Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Профессиональное поприще

Я долго думала, писать ли этот пост. Все же теперь в моем окружении эти самые фитнес - бикини есть. Но недавнее знакомство с Женей матвеенко, которая рассказала о своем опыте соревнований, я решила, что кое-что напишу (отдельный пост о жене будет обязательно! Она - умница и восхищает меня: своим стержнем, целеустремленностью, смелостью, адекватностью и справедливостью.

Фитнес-бикини. На "Обсудить". О чем молчат фитнес - бикини.
Этим постом я не стремлюсь сказать, что соревновательный фитнес - зло. Ни в коем случае. Но о том, какие есть побочки, все же поговорить хочу.

Последние обновления на сайте:

1. Спорим, что калланетика удивит ваши мышцы!
2. Селебрити всё чаще доказывают: главное в образе - не количество одежды, а уверенность.
3. Туапсинские врачи заплатят за ошибку, превратившую женщину в 'овощ'.
4. "Кирилл, я вешу 70 кг, как набрать?
5. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
6. Мы укрепляем здоровье в фитнес - зале.
7. Том харди в очередной раз доказал, что он крут не только на экране, но и на татами.
8. Надежда бабкина о своей единственной слабости рассказала.
9. Меня зовут Маруся, 26 лет.
10. Кристина асмус рассказала о необычном подарке, который она преподнесла своей дочери от имени Гарика Харламова.
11. Что я усвоила за 10 лет фитнеса?
12. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
13. Секция общей физической подготовки (ОФП) ДЮСШ г. узловая.
14. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
15. Наши спортсмены самого лучшего достойны!
16. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
17. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
18. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
19. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
20. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
21. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
22. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
23. Главная новость декабря!
24. Эпизод 908. Метро - экстрим.
25. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
26. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
27. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
28. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
29. Эпизод 858. Космический полет.
30. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
31. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
32. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
33. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
34. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
35. Мышцы - твоя Броня против старости.
36. Эпизод 773. Они ответят за это.
37. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
38. Сидите в декрете?
39. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
40. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
41. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
42. Эндорфин - гормон счастья.
43. Эпизод 601. Семейный праздник.
44. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
45. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
46. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
47. Эпизод 561. Неделя тараканов.
48. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
49. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
50. В фитнес - студии "Фитника".