Предисловие об авторе
Последние обновления на сайте:
1. Расслабляющая растяжка после тренировки или как отличный способ стресс снять.2. 30 января отмечается день дошкольного фитнеса.
3. Бородина хочет, чтобы муж путал ее с дочкой.
4. Нет тренера = нет прогресса.
5. Год назад спортивная цель на 2025 - сделать минимум 100 тренировок.
6. "Шаг Вперёд к Здоровью".
7. Коллаген - защита организма от старения.
8. Мэтт Деймон появился на публике вместе с супругой и тремя дочерьми.
9. Как побороть страх пойти в тренажёрный зал?
10. Тренер - это человек, который может привести вас туда, куда вы не дойдете сами.
11. Дорогие наши женщины!
12. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
13. Дорогие гости! Мы поздравляем вас с наступающим новым годом!
14. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
15. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
16. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
17. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
18. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
19. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
20. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
21. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
22. Кому нельзя тренироваться?
23. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
24. Эпизод 857. Огненный ужас.
25. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
26. Эпизод 847. Находка в общежитии.
27. Да и ладно.
28. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
29. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
30. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
31. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
32. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
33. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
34. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
35. Эпизод 770. Огненная беда.
36. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
37. В рамках программы "я. ты.
38. Кто нужен мне?
39. От подушки болит голова и шея.
40. Эпизод 707. Угроза в доме.
41. Сидите в декрете?
42. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
43. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
44. Не надо бояться!
45. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
46. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
47. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
48. Эпизод 499. Модный аксессуар.
49. Мы убираем отёки!
50. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух: