортзале.
5. Жевательные мышцы и истончение жировых пакетов: почему "Лицо Уходит Вниз".
6. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
7. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
8. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
9. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
10. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
11. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
12. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
13. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
14. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
15. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
16. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
17. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
18. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
19. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
20. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
21. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
22. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
23. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
24. Эпизод 515. Токовая опасность.
25. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
26. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
27. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
28. Как важны витамины при похудении?
29. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
30. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
31. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
32. Физическая подготовка для танцоров.
33. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
34. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
35. "Ку-ку, сколько мне осталось?
36. Первый шаг сделать.
37. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
38. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
39. В субботу на аллеи молодежи, наша школа спорта Олимп, провела мастер - класс по спортивному направлению джампинг фитнес!
40. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
41. Задержан подозреваемый в причастности к исчезновению девушки в иркутской области.
42. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
43. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
44. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
45. В пятницу, 27 июня у юных "Любознаек" и "ромашек" была не просто зарядка, а настоящая летняя фитнес - вечеринка!
46. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
47. Как быстро и безопасно набрать вес и мышечную массу: полное руководство
48. Всё, что нужно для жизни уже есть!
49. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
50. Дамский угодник хронолонг - ваш незаменимый помощник!