Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Праздничное богослужение

Отвечает священник Андрей Чиженко.

Праздник Крещения Господня в количественном отношении после Пасхи является самым многолюдным. Не в последнюю очередь это зависит от того, что есть некий материальный предмет, который можно получить и принести домой. В случае с праздником Святого Богоявления (так еще называют Крещение Господне) это святая вода, или Великая агиасма (с греч. святыня).

Последние обновления на сайте:

1. Успешно прошёл семинар профессионального фитнеса в лице Дмитрия никифорова!
2. Многие думают, что тренировки - это про "Выжать Максимум" и уйти без сил.
3. Виктория боня в свои 46 лет признается, что больше не стремится быть копией Анджелины Джоли.
4. Трагический случай в петербургском магазине.
5. Фитнес для души и тела!
6. Бородина хочет, чтобы муж путал ее с дочкой.
7. Ну и что бы вы думали!
8. Ох какая тема острая!
9. Приветствую всех, особенно диванных критиков.
10. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
11. Актуальное расписание тренировок:
12. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
13. Почему я не провожу степ - аэробику?
14. Мы поздравляем Диляру Рашидовну насипову - режиссёра спектакля "Отморозко" и, всех, кто играл в ролях, с отличным выступлением!
15. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
16. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
17. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
18. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
19. Массаж лица, безусловно, приносит видимый эффект.
20. Завершающая тренировка в секции "Детского Фитнеса" в этом году прошла весело и задорно!
21. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
22. Что скрывает айсберг моей профессии?
23. Эпизод 898. Морской укус.
24. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
25. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
26. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
27. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
28. Здоровый образ жизни!
29. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
30. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
31. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
32. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
33. Сон на животе может навредить телу.
34. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
35. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
36. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
37. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
38. Эпизод 711. Огненная волна.
39. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
40. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
41. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
42. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
43. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
44. В последнюю субботу сентября 27.
45. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
46. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
47. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
48. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
49. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
50. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию: