Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Привилегии для постоянных покупателей

У меня есть несколько знакомых, твердо убежденных в том, что весь этот клубный фитнес – один лишь развод на деньги. Предвосхищая вопросы – это спортивные парни и девушки, совершенно сознательно выбравшие подвальную качалку и пробежки в Горпарке вместо кондиционированных залов и групповых занятий. Причем, уровень дохода тут — не решающий фактор. И, знаете, в некоторых случаях я не могу с ними не согласиться. Бывает, что вы покупаете одно, получаете совсем другое, а потом выясняется, что, оказывается, в клубе все здорово и нормально, это у вас что-то не то. С восприятием мира, жизненными ценностями и взглядами на фитнес. Чтобы не портить нервную систему, вот вам кое-какие грязные секреты «продажников от фитнеса».

Последние обновления на сайте:

1. Восток или Запад?
2. Персональный тренер Елена Калинина.
3. Мы возобновляем тренировки по позированию.
4. Уважаемые жители района!
5. Энергия, смех и здоровье: в нашем саду прошел день дошкольного фитнеса!
6. На одном из горнолыжных курортов Сочи 10-летняя девочка во время катания провалилась в глубокий слой снега.
7. Кружок "Детский Фитнес" - это не просто занятия физкультурой, а увлекательное путешествие в мир движения под ритмичную музыку.
8. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
9. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
10. На спорте или дома тоже хочется быть стильной!
11. Почему я не провожу степ - аэробику?
12. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
13. Тренировка верха тела у девушек: почему это не менее важно, чем качать попу.
14. Это был вызов себе!
15. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
16. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
17. Натуральные энергетические коктейли.
18. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
19. Как сейчас помню свои мысли в 25:
20. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
21. Эпизод 932. Удушающий воздух.
22. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
23. Я мама особенного ребёнка.
24. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
25. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
26. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
27. Эпизод 841. Наказание за клип.
28. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
29. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
30. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
31. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
32. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
33. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
34. От подушки болит голова и шея.
35. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
36. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
37. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
38. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
39. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
40. Эпизод 661. Священнические выводы.
41. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
42. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
43. Что важно учитывать?
44. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
45. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
46. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
47. Эпизод 587. Медвежья угроза.
48. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
49. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
50. Мы убираем отёки!