Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Синдром на качество

Постковидный синдром (или долгий ковид) — патологическое состояние после COVID-19, которое имеет разную симптоматику.

Принято считать, что если спустя 12 недель после ковида у человека проявляются признаки заболевания, которые нельзя отнести к конкретной болезни, то это постковид. Установлено, что вирус находится в организме 10-15 дней. Значит спустя 3 месяца пациент никак не может быть заразен COVID-19.

Данные по пациентам с постковидом сильно разнятся. Максимальное значение на сегодня — 68% от переболевших имеют постковидный синдром. Что делать? Для начала разобраться в симптоматике.

Последние обновления на сайте:

1. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
2. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
3. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
4. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
5. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
6. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
7. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
8. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
9. Тихий шарм Петрозаводска.
10. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
11. Эпизод 587. Медвежья угроза.
12. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
13. Еженедельный план полезных смузи!
14. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
15. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
16. Наверное скоро все перейдут на VK.
17. Лето с градом чудес.
18. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
19. Август уже на пороге.
20. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
21. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
22. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
23. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
24. Эпизод 356. Новый ван дамм.
25. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
26. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
27. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
28. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
29. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя
30. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
31. Эффективное питание для набора мышечной массы: основные принципы для мужчин
32. Эффективные способы наращивания мышц дома
33. Маршрут моего путешествия по европе.
34. Летом 2024 года состоялось замечательное событие - фитнес - день на свежем воздухе.
35. Гейнеры для набора веса: полный гид для худых
36. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
37. Летний тренировочный лагерь 2025 год поселок мичуринское.
38. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.
39. Эпизод 218. Клип раздора.
40. Почему я решила принять участие в соревнованиях по эстетическому фитнесу?
41. Девушка сбросила 30 килограммов, несмотря на скепсис окружающих.
42. Я в деле (зачеркнуто).
43. Утро в отделении "Временный Приют", как всегда начинается весело и бодро.
44. Эпизод 165. Семейная встреча.
45. Принципы от которых я отказался, чтобы быть в такой форме в 50 лет.
46. Месяц май. Спасибо мужу, что подарил карту в фитнес клуб.
47. Арбуз на ночь: как полезные свойства помогают в похудении
48. Настя пришла в F - Studio в июле прошлого года с двумя целями: исправить осанку и набрать мышечную массу.
49. Неделя английского языка.
50. 8 упражнений йоги от второго подбородка.