Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Синдром на качество

Постковидный синдром (или долгий ковид) — патологическое состояние после COVID-19, которое имеет разную симптоматику.

Принято считать, что если спустя 12 недель после ковида у человека проявляются признаки заболевания, которые нельзя отнести к конкретной болезни, то это постковид. Установлено, что вирус находится в организме 10-15 дней. Значит спустя 3 месяца пациент никак не может быть заразен COVID-19.

Данные по пациентам с постковидом сильно разнятся. Максимальное значение на сегодня — 68% от переболевших имеют постковидный синдром. Что делать? Для начала разобраться в симптоматике.

Последние обновления на сайте:

1. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
2. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
3. Мы учим. Играем.
4. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
5. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
6. Фитнес - аэробика продолжается ….
7. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
8. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
9. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
10. Что скрывает айсберг моей профессии?
11. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
12. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
13. Эпизод 874. Спортивный лидер.
14. Став "Фитнес Инструктор".
15. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
16. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
17. Эпизод 841. Наказание за клип.
18. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
19. Эпизод 818. Темная тайна.
20. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
21. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
22. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
23. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
24. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
25. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
26. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
27. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
28. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
29. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
30. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
31. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
32. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
33. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
34. Эндорфин - гормон счастья.
35. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
36. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
37. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
38. Эпизод 507. Старое преступление.
39. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
40. Лето с градом чудес.
41. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
42. Мой подход к снижению веса.
43. Эпизод 400. Опасный улов.
44. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
45. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
46. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
47. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
48. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
49. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
50. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.