Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Привилегии для постоянных покупателей

У меня есть несколько знакомых, твердо убежденных в том, что весь этот клубный фитнес – один лишь развод на деньги. Предвосхищая вопросы – это спортивные парни и девушки, совершенно сознательно выбравшие подвальную качалку и пробежки в Горпарке вместо кондиционированных залов и групповых занятий. Причем, уровень дохода тут — не решающий фактор. И, знаете, в некоторых случаях я не могу с ними не согласиться. Бывает, что вы покупаете одно, получаете совсем другое, а потом выясняется, что, оказывается, в клубе все здорово и нормально, это у вас что-то не то. С восприятием мира, жизненными ценностями и взглядами на фитнес. Чтобы не портить нервную систему, вот вам кое-какие грязные секреты «продажников от фитнеса».

Последние обновления на сайте:

1. Тренировки для стройной и подтянутой фигуры, здоровой спины и отличного настроения.
2. Я фитнес - тренер и телесный психолог.
3. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
4. Быстрее, выше, сильнее: как связаны спорт и либидо.
5. Понедельник 12 января:
6. "Такие, как они, не Заслуживают Любви" - рассказ о необычной связи.
7. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
8. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
9. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
10. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
11. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
12. Групповые фитнес - тренировки в цфкис универспорт!
13. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
14. Эпизод 913. Московский визит.
15. Главная новость декабря!
16. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
17. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
18. Масштабная зож - конференция в Кирове.
19. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
20. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
21. Эпизод 858. Космический полет.
22. Эпизод 857. Огненный ужас.
23. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
24. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
25. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
26. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
27. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
28. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
29. Эпизод 750. У храма.
30. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
31. Эпизод 716. Романтический спуск.
32. Эпизод 673. Трагический финал.
33. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
34. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
35. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
36. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
37. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
38. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
39. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
40. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
41. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
42. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
43. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
44. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
45. Эпизод 500. Технологии и слабость.
46. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
47. Три снимка - три разных жизни в одной.
48. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
49. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
50. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?