Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Привилегии для постоянных покупателей

У меня есть несколько знакомых, твердо убежденных в том, что весь этот клубный фитнес – один лишь развод на деньги. Предвосхищая вопросы – это спортивные парни и девушки, совершенно сознательно выбравшие подвальную качалку и пробежки в Горпарке вместо кондиционированных залов и групповых занятий. Причем, уровень дохода тут — не решающий фактор. И, знаете, в некоторых случаях я не могу с ними не согласиться. Бывает, что вы покупаете одно, получаете совсем другое, а потом выясняется, что, оказывается, в клубе все здорово и нормально, это у вас что-то не то. С восприятием мира, жизненными ценностями и взглядами на фитнес. Чтобы не портить нервную систему, вот вам кое-какие грязные секреты «продажников от фитнеса».

Последние обновления на сайте:

1. Завершающая тренировка в секции "Детского Фитнеса" в этом году прошла весело и задорно!
2. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
3. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
4. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
5. Масштабная зож - конференция в Кирове.
6. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
7. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
8. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
9. Эпизод 857. Огненный ужас.
10. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
11. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
12. DO What Makes YOU Happy.
13. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
14. Эпизод 777. Новые меры.
15. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
16. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
17. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
18. Здоровый образ жизни - наш выбор!
19. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
20. Эпизод 737. Путешествие за котом.
21. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
22. Пойти в бассейн - можно.
23. Эпизод 689. Обрушение школы.
24. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
25. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
26. Как я мозг тренирую.
27. Движения Лопатки: почему это важно?
28. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
29. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
30. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
31. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
32. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
33. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
34. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
35. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
36. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
37. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
38. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
39. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
40. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
41. Эпизод 369. Решение суда.
42. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
43. В здоровом теле - здоровый дух!
44. Словари про здоровый образ жизни.
45. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
46. Эпизод 339. Остров для двоих.
47. 4 упражнения, которые снизят боль.
48. Никогда не поздно начать танцевать.
49. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
50. После сидячей работы: 10 упражнений для здоровья и энергии